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2012.01.07
テーマ： 暮らしを楽しむ(401084)
カテゴリ： 健康
おはようございます！
今朝はのんびり更新です。
お散歩から帰ってシャワーして、
朝食食べて・・・そしてブログ更新が休日の朝の過ごし方です。
平日は忙しいからね。
今朝の体重 -８．９kg
体脂肪率 ２１．６％
***
昨日は金曜日。
ヤチャ姫バレエの日。
先生にまた太った～！って言われるかとビクビク
でもそれ以前に、お正月早々気合い入りまくりの先生だったようです
私はまだ左足の肉離れの方が心配だったので、
お楽しみバレーボールナイトはお休み。
もうほとんど大丈夫なんですけどね。
いや、ほんとは全然平気なんだけど、さぼりかな
今朝は東の空が綺麗な色に染まりだしたから
きっと綺麗な朝日が見られると思って
急いでお散歩に出て行きました
ワンコのラニもちょっとだけお散歩嫌がらなくなりました
日の出前はこんな感じに雲が
やった 今年初のオレンジ色の日の出に逢えました
富士山にも ちょっとぼけたので
もう１枚 榛名山は見えませんでしたが、筑波山も見えていました。
お隣の公園でも朝日が綺麗
ここでも
朝日が綺麗だと気分も上々
素敵な１日になるといいな～
ワンニャン物語
コタツはいいよね～うっとり
せっかく寝てたところ邪魔してごめんねルナ
寝てたのにフラッシュ焚いちゃって～
今日は土曜日。
さて、何しよう。
いろいろあるでしょ？
今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
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