ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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2018.04.11
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カテゴリ: 健康
おはようございます。

今朝はまだ真っ暗。

気温は10℃です。

昨日の朝の体重 -10.7kg

体脂肪率 21.1%





昨日は火曜日。

私はというと1日仕事。

まったくと言っていいほど、

ほとんど水分摂らずに過ごしていました。



でも、どうにかお昼ご飯を食べ、

お腹が満たされました。

良かった(笑)

とにかくこの数日の中で、

もっとも最悪なコンディションでした。

風がこのところ、毎日強くて、

そろそろ終盤と思われる私の花粉症が

本当に酷くて酷くて酷くて。。。

マスクしてもダメでした。

そういう日は集中力もなくて、

大変です。



今は杉が終わり、桧の花粉?

毎年5月の連休あたりまで

花粉症とお付き合いしている私です。



rblog-20180411042016-00.jpg
スタバの豆乳ラテ


今日は水曜日。



どうぞ皆様、

今日も1日お元気でお過ごしくださいね。

















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Last updated  2018.04.11 04:20:18
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