おひげの妻＋α＋β＋γ

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2013年07月16日

よかったぁ・・・

カテゴリ：カテゴリ未分類

最近走るとすぐにわき腹が痛くて

食後じゃなくても１キロ走らないぐらいで

５００mも走ってないんじゃないか？って距離で

痛くなるからしばらく様子見てました。

だって夫が

「疲労骨折じゃない？」

だなんて脅すんだもん(>_<)

たしかに、わき腹って言うより肋骨が痛いのよ。

決まって右の肋骨が。

歩いてても痛くないのに走るとダメなの。

って思ってたんだけど

最近咳と鼻水が止まらなくて

風邪薬飲んでるから走ったら怒られるな・・・

って思ってたんだけど

ど～～～しても今日走りたくて

涼しくて走りやすそうだから・・・

走ってきちゃった～～～♪ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

でね、

大丈夫でしたよぉ～～～☆v(^-^)v

いやぁ、よかったよかった。

でも、病み中だし、久々だったしで

一周で終わりにしようと思ってたんだけど

小さく一周追加してまいりましたｗｗ

ってことで、今日は2.5ｋｍ走ったよ。

この夏に４キロ落とさないと

目標体重にならないだろうと思うので

気合入れてシェイプアップに励みたいと思います。

筋トレ加えて代謝上げてがんばるじぇ！！('-^*)/

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