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2014.03.19
テーマ： 中学生ママの日記(17960)
カテゴリ： 楽しいお出かけ♪
おはようございます。
今朝ももう当たりが明るいです。
昨日の強風が嘘みたいに穏やかな朝です。
昨日の朝の体重 －８．４kg
体脂肪率 ２３．２％
***
昨日は火曜日。
ヤチャ姫はというと朝からのんびり。
時間ぎりぎりまでマイペースな朝。
ゴミ出しはしてくれたけど、
走って登校でした。
私はというと、
昨日はお休みいただいて、
お料理教室へ。
facebookでお友達になった方の主催する会へ
参加してきました。
初めてお会いするお友達。
とっても忙しく切り盛りされていました。
お話の後、
お料理担当の方が作ってくださった
ミネラルたっぷりのお料理をいただきましたよ♪
あぁこれこれ、こういう身体に良いもの食べないと。
そういうメニューでした。
玄米小豆ご飯
多種類のサラダ
けんちん汁
どれもミネラルたっぷりで、
食べ終わった後はお肌がすぐ変化。
何となくカサカサしていたお肌がしっとりしていました♪
強風の中、勇気を出して参加して良かった～
帰宅してヤチャ姫をバレエへ。
慌ただしい１日になっちゃいましたが・・・
続きはまた明日(^^)/
昨日いただいたヘルシーミネラルたっぷりご飯
春一番の強風に舞う花粉にも対抗できる身体作り目指します♪
今日は水曜日。
満月にお願いしたからか、
ちょっと良い事ありました。
今日はそれに浮かれていないで
慎重に過ごします。
今日も皆様、
どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね
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Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
hinachan8119
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
歩世亜
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
アポ哲
さん
おいしいものを感謝して食べるのが大事ですね
(2014.03.19 07:13:37)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
teapotto
さん
ゆかりん530さん、お早うございます
kinhiro8965
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
宮じいさん
さん
おはようございます。お忙しそ
うですね
今朝の名古屋は、雲が少ない快
晴です。
最低気温６℃、最高気温は１６
℃まで上がる予報です。
午後は春が来たことを実感出来
るでしょう。
では、今日もよい一日をお過ご
し下さい。
(2014.03.19 09:35:54)
うですね
今朝の名古屋は、雲が少ない快
晴です。
最低気温６℃、最高気温は１６
℃まで上がる予報です。
午後は春が来たことを実感出来
るでしょう。
では、今日もよい一日をお過ご
し下さい。
(2014.03.19 09:35:54)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
京師美佳
さん
こんにちは＾－＾
美味しそうなお食事ですね～
身体にも凄く良さそう。
今日もお天気良いですね。
花粉はそのせいで、
凄いですけど＞＜
インフルもまだあるので、
マスクしてくださいね＾－＾
(2014.03.19 12:08:51)
美味しそうなお食事ですね～
身体にも凄く良さそう。
今日もお天気良いですね。
花粉はそのせいで、
凄いですけど＞＜
インフルもまだあるので、
マスクしてくださいね＾－＾
(2014.03.19 12:08:51)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
ちっぴー1215
さん
こんばんは～～～＊＾＾＊
ミネラルたっぷりのお料理ですか～♪
やっぱり、身体の中から
良いものを取り入れていきたいですからね～～～～＊＾＾＊
けんちん汁♪
お野菜たくさんで美味しいそ～～～♪ (2014.03.19 17:48:22)
ミネラルたっぷりのお料理ですか～♪
やっぱり、身体の中から
良いものを取り入れていきたいですからね～～～～＊＾＾＊
けんちん汁♪
お野菜たくさんで美味しいそ～～～♪ (2014.03.19 17:48:22)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
chappy2828
さん
こんばんわ～♪
お料理教室って参加した事が有りません
料理はあまり得意じゃないんですけどね～笑
体にいい食事って大切ですよね
いつも一人だと、本当に適当になっちゃいますから・・・・・・
(2014.03.19 18:29:15)
お料理教室って参加した事が有りません
料理はあまり得意じゃないんですけどね～笑
体にいい食事って大切ですよね
いつも一人だと、本当に適当になっちゃいますから・・・・・・
(2014.03.19 18:29:15)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
jun281
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
いつでも絶好調！
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
harmonica.
さん
食育で代謝を上げる、健康にもいいですね。v(=∩_∩=)
(2014.03.19 22:55:10)
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
いつでも絶好調！
さん
Re:新しいお友達と古くからのお友達（前半）・・・(03/19)
milkyway.
さん
愉しい時間は貴重で有意義ですね。^^
(2014.03.22 06:35:56)
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ゆかりん530
あくせく毎日追い立てられているけれど、ほんのちょっとの隙間にひねもすのたりのたりかな・・・。
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