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moon_flower714
平凡な日々中で、ちょっと気になったこと、楽しかったことなんかを思い付くままに書いています。
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2022.08.08
カテゴリ： カテゴリ未分類
晴れ
28℃－34℃
暑い
今朝はゆっくり寝られるのに、いつも通り6:30に目が覚めました。
朝一番に職場に明日の出勤の可否を発熱対応システムで問い合わせました。
ケアマネさんにはお礼と車いすのメンテナンスの依頼をメールしました。
ケアマネさんからは9:00にすぐ回答が有りましたが、職場からはナカナカ回答が有りません。
本社に問い合わせで時間がかかっているんだろうなと思うので、1日スマホを持ってウロウロしました。
病院からの緊急の連絡もあるので、昨日から家にいる時もずっとスマホを身近に置いていました。
普段は部屋に置きっぱなしで、電話がかかって来ても気が付かない事が多い私が、スマホをずっと持って歩くなんて・・・
病院に持って行くタオルがたくさんいるので、フェイスタオルをネットで探しました。
安いのを見つけたので、バスタオルも一緒にまとめ買いしました。
どんな柄が送って来るか楽しみです。
10:00・・・内科の予約日で慌てて朝食を食べに降りました。
準備をしながら、ばあちゃんの夏蒲団と兄達が使ったタオルケット2枚を順番に洗いました。
今日は1日洗濯機が動いていました。
朝方曇っていましたが・・・晴れ・・・今日も暑くなりそうです。
昨夜干した洗濯物がほとんど乾いていました。
軒先の夏蒲団も乾いていました。
10:40・・・内科診察。
洗濯物を干していてギリギリでした。
新しい先生の初めての診察でした。
最初はばあちゃんの経過を話して、病院との連携のお礼を言ってから私の診察をしてもらいました。
アレルギーのことを詳しく聞いてくれました。
診察前に計った血圧がいつになく低くてビックリでした。
お医者さんが変ったこと、ばあちゃんや入院して安心したことが重なって落ち着いたのかな・・・
ウッディで体を動かすのを続けるようにと言われました。
サーキットトレーニングってメタボ予防に効果が有るようです。
処方箋薬局に行ったあと、お米を買って帰りました。
12:00・・・帰宅
午後から1時間ごとに人が来るので、せわしないです。
お買物に行かないと、冷蔵庫の中がガラガラです。
トーストを買ったので、パンの安いスーパーマーケットはやめて、大きなスーパーマーケット1軒だけ行きました。
お店の2階にある￥100均のお店でプラスチックコップを3つとファスナー付のエコバッグを3枚買いました。
プラコップは兄達が来た時の歯磨き用です。
今年買ったコップは歯ブラシと一緒に持って帰ってもらったので、次回またいつ泊まってもらうかわからないので、すぐに買っておきました。
蓋付きの小さいコップもあったので、ばあちゃんが病院で必要になったらすぐに持って行けるように買いました。
ファスナーが壊れてしまった非常持ち出しバッグも雨用の厚手素材のバッグが見つかりました。
たまに違うお店にいくのもいいです。
惣菜とお野菜にかけてレンジで調理できる調味料を買って帰りました。
大急ぎでお買物をしたので、13:00までに帰宅できました。
外から帰って来て汗ダクでしたが、用事が終わるまでシャワーはお預けです。
1階のエアコンをかけて、お買物した物を片付けていたら1つ目の用事・・・福祉用具のレンタル業者の人が来ました。
車いすの空気が抜けてしまったので、虫ゴムの交換をお願いしましたが・・・レンタル業者さんは点検はできるけど修理はしないので、新しいのを持ってこられました。
1階のエアコンをつけっぱなしにして、部屋に戻って涼んでいると・・・リフォーム会社の人が来ました。
台所の水道の栓の交換の依頼で送ってきた２件の見積もりの違いを説明してもらって発注するのを決めました。
また１時間待つのかなと思ったら・・・電気工事の業者さんが早めに仕事が進んでいるとのことでホッとしました。
送りだしに表に出た時に、ちょうどつきました。
すぐに台所の流しの照明を交換してもらいました。
14:30・・・本日の予定はすべて終了・・・シャワーをして、洗濯をして・・・部屋に戻りました。
職場から明日の出勤の可否の連絡が無いので、電話をすると・・・本社へ問い合わせ中とのこと・・・
1時間ほどして電話・・・ばあちゃんが発熱しているので、今週は出勤見合わせとの連絡でした。
8月は前半2週間お休みになりました。
久しぶりの長い夏休みです。
先週はばあちゃんの介護でしんどかったですが、今週は一人でノビノビ過ごせます。
TV三昧で過ごそうと思います。
16:30・・・朝からお昼に干したタオルケットがカラカラに乾いていました。
取り込んで、かわりに洗濯物を干して、水やり。
17:00になっていないと暑いです。
夕食の準備・・・一人だと30分もかかりません。
残り物も出ないので、冷蔵庫の中はガラガラです。
18:30・・・そろそろ眠たくなってきました。
床で居眠りしてもしんどいだけなので、ベッドに寝ました。
22:00・・・目が覚めました。
24:00・・・暑くて目がさめました。
3:00・・・また目を覚ましました。
眠たいのに眠れません。
体が熱くなってきて、熱有るのかとビックリ・・・
エアコンと扇風機を付けたり消したり・・・
寝苦しい夜でした。
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最終更新日
2022.08.12 13:01:40 コメントを書く
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