みけだまり

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2012.01.07

体が重い

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

久しぶりに自転車通勤をしましたが、体が重いです。

正月でどれだけ太ったんや！って思います。

帰りには膝が痛くなる始末。

これは少し、いいや大いに気を引き締めないといけませんね。

プラス、体の硬さもどうにかしないと。

なな様の体の柔らかさはうらやましい。

（体がポニョポニョしているという意味ではないですよ。（笑））

手首の柔軟はこうするのです

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最終更新日 2012.01.07 23:50:27
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■コメント

Re:体が重い(01/07)

koharumusasi さん

痛い所、、つきますね(^0_0^)
明日から、、がんばりましょう！

ねこさんの骨格は、、どうなっているのでしょうね？ (2012.01.08 18:24:36)

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Re:体が重い(01/07)

アリアドネ1102 さん

お疲れ様でした。
お風呂に入った後で、ストレッチなどされると良いかも。

自転車ってしばらく乗っていないと、筋肉痛になりますよね。
毎日のっていると慣れでそれほど違和感はないのですが。

「自転車には乗れないけど、アタクシ平衡感覚だけは抜群よ」
なな様のつぶやきが…。

(2012.01.08 19:23:48)

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Re[1]:体が重い(01/07)

おにきゅぅさん

koharumusasiさん
こんにちは。
まだまだ体が重いですね。
やっぱり、適度な運動は必要ですね。

明日から頑張ります！
(2012.01.09 14:25:40)

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Re[1]:体が重い(01/07)

おにきゅぅさん

アリアドネ1102さん
こんにちは。

体の硬さだけは中々思うように行きません。
なな様に教えて頂きたいです。

明日から自転車通勤、頑張ります！
(2012.01.09 14:28:43)

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体の重さで間接が・・・

みやかー３さん

なな様　その姿勢は柔軟になる前に
重みで間接が痛く、固まりますよぉー。

自転車も良い運動でしょうが太ももが痛くなるぅ。
向かい風にならぬ様　祈ってますね。

ファンヒーター　灯油タンクを取り出し
本体中の残りの灯油を除きティシュなどで良く拭き取り掃除を
意外と埃　砂埃が溜まっているかと思います。
我が家だけかな？
まぁ調子は良くなりましたよ。 (2012.01.09 21:15:21)

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Re:体の重さで間接が・・・(01/07)

おにきゅぅさん

みやかー３さん
こんにちは。

＞なな様　その姿勢は柔軟になる前に
＞重みで間接が痛く、固まりますよぉー。

えぇぇ！！そうなんですか！？？？？
香箱も駄目なんでしょうか？

自転車、川沿いを走るのですが風が強いときは進みません。

ファンヒーターの中って埃が結構溜まってますよね。
掃除して収めるのですが、そろそろ限界かもしれません。
(2012.01.11 00:01:03)

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