2024年05月24日
カテゴリ： 障がい福祉
【機能性表示食品】GABA（約1ヶ月分）送料無料 サプリ サプリメント GABA ギャバ 配合 リラックス・リフレッシュ 血圧 改善 ストレス 緩和 疲労 感 軽減 カカオ 高麗人参 亜麻仁油 イワシ抽出ペプチド 健康 美容 γ アミノ酪酸 γーアミノ酪酸 受験 試験 集中
【サイズが選べる】ウィッグ ボブ ショート 大人可愛い ショートボブ グラデーション インナーカラー フルウィッグ エクステ ウイッグ LEO BY MANE ソリッド・ボブ L-FWSH010 レディス かつら 黒髪 ゴールド アッシュ 自然 ミディアム ストレート ハロウィン 普段使い
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村
毎日の仕事や家事、育児で
・なにやってもうまくいかない
・なんとなく元気が出ない
・なんか疲れたな
と気分が落ち込むことはありませんか？
そんな時に効果のあること、それは
自分にために生花を買ってみる、ということです。
「お花にそんな効果があるの？」
と思われたかもしれませんね。
実は、生花には人のストレスを軽減する驚くべき効果があるのです。
生花を見ることで、
・交感神経活動が25%低下
・副交感神経が29%上昇する
ということが千葉大学環境健康フィールド科学センターの研究で明らかにされたのです。
生花は部屋に彩りを添えてくれるだけではなく、心をリラックスさせてくれます。
そして、花を眺めて楽しむことで、
自分を肯定的に捉え、明日から頑張るエネルギーを得られます。
仕事がうまくいかない時やなんとなく疲れを感じて落ち込んでしまうようなとき、
大好きなお花を買って、飾ってみてください。
☆----------------------------------------------------------------☆
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[障がい福祉] カテゴリの最新記事
-
人付き合いが苦手な人へ、3つの対処法 2024年06月27日
-
EXIT起用で話題！就労移行ITスクール、障… 2024年06月27日
-
月に一度のある習慣が自尊心を高める！ 2024年06月26日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
