私のウォーキングの必需品
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ウォーキングに行く時の靴です。
一応ウォーキングシューズです。
長時間歩く時はやはり
専用のものを選んだほうが
疲れません。
\ 999（閉店セールで購入。）
一応ウォーキングシューズです。
長時間歩く時はやはり
専用のものを選んだほうが
疲れません。
\ 999（閉店セールで購入。）
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都内を歩く時の道先案内人です。
１００円ショップのダイソウで購入しました。
意外とわかりいいんですよ。
２３区内はこれ１冊で十分です。
\ 105
１００円ショップのダイソウで購入しました。
意外とわかりいいんですよ。
２３区内はこれ１冊で十分です。
\ 105
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ドコモのらくらくホン３です。
携帯ですが、万歩計機能がついています。
歩数、距離、カロリー、しっかり歩数、しっかり歩行時間が出ます。
\ 840（新規購入。シニア割引適用。）
携帯ですが、万歩計機能がついています。
歩数、距離、カロリー、しっかり歩数、しっかり歩行時間が出ます。
\ 840（新規購入。シニア割引適用。）
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ＰＥＮＴＡＸ ＯＰＴＩＯＸです。
３倍ズームでマクロ撮影もできます。
画角が変えら、ハイアングル、ローアングルが自由です。
気に入っています。
\ 49,000（本体、ケース、予備バッテリー、充電器含む。）
３倍ズームでマクロ撮影もできます。
画角が変えら、ハイアングル、ローアングルが自由です。
気に入っています。
\ 49,000（本体、ケース、予備バッテリー、充電器含む。）
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粉末寒天をシャンプーケースに入れています。
ウォーキングの途中で自動販売機でホットドリンクを購入。
粉末寒天を入れよく振ってから水分補給。
ふた付のドリンクを買うのが秘訣です。
満腹感をキープできるので食事量がずいぶん減ります。
\ 4,000(業務用１ｋｇ入りを小分けして使用。）
ウォーキングの途中で自動販売機でホットドリンクを購入。
粉末寒天を入れよく振ってから水分補給。
ふた付のドリンクを買うのが秘訣です。
満腹感をキープできるので食事量がずいぶん減ります。
\ 4,000(業務用１ｋｇ入りを小分けして使用。）
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洒落たトートバックがあればと思いながらこれを使用しています。
携行品を入れて、途中買い物したものを入れるのにちょうどいいです。
軽くて肩からかけられるところが
気に入っています。
\ 0（あるメーカーの商品資料が入っていた袋です。）
携行品を入れて、途中買い物したものを入れるのにちょうどいいです。
軽くて肩からかけられるところが
気に入っています。
\ 0（あるメーカーの商品資料が入っていた袋です。）
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