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恵琉（える）
こんにちは。恵琉（える）です。マンション購入をしたことがきっかけでお金に関することにいろいろ興味を持つようになりました。もちろんメインは日記です。ダイエットや風水、今興味があるもの、なんでも書いていきたいと思います。よろしくお願いします。
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(0) 2013.01.29
テーマ： ダイエット日記(23818)
カテゴリ： ダイエット
こんばんは。
今日もジムへ行ってきました。
まずは筋トレをメニュー通りにこなして
すぐにボディパンプというバーベルのクラス。
腕を胸より高く上げるなんてことは普段しないので
おもりは１キロずつ合計２キロ。
きつかった～！！
（イメージです）
その後すぐのボディコンバットというクラスへ。
これは格闘技のポーズを取り入れたものです。
（イメージです）
キックやパンチなどをひたすらやるのですよ。
汗がたくさん出て気持ちよかったですよ。
今日派遣会社から離職票が届いたので
明日は早速職業安定所に行って来ます。
失業保険貰う間は夫の扶養に入れないのですが
もう国民年金の請求書来ちゃったし（１４０００円）
もうすぐ国民健康保険の請求が来るだろうし・・・
少しでも収入の見込みがあると助かります★
今日もジムへ行ってきました。
まずは筋トレをメニュー通りにこなして
すぐにボディパンプというバーベルのクラス。
腕を胸より高く上げるなんてことは普段しないので
おもりは１キロずつ合計２キロ。
きつかった～！！
（イメージです）
その後すぐのボディコンバットというクラスへ。
これは格闘技のポーズを取り入れたものです。
（イメージです）
キックやパンチなどをひたすらやるのですよ。
汗がたくさん出て気持ちよかったですよ。
今日派遣会社から離職票が届いたので
明日は早速職業安定所に行って来ます。
失業保険貰う間は夫の扶養に入れないのですが
もう国民年金の請求書来ちゃったし（１４０００円）
もうすぐ国民健康保険の請求が来るだろうし・・・
少しでも収入の見込みがあると助かります★
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Last updated
2013.01.29 22:18:24
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