ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今朝はのんびり更新です。

今朝はちょっとだけ寝坊。

でもワンコのラニと一緒に５時前から１時間ちょっとウォーキング。

カメラの電池を入れるの忘れて写真がありませんが。

ふくらはぎが痛いです。

今朝の体重　-１０．０kg

体脂肪率　１９．２％

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昨日は土曜日。

３月に１回行って、

それ以来ヤチャ姫を小児科へ連れて行ってなかったので、

午前中予約して、喘息の定期検診へ。

ここのところ風邪は引いているけど、

喘息の発作など出ていないので、

忙しいのもあり、前回の検査結果を聞かなくちゃと、

行ってきました。

見た目には喘息でてないけど、

まだ気管支には喘息の気が残っているよう。

呼吸器官の検査で出る曲線が、それを表しているそうです。

また同じ薬の量。。。

放射能についても少し聞きましたが、

まぁ子どもがいるので当たり障りのない話で留まりました。

喘息日記、全然書けてなくて、ずっとさぼってます

だって喘息よりももっと怖い物に包まれているんだもん。

もうお昼だったので、そのままバレエに向かいました。

バレエの待ち時間、これから暑い季節はどうしようかなぁと考えちゃいました。

車の窓開けて走っていましたが、やっぱり冷房つけちゃいそうだなぁ。

昨日は我慢しましたが。。。

少しでも温暖化を防ぐために、皆さんちょっとずつ冷房我慢しましょう。

駐車場に停めてから、うちわで扇いだら気持ち良かったです。

バレエ終わって、今度は私の番。

バレーボール。

金曜日の晩がレギュラータイムですが、昨日は練習試合。

最後の１時間に間に合って、ユニフォーム着て、

２セット分出てきました。

鋭い球には反応できなかった（くやしい～っ）ですが、

サーブカットのレシーブは、大体拾えます。

私、本当は前衛が良いんですけど。

でも経験者前にして、そんなこと言えません

大人しく後衛で我慢してましょう

サーブも３本決まって、得点に貢献できましたし、

徐々にね

ワンニャン物語

朝からおはよう言わずにいきなりバトル

ラニは１時間も歩いてきたのに元気だねぇ

見て見て　パパが体操してるよ～

またまたバトル

隠れたつもりのルナ

あのぉ～　見えてんですけど

この後、ラニは耳掃除しました

今朝のお庭画像

 お花が終わっちゃって寂しいお庭

緑色の若葉の季節

玄関脇

バタースコッチの若葉

ハートの葉っぱの若葉

セントレーニア咲きました

ミント増殖中

領域オーバーなので引っこ抜かれました

こちらはハーブコーナー　ひしめき合ってる

今日は朝からお片付けの神様が降りてきています。

天気予報だと雨が降るの？

今のうち今のうち

今日も皆様お元気でお過ごしくださいね