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nono6533
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Comments
2011.10.26
カテゴリ： 今日のご飯
今日は、旦那さんが組合の集まりでご飯がいらないとのこと
自分のためだけに作りました～
体にいいもの・・・と考えました
さんま
ほうれん草とちりめんのお浸し
サラダ
～オクラ、ブロッコリー、レタス、トマト、ハム～
妊娠初期は、葉酸が必要とのことから、野菜たくさんです
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２月１９日のよるごはん 2012.02.19 コメント(4)
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１月３０日の夜ごはん 2012.01.30 コメント(4)
Re:１０月２６日の夜ご飯(10/26)
まひまひゆかりん
さん
nonoさん、こんばんは～
偉いですよ～
私、多分、そこまで考えてなかったと思う...
牛乳も、葉酸入りというのもあるんですよね！
大変だけれど、頑張って～
遠くから、応援してま～す☆ (2011.10.26 19:18:50)
偉いですよ～
私、多分、そこまで考えてなかったと思う...
牛乳も、葉酸入りというのもあるんですよね！
大変だけれど、頑張って～
遠くから、応援してま～す☆ (2011.10.26 19:18:50)
Re:１０月２６日の夜ご飯(10/26)
まひまひゆかりん
さん
追加です♪
小松菜、私がよく食べる料理は、ごま油で、桜海老と炒め、味付けは、シンプルに塩、胡椒というのを良く食べます！
Ｗカルシウムで良いかなって思ってますが...
あと、レタス、水菜、大根で作ったサラダに揚げたじゃこをトッピングしたりも好きかな？
また、お薦めあったら、メールしますね！ (2011.10.26 19:22:40)
小松菜、私がよく食べる料理は、ごま油で、桜海老と炒め、味付けは、シンプルに塩、胡椒というのを良く食べます！
Ｗカルシウムで良いかなって思ってますが...
あと、レタス、水菜、大根で作ったサラダに揚げたじゃこをトッピングしたりも好きかな？
また、お薦めあったら、メールしますね！ (2011.10.26 19:22:40)
Re:１０月２６日の夜ご飯
のぶぶ さん
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