PR
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
うずしお観潮船 ('25…
New!
ジゼル1043さん
「羊飼いの王様」終… Sheva-さん
つれづれならないま… もも母．さん
パリ暮らし concombre17さん
バレエびより すみれ_pobさん
「羊飼いの王様」終… Sheva-さん
つれづれならないま… もも母．さん
パリ暮らし concombre17さん
バレエびより すみれ_pobさん
Comments
Freepage List
2010.01.11
カテゴリ： カテゴリ未分類
2回目の肉離れから17日たちました。
痛みもだいぶ引いてきたし、歩くだけなら普通に歩けるようになってきました。
2回も繰り返したので肉離れした方の足の筋肉はかなり落ちていて、
左右の太さが全然違うくらいにまでなってます(>_<)
筋肉が完全に戻るまでには数カ月かかるとのことですが、
バーだけならと言うことで先生の許可も出たので、
早速今日バーレッスンだけ行ってきました。
バーだけだし、ルルベやジャンプは出来ないし、
久々のレッスンは滅茶苦茶楽しくて、うれしかったです。
慎重に軸を確認しながらレッスンしたせいか、
長期間レッスンをお休みしている割には意外に調子は悪くなかったです。
それに、レッスンできない間ストレッチをたくさんしたので、
むしろ普段よりたくさん足が上がってびっくりしました(笑)
1回目の肉離れのときは発表会の日程も迫っていて焦っていたのもあって
ちょっと回復してはジャンプやピルエットなどでまたぶり返したりして長引いたので、
今回は絶対慎重にしたいです。
早くポアントも履きたいけど～*
痛みもだいぶ引いてきたし、歩くだけなら普通に歩けるようになってきました。
2回も繰り返したので肉離れした方の足の筋肉はかなり落ちていて、
左右の太さが全然違うくらいにまでなってます(>_<)
筋肉が完全に戻るまでには数カ月かかるとのことですが、
バーだけならと言うことで先生の許可も出たので、
早速今日バーレッスンだけ行ってきました。
バーだけだし、ルルベやジャンプは出来ないし、
久々のレッスンは滅茶苦茶楽しくて、うれしかったです。
慎重に軸を確認しながらレッスンしたせいか、
長期間レッスンをお休みしている割には意外に調子は悪くなかったです。
それに、レッスンできない間ストレッチをたくさんしたので、
むしろ普段よりたくさん足が上がってびっくりしました(笑)
1回目の肉離れのときは発表会の日程も迫っていて焦っていたのもあって
ちょっと回復してはジャンプやピルエットなどでまたぶり返したりして長引いたので、
今回は絶対慎重にしたいです。
早くポアントも履きたいけど～*
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
