おけ。のひとりごと

おけ。のひとりごと

2010.01.13
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カテゴリ: 料理
年が明けてから、
なんだかずっとばたばたとしています!!
お料理もず~~っと手抜きです。。。
外食や単品メニューばっかが続いてました!
買い物もあまりしていないので、
野菜が不足
 とりあえず簡単に野菜が食べられるので、
野菜サラダを買ってきました!!
そして、年末に
お土産で買ってきたこれ!!
トロさばのオリーブ焼
2010.1.12トロさばオリーブ焼3
 しっかりと味が付いているので、
温めるだけで食べられるとのこと!!
すっごく大きいので、
一匹を半分にしていただきました!
オリーブ焼なので、野菜サラダの上に乗せて
ちょっぴり洋風に
2010.1.12トロさばオリーブ焼4
しっぽ以外、骨もすべてホロホロに
やわらかかったので全部おいしくいただきました
身をほぐして、ご飯に混ぜて食べるとおいしいとも
教えてもらいました!
新しいレンジを初めて使ってみたのですが。。。
説明書を適当に流して温めたら、
パンクさせちゃいました
さばがあちこちに飛び散って
くっさ~~~い
いきなり大失敗しちゃいました~~~。。。
さっそく脱臭機能を使ったよ
麻婆なす
2010.1.12麻婆なす4
 さばとの組み合わせって変だけど。。。
野菜が食べたかったので
中華スープを添えて!!
2010.1.12トロさばオリーブ焼&麻婆なす&中華スープ1
お腹いっぱいにいただきました~~
ハート





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Last updated  2010.01.14 01:22:59
コメント(10) | コメントを書く


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Re:トロさばのオリーブ焼♪(01/13)  
とってもおいしそう。お野をのせたら、お野菜もモリモリ食べられるしいいですね♪ (2010.01.14 07:04:36)

Re:トロさばのオリーブ焼♪(01/13)  
あら~~~!(^^)!
早速パンクさせちゃったんですね
でも庫内は最近のは掃除しやすいんでしょう?

オリーブ焼きってあるんですね
すごく美味しそう!サラダをのせただけですごくおしゃれですね
マーボーなす、組み合わせおかしくないよ
しょっちゅう私もやっています~♪
(2010.01.14 09:37:28)

Re:トロさばのオリーブ焼♪(01/13)  
ナビ 1999  さん
おけさんのメニュー、とってもおいしそうですし色合いもとってもきれいです。色合いがきれいなものは栄養も整っていて、いいご飯を食べていますね。
先日デパートで小鹿田焼の器を初めてみました。
とっても素敵でした。お茶碗がいくつか割れたらまとめて買おうと思っています。手触りも質感も、本当によかったです。 (2010.01.14 10:20:45)

Re:トロさばのオリーブ焼♪(01/13)  
エセマダム  さん
新しいレンジ、さっそくお掃除ですね(笑)
でも、新しいから、お掃除もたのしいんだろうな~ (2010.01.14 10:49:21)

Re:トロさばのオリーブ焼♪(01/13)  
トロさば、美味しそうですね~(^^)
オリーブ焼きのシールで、これに決定!!って感じですね☆
オリーブオイルって、ちょっと癖があるから、自分で調理するときに使うのは凄く難しいんだけど、だからかしら、余計に、オリーブオイルで調理したものって憧れちゃうっていうか、それに、上手に使うと凄く美味しいですもんね!!!

オーブンって使ってるうちに絶対に汚れるけど、
最初の最初から派手に汚すとちょっと凹むね(笑)
(2010.01.14 11:47:54)

たぼすけ2000さんへ  
おけ。  さん
たぼすけ2000さん
こんにちは^^

>とってもおいしそう。お野をのせたら、お野菜もモリモリ食べられるしいいですね♪

ありがとうございます^^
お魚に味がしっかりついていたので、野菜には何も味付けせずにおいしく食べられました~♪
(2010.01.14 12:37:58)

ちぇりもや*さんへ  
おけ。  さん
ちぇりもや*さん
こんにちは^^

>あら~~~!(^^)!
>早速パンクさせちゃったんですね
>でも庫内は最近のは掃除しやすいんでしょう?

フラットになっているので掃除はしやすいんですが、さばの油とニオイはけっこうしぶといです(笑)
一応その後お茶を温めてみたけど、ニオイ移りはなかったので、良かった~~^^v

>オリーブ焼きってあるんですね
>すごく美味しそう!サラダをのせただけですごくおしゃれですね

お店のおじさんとおばさんに引き止められたので、とりあえず買ってみたんですが、サラダとも相性よくっておいしかったですよ^^

>マーボーなす、組み合わせおかしくないよ
>しょっちゅう私もやっています~♪

良かった~♪家庭料理だから、食べたいもの食べればいいのよね~☆^^
(2010.01.14 12:44:56)

ナビ 1999さんへ  
おけ。  さん
ナビ 1999さん
こんにちは^^

>おけさんのメニュー、とってもおいしそうですし色合いもとってもきれいです。色合いがきれいなものは栄養も整っていて、いいご飯を食べていますね。

ありがとうございます~^^/
最近ほとんど料理してなくって、炭水化物ばっかりが続いてたんですよ^^;
さすがにそれじゃいかん!と思って、魚と野菜にしてみました♪

>先日デパートで小鹿田焼の器を初めてみました。
>とっても素敵でした。お茶碗がいくつか割れたらまとめて買おうと思っています。手触りも質感も、本当によかったです。

デパートで取り扱いがあるんですね!!
私はテレビで見てずっと欲しいと思ってたんですが、ネットで買うまで実物を見た事なかったんですよ!!
手触りいいでしょ~~^^v
持っていてしっくりくるので、ごはんがおいしく感じられますよ^^/ (2010.01.14 12:51:45)

エセマダムさんへ  
おけ。  さん
エセマダムさん
こんにちは^^

>新しいレンジ、さっそくお掃除ですね(笑)
>でも、新しいから、お掃除もたのしいんだろうな~
-----
掃除し終わってやっと使ったと思ったら、また掃除ですよぉ><
掃除はしなくてもいいほうが楽しいです(爆)
まださば臭さが少々残ってますが、その後の食品にニオイ移りはなかったので、良かったです♪ (2010.01.14 12:55:31)

☆ぽんのすけ☆さんへ  
おけ。  さん
☆ぽんのすけ☆さん
こんにちは^^

>トロさば、美味しそうですね~(^^)
>オリーブ焼きのシールで、これに決定!!って感じですね☆

お店で引き止められて、味見もできたのでとりあえず買ってみました^^
味は和食なんですよ~♪ごはんによく合いました☆

>オリーブオイルって、ちょっと癖があるから、自分で調理するときに使うのは凄く難しいんだけど、だからかしら、余計に、オリーブオイルで調理したものって憧れちゃうっていうか、それに、上手に使うと凄く美味しいですもんね!!!

確かに香りが強いよね!
でもおいしいから好きです~~^^v
最近は以前よりたくさん使うようになりました!
うまく使いこなせれば、お味も一段とアップしそうだよね♪

>オーブンって使ってるうちに絶対に汚れるけど、
>最初の最初から派手に汚すとちょっと凹むね(笑)

徐々に汚れるのはかまわないんだけど、いきなりだとね><
しかもさば臭い(爆)
その後温めた食材にニオイ移りはなかったので良かったよ^^v
(2010.01.14 13:06:06)

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