朝9時ごろにご飯
ご飯のあとでおっぱい
でも時々ご飯を嫌がるので、その時はおっぱいのあとでご飯
おっぱいの後の方が食いつきがいい
↓炊飯器でお粥が作れる容器を購入
1日目
10倍粥 小さじ1
2日目
10倍粥 小さじ1
3日目
10倍粥 小さじ2
4日目
10倍粥 小さじ2
5日目
10倍粥 小さじ3
6日目
10倍粥 小さじ3
7日目
10倍粥 小さじ4
とりあえず、お粥は問題なくクリアー☆
8日目からは野菜がスタート
茹でたものを裏ごししてあげてみる
（とろみの足りないものはお湯で調整）
↓離乳食用の調理器具を購入
8日目
10倍粥 小さじ5
ホウレン草 小さじ1
※葉のみ
9日目
10倍粥 小さじ5
カボチャ 小さじ1
※皮を剥いて
10日目
10倍粥 小さじ5
サトイモ 小さじ1
ホウレン草 小さじ1
11日目
10倍粥 小さじ5
ホウレン草 小さじ1
カボチャ 小さじ1
12日目
10倍粥 小さじ5
サトイモ 小さじ1
ニンジン 小さじ1
※皮を剥いて
グリンピース 小さじ1
※皮を剥いて
13日目
10倍粥 小さじ5
サトイモ 小さじ1
ホウレン草 小さじ1
☆日曜日でチョットさぼり･･･
14日目
10倍粥 小さじ5
ニンジン 小さじ1
グリンピース 小さじ1
ホウレン草 小さじ1
野菜は時々“うぇ～”って吐き出したけど
時間をかけて少しずつ頑張りました☆
15日目からは卵黄がスタート
固ゆで玉子を作って卵黄のみを裏ごし
ペースト状になるまでお湯を足す
（玉子ひとつで小さじ5ぐらい作れました）
15日目
10倍粥 小さじ5
卵黄 小さじ1
ニンジン 小さじ1
グリンピース 小さじ1
ホウレン草 小さじ1
16日目からは野菜を混ぜてポタージュに
4種類ぐらいの野菜（ほぼ同量ずつ）を茹でて、茹で汁を少し加えて
ミルサーで潰した
（固さは茹で汁で調整）
↓ミルサーは前から持ってたんだけど、思いつかなかった･･･
16日目
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（大根+ニンジン+ジャガイモ）
卵黄+豆腐 小さじ2
※豆腐は湯でこぼして裏ごしして混ぜた
卵黄 小さじ1、豆腐小さじ1
17日目
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（大根+ニンジン+ジャガイモ）
卵黄+豆腐+サトイモ+しらす 小さじ3
※しらすは湯でこぼしてから他と一緒にミルサーで潰した
※サトイモは湯でこぼして裏ごししたもの
卵黄 小さじ1、豆腐 小さじ1、サトイモ 小さじ1、しらす ひとつまみ
18日目
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（大根+ニンジン+ジャガイモ）
卵黄+豆腐+かぼちゃ+しらす 小さじ3
※かぼちゃは湯でこぼして裏ごししたもの
卵黄 小さじ1、豆腐 小さじ1、カボチャ 小さじ1、しらす ひとつまみ
↓やっと購入保存容器
19日目
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（大根+ニンジン+ジャガイモ）
卵黄+豆腐+かぼちゃ+しらす 小さじ3
※昨日とまったく同じ･･･
来週の野菜ポタージュを作りました
段々、食べる（飲み込み）のが早くなってきたので
野菜のみじん切りを加えることにしました
野菜[ジャガイモ、ホウレン草、ニンジン、タマネギ]を茹でて
茹で汁を少し加えてミルサーで潰した
（固さは茹で汁で調整）
ニンジンとジャガイモは少し取り分けてみじん切りに
ポタージュと混ぜてあげます
20日目（朝）
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（ホウレン草+ニンジン+ジャガイモ+タマネギ）
卵黄+豆腐+かぼちゃ+しらす
卵黄 1/4個分、豆腐 小さじ1、カボチャ 小さじ1、しらす ひとつまみ
20日目（夕）
10倍粥 小さじ5+しらす 小さじ1
※ミルサーで混ぜ混ぜ
野菜ポタージュが変わったのは
わかったらしい。。。「あれ？」って顔した･･･。
卵黄は1/4個分とステップアップ
今夜からは晩御飯デビュー☆☆☆
明日からはバナナヨーグルトデビュー☆☆☆
21日目（朝）
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（ホウレン草+ニンジン+ジャガイモ+タマネギ）
卵黄+かぼちゃ+カレイ
※カレイは湯でこぼしてミルサーで潰し＆混ぜ
卵黄 1/4個、カボチャ 小さじ1、カレイ 15g バナナヨーグルト
※バナナは裏ごししました
バナナ 15g、ヨーグルト 小さじ1
21日目（夕）
10倍粥 小さじ5
バナナヨーグルトは吐いた･･･。
↓レバーを調理するのは大変なので購入しました。
22日目（朝）
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（ホウレン草+ニンジン+ジャガイモ+タマネギ）
卵黄+豆腐+カレイ
卵黄 1/4個、豆腐 20g、カレイ 15g レバー+野菜（市販）
一袋、お湯 小さじ3
22日目（夕）
10倍粥 小さじ5
粉ミルクは飲まないので料理に使うことにしました。
↓使用した粉ミルク
23日目（朝）
10倍粥 小さじ5
野菜ポタージュ 小さじ3
（ホウレン草+ニンジン+ジャガイモ+タマネギ）
卵黄+豆腐+カレイ+カリフラワー+粉ミルク+麩
※ミルサーで混ぜた
※固さは麩を摩り下ろして調整
卵黄 1/2個、豆腐 20g、カレイ 15g、カリフラワー 小さじ1程度、粉ミルク 20cc、麩 適量
23日目（夕）
10倍粥 小さじ5
レバー（市販）+麩
レバー（市販） 1袋、粉ミルク 20cc、麩 適量
明日から7倍粥にします。
24日目（朝）
7倍粥 50g
卵黄+豆腐+カレイ+粉ミルク+ヒジキ+麩
※固さは麩を摩り下ろして調整
ヒジキ･･･乾燥ヒジキを戻して、戻し汁と一緒に軟らかくなるまで煮て裏ごしした
粉ミルク 20cc ホウレン草+カリフラワー+カボチャ
カボチャ･･･皮を剥き、ひたひたの水+リンゴの摩り下ろし 小さじ2で柔らかくなるまで煮た
24日目（夕）
7倍粥 50g
サトイモ+ニンジン+タマネギ+きな粉 25g（きな粉除く）
※固さはきな粉で調整
※野菜は細かく切って軟らかくなるまで煮る
25日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+カレイ+きな粉
※固さはきな粉で調整
豆腐 20g、カレイ 15g ヒジキ+ホウレン草+カボチャ 30g
※カボチャ･･･皮を剥き、ひたひたの水+リンゴの摩り下ろし 小さじ2で柔らかくなるまで煮る
ヒジキと野菜の組み合わせがイマイチ？吐かれました･･･
25日目（夕）
7倍粥 50g
市販レバー+ヒジキ+麩+粉ミルク20cc
※固さを麩で調整
26日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+カレイ+きな粉+卵黄
※固さはきな粉で調整
豆腐 20g、カレイ 15g、卵黄 1/2個 サトイモ+ニンジン+タマネギ 25g
26日目（夕）
7倍粥 50g
市販レバー+ヒジキ+麩+粉ミルク
※固さを麩で調整
粉ミルク 20cc個
27日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+カレイ+卵黄+麩
※固さは麩で調整
豆腐 20g、カレイ 15g、卵黄 1/2個 サトイモ+ニンジン+タマネギ+ジャガイモ 25g
27日目（夕）
7倍粥 50g
野菜ポタージュB+麩+粉ミルク
※麩で固さを調整
※野菜は細かく切り軟らかくなるまで煮る
野菜ポタージュ･･･ニンジン、セロリ、サツマイモ、タマネギ、キャベツ、粉ミルク 20cc
28日目（朝）
ミルクパン粥
※食パンを細かく切り、ミルクに浸して5分程煮る
食パン 1/2枚、粉ミルク 80cc
ヒジキ+カボチャ+鳥ササミ+豆腐
鳥ササミ 15g、豆腐 20g
サトイモ+ニンジン+タマネギ+ジャガイモ 25g
28日目（夕）
7倍粥 50g
豆腐+しらす+かぼちゃ+ヒジキ+麩+粉ミルク
※麩で固さを調整
豆腐 25g、粉ミルク 20cc
29日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+鳥ササミ+卵黄+きな粉
※固さは湯で調整
豆腐 25g、鳥ササミ 15g、卵黄 1/4個、きな粉 小さじ1/2
野菜ポタージュ+麩+粉ミルク
※固さは麩で調整
野菜ポタージュ･･･ニンジン、セロリ、サツマイモ、タマネギ、キャベツ、粉ミルク 20cc
29日目（夕）
7倍粥 50g
レバー（市販）+麩+粉ミルク
30日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+カレイ+卵黄+きな粉
※固さは湯で調整
野菜ポタージュ+麩+粉ミルク
※固さは麩で調整
30日目（夕）
7倍粥 50g
豆腐+カレイ+卵黄+きな粉+麩
※固さは湯で調整
31日目（朝）
7倍粥 50g
豆腐+鳥ササミ+卵黄+きな粉
※固さは湯で調整
豆腐 25g、鳥ササミ 15g、卵黄 1/4個、きな粉 小さじ1/2
カボチャ+サケ+粉ミルク
サケ 15g、カボチャ 20g、粉ミルク 20cc
「なんだかんだ」で一ヶ月が過ぎました。
今までは「とりあえず混ぜてみた」（味見はしてます☆）って感じで作ってきました。
☆うさぎ☆も慣れてきたので来月からはなるべく「大人食からの取り分けメニュー」でいきたいと思ってます。
また、メニュー＆レシピを紹介していきます。
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