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※四つ葉※
なんとなく過ごしている日々。ふと気づくと体も頭も部屋もぐちゃぐちゃ！ひとつひとつ丁寧に見直していくために「書く」という作業を始めます。
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2006年02月08日
カテゴリ： カテゴリ未分類
２／８の夕食 炊き込みご飯＆野菜たっぷりのみそ汁…以上
何かを継続することの難しい事よ…まあ、一応日記は書かないモノの、少しは食事のことを気にしている毎日ではあります。細々でも続けてみる…私にとってはこれでも少しは進歩したことになるので。
バイオグラフィーの話。先週、エクササイズとして、絵はがきの絵を相手に見せず、説明だけでどれだけ伝えられるかということをやりました。
いつも何となくモノを見、話している私にとって、これは目からウロコのエクササイズ。客観的なことを話せばいいだけのことなのに、なかなかどうして、それが難しい。
最近気づいたのですが、私、「よかったよ」「楽しかった」「面白かった」
ということはよく言うんですが、『どうよかったのか』『どこが楽しかったのか』『何が面白かったのか』ということはきちんと考えていないようです。時々「どこが？」と質問されると答えに詰まるし。
何となく自分の心、ん、頭かなー、頭の表面で考えたことを口に出してるっていうか。「心で感じた」わけではないので、どこか薄っぺらいというか、自分と別物のような気がするというか。
バイオグラフィーのワークでも、何となくその場をうまくおさめたいと思って発した言葉は、あまり自分に響かない。で、ひょんなことで自分の中から気持ちが出てきたって時は、心が活性化されてるっていうか、生身の感情たっぷりの言葉だなー、あったかいよ、って感じ（ああ、やっぱり説明って難しい）
実は前回のバイオグラフィーワークで、ある出来事が今どんな影響を及ぼしているかってことを考えて話したのだけれど、あれもまだ「頭で考えてる」感じがしてすっきりしていない。詳しくは書きませんが、その出来事で「私は私、人は人」「人とある程度の距離を持つべきだと思った」みたいなことを言ったんですが、ちょっと違うというか…。あったかい感情がわき上がったとき、それが私の本当の気持ちに違いないと思います。
何かを継続することの難しい事よ…まあ、一応日記は書かないモノの、少しは食事のことを気にしている毎日ではあります。細々でも続けてみる…私にとってはこれでも少しは進歩したことになるので。
バイオグラフィーの話。先週、エクササイズとして、絵はがきの絵を相手に見せず、説明だけでどれだけ伝えられるかということをやりました。
いつも何となくモノを見、話している私にとって、これは目からウロコのエクササイズ。客観的なことを話せばいいだけのことなのに、なかなかどうして、それが難しい。
最近気づいたのですが、私、「よかったよ」「楽しかった」「面白かった」
ということはよく言うんですが、『どうよかったのか』『どこが楽しかったのか』『何が面白かったのか』ということはきちんと考えていないようです。時々「どこが？」と質問されると答えに詰まるし。
何となく自分の心、ん、頭かなー、頭の表面で考えたことを口に出してるっていうか。「心で感じた」わけではないので、どこか薄っぺらいというか、自分と別物のような気がするというか。
バイオグラフィーのワークでも、何となくその場をうまくおさめたいと思って発した言葉は、あまり自分に響かない。で、ひょんなことで自分の中から気持ちが出てきたって時は、心が活性化されてるっていうか、生身の感情たっぷりの言葉だなー、あったかいよ、って感じ（ああ、やっぱり説明って難しい）
実は前回のバイオグラフィーワークで、ある出来事が今どんな影響を及ぼしているかってことを考えて話したのだけれど、あれもまだ「頭で考えてる」感じがしてすっきりしていない。詳しくは書きませんが、その出来事で「私は私、人は人」「人とある程度の距離を持つべきだと思った」みたいなことを言ったんですが、ちょっと違うというか…。あったかい感情がわき上がったとき、それが私の本当の気持ちに違いないと思います。
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Re:やっぱり３日坊主な私(02/08)
真夏のトモミ
さん
言葉の話、私も同じように感じること、よくあります。
普段漠然と感じていることを、言葉で表現するって難しいよね。
うまく言えない自分がもどかしくって、それが嫌で話さなかったりすることも。
練習、必要かな？！
でも言葉にすることってとても大切だ、って思う今日この頃。
言葉にすることで、自分自身初めて気がつくことも多いんだよね～。 (2006年02月09日 12時11分25秒)
普段漠然と感じていることを、言葉で表現するって難しいよね。
うまく言えない自分がもどかしくって、それが嫌で話さなかったりすることも。
練習、必要かな？！
でも言葉にすることってとても大切だ、って思う今日この頃。
言葉にすることで、自分自身初めて気がつくことも多いんだよね～。 (2006年02月09日 12時11分25秒)
Re:やっぱり３日坊主な私(02/08)
かおる)^o^(
さん
そうだよね。
身体感覚と言うか･･･、
からだを通過した言葉と
そうでないうわすべりな言葉。
からだを通過させると快感すらあるよね。
整体効果があると思います。 (2006年02月09日 19時04分30秒)
身体感覚と言うか･･･、
からだを通過した言葉と
そうでないうわすべりな言葉。
からだを通過させると快感すらあるよね。
整体効果があると思います。 (2006年02月09日 19時04分30秒)
Re[1]:やっぱり３日坊主な私(02/08)
四つ葉 さん
真夏のトモミさん
お返事遅くなってしまい、ごめんなさい！
＞うまく言えない自分がもどかしくって、それが嫌で話さなかったり
…って、これ、私もわかります。「もういい」って結構言っているかもしれません。
今日のバイオグラフィーワークで、「話す」は「離す」「放す」ということだから、その行為を通すことで、客観性が生まれるってことをおっしゃっていました。だから、「言葉にすることで自分自身初めて気がつく」ことがあるんですねー。
うまく自分の気持ちを自分でわかりたい…そう思います。ってことでやはり練習ですね（笑） (2006年02月14日 19時38分24秒)
お返事遅くなってしまい、ごめんなさい！
＞うまく言えない自分がもどかしくって、それが嫌で話さなかったり
…って、これ、私もわかります。「もういい」って結構言っているかもしれません。
今日のバイオグラフィーワークで、「話す」は「離す」「放す」ということだから、その行為を通すことで、客観性が生まれるってことをおっしゃっていました。だから、「言葉にすることで自分自身初めて気がつく」ことがあるんですねー。
うまく自分の気持ちを自分でわかりたい…そう思います。ってことでやはり練習ですね（笑） (2006年02月14日 19時38分24秒)
Re[1]:やっぱり３日坊主な私(02/08)
四つ葉 さん
かおる)^o^(さん
＞身体感覚と言うか･･･、
＞からだを通過した言葉と
＞そうでないうわすべりな言葉。
そうです！それが言いたかったんです。「うわすべりな言葉」。
先生は「嬉しい」「悲しい」という感情を言えるようにっておっしゃっていましたが、これは私の言っている「うわすべりな言葉」ではないんですよね…本心からの言葉を発するってこと、私はヘタだなあと思いました。これも練習なんでしょうね…ああ、話すって難しいです。 (2006年02月14日 19時45分39秒)
＞身体感覚と言うか･･･、
＞からだを通過した言葉と
＞そうでないうわすべりな言葉。
そうです！それが言いたかったんです。「うわすべりな言葉」。
先生は「嬉しい」「悲しい」という感情を言えるようにっておっしゃっていましたが、これは私の言っている「うわすべりな言葉」ではないんですよね…本心からの言葉を発するってこと、私はヘタだなあと思いました。これも練習なんでしょうね…ああ、話すって難しいです。 (2006年02月14日 19時45分39秒)
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