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2016.01.31
テーマ： 今日の健康状態は？(10796)
カテゴリ： 健康
おはようございます。
今朝は明るく日差しが射しています。
少し暖かくなるみたい。
昨日の朝の体重 −8.4kg
体脂肪率 23.4%
昨日は土曜日。
雪かと思った土曜日。
私はというと、
１日仕事。
マスクしていきました。
私のマスクは使い捨てではなく、
昔ながらの綿ガーゼのマスク。
これに抗菌効果のあるエッセンシャルオイルを
１滴垂らし、完全防寒して出かけました。
酷い風邪にはならずに済みそうです。
今日はoffなので、
楽しいことして過ごしたいです。
ちょっと高級な回転寿しのホタテ
今日は日曜日。
お天気良くて嬉しい日曜日。
今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
今朝は明るく日差しが射しています。
少し暖かくなるみたい。
昨日の朝の体重 −8.4kg
体脂肪率 23.4%
昨日は土曜日。
雪かと思った土曜日。
私はというと、
１日仕事。
マスクしていきました。
私のマスクは使い捨てではなく、
昔ながらの綿ガーゼのマスク。
これに抗菌効果のあるエッセンシャルオイルを
１滴垂らし、完全防寒して出かけました。
酷い風邪にはならずに済みそうです。
今日はoffなので、
楽しいことして過ごしたいです。
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ゆかりん530
あくせく毎日追い立てられているけれど、ほんのちょっとの隙間にひねもすのたりのたりかな・・・。
2025/11/29（土）・…
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