♪～おうちでできるもん～♪

PR

×

Profile

姫シャガ

姫シャガ

フォローする

Archives

May , 2026
Apr , 2026
Mar , 2026
Feb , 2026
Jan , 2026
Dec , 2025
Nov , 2025
Oct , 2025
Sep , 2025
Aug , 2025

Category

姫シャガ日記♪　（日常的な日記）

(109)

手作り石鹸・コスメ/入浴剤/家庭用洗剤

(44)

生活情報・美容・ストレッチ

(37)

食効について！

(16)

美味しんぼ

(17)

２００％　お得生活術！

(9)

怖いぞ！食品添加物！

(8)

東洋医学の陰陽五行から

(6)

姫シャガ的見解・政治経済について！

(5)

農薬について

(3)

アンチエイジング

(3)

お笑いの話

(1)

医師・病院について

(1)

マイナスイオン

(1)

ナチュラル染色

(1)

Hand made リネン　小物

(4)

Hand made　リネン　洋服

(2)

ｈａｎｄ　ｍａｄｅ　編み物

(4)

★エンターティメント関係

(1)

Recent Posts

サーモス ステンレスポット 2L ステンレスブラック TTB-2000 SBK(1個)【サーモ…
「ふざけた奴　　業務上過失傷害　に疑問符 」
【ポイント最大19倍】【正規品】ドクターシーラボ 新・アクアコラーゲンゲル　エンリッチリフトE…
【C】よつ葉バター無塩（無塩バター）450ｇクール便扱い商品※お一人様3個　賞味期限2016.…
バンホーテンココア 1kｇ（ヴァンホーテンココア)　 【純ココア】【無糖ココア】
100分de名著（2015年10月）
far on the water (初回限定盤B CD＋Blu-ray)
雑誌GINGERで特集★ピュアエッセンシャルオイル 5本セット 各5ml【送料無料】精油 | …
[10オンス]ヒッコリーデニム生地【50ｃｍ単位】ネイビーベース×オフ(588-23)
ラドンナ アロマディフューザーウッディーボールミニ ADF02-WBM-NT ナチュラル[LA…

Freepage List

★　【手作り石鹸】


・竹炭モザイク


・ほんまかいな？トリプルマイナスイオン


・渦～渦巻き巻き　毛はえる～石鹸！


・リバッチ石鹸　「黒大豆石鹸」


・台所用廃油リキッドソープ


・トリプルカメリア


・シャボーン石鹸


・南国の風～ココナツミルク100


・アボカド豆乳石鹸


・アトピー用ベビー石鹸とベビー石鹸


・台所用　廃油固形石鹸


・台所用　廃油リキッドジェル


・キャスティール石鹸・比較


・なんちゃって炭ペイズリー模様石鹸


・なんちゃって大理石石鹸！


・ローズマリー吊るし石鹸


・アボカド　マルセイユ　レイヤー石鹸


・台所用マイナスイオン　リキッドジェル！


・変形５段　スプリングレイヤー石鹸


・ハートのピンク　ククイ石鹸


・カメリバーユリキッド


・Roseのかほり♪コンフェ


・Sunshine Liquid Soap


・トリプルカメリア・シルクシャンプーバー


・シルクローズ　Soap


・秘密の石鹸コンフェ


・烏骨鶏石鹸　プロジェクト♪


・モーモー石鹸


・トリプルカモミール石けん


・蜂蜜黒大豆石けん


・Eggnog Shampoo Bar（無香料）


・シア緑茶石鹸


・キャスティール石鹸


・HEMP SEED OIL 100　


・ＴＵＢＡＫＩ　１００


・馬油１００


・恐竜石鹸シリーズ　「クール備長炭」


・ＭＰソープ(ｸﾞﾘｾﾘﾝｿｰﾌﾟ)


★　【手作りコスメ】


・夏用リキッドファンデーション


・負けないもん！ナイトクリーム


・カモミール（ジャーマン）芳香蒸留水


・お母さんのかかと用ラノリンクリーム


・廃盤口紅色・再現大成功！


・プレストファンデーション


・パウダーファンデ、チーク、練香水


・ユキノシタエキス入り化粧水と乳液


・レッドパームリップ、冬用シアリップ


・ユキノシタエキス抽出中


・みずいぼプッチン液


・Summer body powder


・最強！ヒアルロン酸美白肌水♪


・洗い流せるクレンジングミルキー


・簡単　化粧水


・ユキノシタ美白水


・緑のアボカドリップクリーム


・カモミールリンスジェル


・美白！重曹＋クレイパック


・手作り香水


・スキッと爽やかリップクリーム


・Ｒｏｓｅ　シルク化粧水


・衰えなんかに負けないもん！乳液！


・チーク　オレンジ


・Summer　Powder　Foundation2


・ユキノシタ　スイカズラ化粧水


・梅油軟膏


・旦那用スキントナー(超オイリースキン)！


・日焼け止め・ﾓｲｽﾁｬｰﾐﾙｸ・美白水


・ヨモギローション


・Ｇｅｎｔｌｅ　Ｃｒｅａｍ


・美白パック２(ラベンダー水使用)！


・ウォッシャブルクレンジングオイル


・コーヒー化粧水


・Ｌｉｐ　Ｇｌｏｓｓｅｓ


・Light Emorient Milky Lotion


・SPF11 Sunblock Lotion


・煙草編　エアーフレッシュ･スプレー


・冷え冷えボディジェル


・Rose Emorient Cream1(60ml)


★　【Ｃｏｏｋｉｎｇ・料理】


・チャプチェ


・お出汁粉末作り


・手作り肉ま～ん！


・手作りマヨネーズ


・手作り餃子(餃子の皮作り)


・手作り皮なしウインナ作り


・手作りラー油


・自家製イクラの醤油漬け


・一工夫で美容効果大！ｱｼﾞの南蛮漬け


・具沢山キムチ団子汁


・手作りイカの塩辛


・有機栽培紫蘇ジュース


・火を使わないプルンプルン豆腐！


・梅干しの袋漬け


・新生姜の甘酢漬


・減塩・梅干しの袋漬けpart2


・手作り紅生姜


★　【Ｃｏｏｋｉｎｇ・お菓子､パン】


・アップルケーキ


・バナナケーキ


・アップルヨーグルトケーキ


・くるくるレアチーズケーキ


・簡単杏仁ヨーグルトムース！


・かりんとう


・なんちゃって杏仁豆腐


・アーモンドクランチロール


・パウンド型で食パン作り


・サクサク・アップルケーキ


・電子レンジパン・基本


・パウンド型でレーズンパン


・レンジでチン！ジャム♪


・耐熱ボウルでレーズンパン


・大人のモザイク・チーズケーキ


・手作りチョコレート


・甘夏の皮のグラッセ♪


・フライパンでバナナビスケット♪


・梅ジャム


・レンジでチン♪ 簡単手作りバナナジャム


★　【手作り入浴剤】


・ローズ、モンモリロナイトバスソルト


・失敗しないバスフィズ♪


★　【手作り住宅洗剤･その他】


・オレンジオイル・その１


・家具用 クリーナー


・手作りホウ酸ダンゴ


・オレンジオイル・その２


★【手作り芳香剤･ﾙｰﾑﾌﾚｸﾞﾗﾝｽ】


・保冷剤の芳香剤


★果実酒レシピ


・梅酒


★ナチュラル色染めで新品のように♪


・コーヒー染色・実況中継！


★　【Hand made 小物】


・ポケットティッシュケース


・がま口類


･定規ケース


･☆更新☆シュシュ各種　


・ドアノブ　カバー


･ティッシュボックスケース


・ドイリーレースのマット


・ロング暖簾（ドイリーレース散りばめ）


・ペットボトルホルダー


・立体マスク（Ｗガーゼ）


･鍋つかみ


・内ポケット付きエコバッグ　part1、part2


・ファベ社 メディカル枕用　筒型枕カバー


・洋裁道具入れ


・棕櫚鬼毛箒（ほうき）カバー


・プリンタ　カバー等


・サシェ


・裂き布ハンガー


・石川ゆみさんのレシピ　作品


★　【Hand made リネン　洋服】


・ピンタック付きワイドパンツ


・１５ｃｍ幅トーションレースのストール


・フレンチスリーブのボレロ・アレンジ編


・リネンのかぶりエプロン♪


・ハーフリネンのタックパンツ♪


★　【リメイク　小物】


・ニットのショルダーバッグが･･･


･シンプルなポーチが･･･


・１００均のマグネットが･･･♪


・ｆｏｇリネンラウンドバック が・・・


・特価！リネンのスリッパが・・・♪


★　【Hand made レース編み】


・ドイリーレース　モチーフ１


・ドイリーレース　モチーフ２


・額入ドイリーレースモチーフ


・コースター　ソワレ


・縁編み　ダブルガーゼハンカチ


・縁編み　カバー（リネン）


・パイナップル編みのドイリー


・直径70cmのテーブルセンター


★　【Hand made　編み物(麻糸)　小物】


･携帯用虫眼鏡ケース（母親用）


･携帯電話ケース


・バッグ（ドイリーレース付け）


・裁ちばさみケース


・かぎ針で編むフリフリシュシュ♪


・麻糸でコースター♪


・麻糸でラリエット♪


・麻糸でミシンカバー


・ぬいぐるみ


･子犬のぬいぐるみ（タレ子犬）


・革ひもネックレス


･ｱﾝﾃｨｰｸ調・ｴｯﾌｪﾙ塔(大)


★　【Hand made　 編み物】


・二目ｺﾞﾑあみのﾏﾌﾗｰと､なわあみのｷｬｯﾌﾟ


・アルパカウールでミトン♪


・アルパカウールで初めてのくつ下♪


・アルパカウールで２枚目のくつ下♪


・アルパカウールでロールアップくつ下


・ﾍﾞﾋﾞｰｱﾙﾊﾟｶで透かし模様のハイソックス♪


・ｼﾙｸ100%　ﾛｰﾙｱｯﾌﾟくつ下


・シルク100％で リベンジくつ下 大成功！


・dolce lino（ドルチェリーノ）で靴下


・Tours（トゥール(リネン100％)）で靴下


・改良品★シルク100％くつ下！！！


・あったかLinen で靴下！


・ウエーブ模様のネックウォーマー


・かぎ針編みの軽やかジレ


★　【美　　容　・　そ　の　他】


・利尻ヘアカラートリートメントで白髪染め


< 新しい記事

新着記事一覧(全273件)

過去の記事 >

Oct 25, 2005
XML

「足指テープダイエット！初日から効果大！」

(20)
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1650)
カテゴリ： 生活情報・美容・ストレッチ

これも、本当に凄いんです！

テープで固定して２０分、ただこれだけなんです！！！

２０分１回、１日、これをして歩いただけで、その日のうちに、ウエスト・

ヒップ・太ももに効果が現われるんです！！！


実験結果も記載しておきますね♪


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

「足指テープダイエット！初日から効果大！」

足指テープダイエット


【用意するもの】

●テーピングテープ（伸び縮みしないもの）



【やり方】

１．図のように、足の中指以外の両方の指を交差させる(図の通りにしてね)


２．このまま２０分間あるくだけ（家の中で掃除や家事をしてもいい）


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋


両足の指を交差することにより、重心が身体の内側に集中する。

この作用が、下半身全体に伝わり、歪んだりたるんだりしていた筋肉が一時

的に 引き締まる。

さらに、
足指テープを毎日続けると 脂肪燃焼効果 も得られる。


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

『実験例』

【その日１日２０分間、１回歩いただけ】

●花木さん：ウエスト74.5ｃｍ→ 70センチ(-4.5ｃｍ)
●山崎さん：ヒップ86.5ｃｍ→ 82.5センチ(-4ｃｍ)




【一日２時間　２週間試した実例】

●大野さん：ウエスト81ｃｍ→ 73センチ(-8ｃｍ)
●穴原さん：ウエスト92ｃｍ→ 87センチ(-5ｃｍ)
●穴原淳一さん：ウエスト91ｃｍ→ 84センチ(-7ｃｍ)

※　痛みが酷い時は、無理をせず中止をする！！！

自己責任のもとおこなってください！！！





★　ブログランキングに参加しています。よかったら応援してください♪
人気ブログランキング 　人気ブログランキングにポチッと押していただけると嬉しいです。

にほんブログ村 ポータルブログへ 　にほんブログ村にポチッと押していただけると嬉しいです。







お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated  Oct 25, 2005 03:46:52 PM
コメント(20) | コメントを書く

もっと見る



■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


ほんとーーー！？  
chanko さん
マジですか？マジですか？
どでかい私のヒップとモモも可愛くなるかしらん？♪
私、明日じぇ～ったいテープ買ってくる(*^_^*)

・・・で・・
前から思ってたんですけど。
姫ジャガさんって絵上手ですね～。(*^o)//~~~~パチパチ・・
(Oct 25, 2005 08:09:14 PM)

Re:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
べが0627  さん
すごいですね。
何事も経験ですものね。。。

テープうちにあるし、ちょっとやってみます。 (Oct 25, 2005 10:06:48 PM)

不思議な・・・ダイエット♪  
ｈｉｄｅ３ｐｏｓｉｔｉｏｎ さん
ものしりの姫シャガ博士♪
多分、日本中のテーピングテープが売れ切れちゃって・・・ほとんどの女性が、血眼なって探してるよ
とても簡便なダイエットですね（笑）
ほとんどの男性は、スリムな女性を好きとは言ってない気がするけど～どうかな？（笑） (Oct 26, 2005 07:18:01 AM)

Re:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
ミラクルくるくる  さん
これは　仕事中には出来なさそう・・・ (Oct 26, 2005 07:48:08 AM)

本当ですか？！  
☆しゅ～た☆  さん
はじめまして。
いろいろ検索していたら、たどり着きました。

今、ダイエットをやっていて、４キロくらい落ちたんですが、停滞気味で（－－

やってみます！！
(Oct 26, 2005 02:21:19 PM)

Re:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
☆　かりん　☆  さん
テーピングあるよ！！
やってみるみる(#^.^#)
２０分で良いんだよね？？
ありがとぉ～～m(__)m
（もう痩せたつもり。。。）笑

(Oct 26, 2005 04:02:45 PM)

凄ーーーい！  
Ｂａｙ さん
簡単で凄くいいーーー！

やります！　絶対やります！！

テーピングテープ買います！
これだったら続けられそうです（＾＾）ｂ (Oct 27, 2005 12:05:49 AM)

Re:ほんとーーー！？(10/25)  
姫シャガ  さん
chankoさん
＞マジですか？マジですか？

マジでーす！！！
本当、これ、凄いのよー！！！

＞どでかい私のヒップとモモも可愛くなるかしらん？♪

ふふふ・・・、姫シャガも負けていませんわよ～（笑）！

＞私、明日じぇ～ったいテープ買ってくる(*^_^*)

ガンバレー！！！
ﾌﾚｰヾ(￣0￣ゞ)( 尸ｰ￣)尸_ﾌﾚｰ

＞・・・で・・
＞前から思ってたんですけど。
＞姫ジャガさんって絵上手ですね～。(*^o)//~~~~パチパチ・・

(●′∀｀●)　はぢゅかし～
殆ど一筆書きみたいなもんなので、時間のある時、ちゃんと書きまふ♪
(Oct 28, 2005 08:55:37 PM)

Re[1]:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
姫シャガ  さん
べが0627さん
＞すごいですね。
＞何事も経験ですものね。。。
＞
＞テープうちにあるし、ちょっとやってみます。
-----
w(＠o＠)w　おぉ・・・、べがさんも頑張るのね～♪
姫シャガも頑張らなくては・・・(･Θ･;)ｱｾｱｾ… (Oct 28, 2005 08:56:38 PM)

Re:不思議な・・・ダイエット♪(10/25)  
姫シャガ  さん
ｈｉｄｅ３ｐｏｓｉｔｉｏｎさん
＞ものしりの姫シャガ博士♪
＞多分、日本中のテーピングテープが売れ切れちゃって・・・ほとんどの女性が、血眼なって探してるよ

あはは・・・、そうだったら嬉しいなぁ･･･♪

＞とても簡便なダイエットですね（笑）

はい。だから紹介させていただきましたぁ～♪

＞ほとんどの男性は、スリムな女性を好きとは言ってない気がするけど～どうかな？（笑）

よく、ポチャポチャしている方がいいって聞きますよね♪
でも、乙女心というか、失敬、女心というのは、いろいろ複雑なものなんですよ～（苦笑）。
(Oct 28, 2005 09:59:44 PM)

Re[1]:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
姫シャガ  さん
ミラクルくるくるさん
＞これは　仕事中には出来なさそう・・・
-----
うん。
特に立ち仕事だと、仕事に神経が集中できなくなるかも(･Θ･;)ｱｾｱｾ… (Oct 28, 2005 10:59:51 PM)

Re:本当ですか？！(10/25)  
姫シャガ  さん
☆しゅ～た☆さん
＞はじめまして。
＞いろいろ検索していたら、たどり着きました。

☆しゅ～た☆さん、はじめまして、いらっしゃいませ～♪

＞今、ダイエットをやっていて、４キロくらい落ちたんですが、停滞気味で（－－

w(＠o＠)w　おぉ・・・凄い！
４キロも落ちたなんて、羨ましいですぅ～♪

＞やってみます！！

是非是非、結果報告お待ちしておりま～すm(._.*)mペコッ
(Oct 28, 2005 11:01:45 PM)

Re[1]:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
姫シャガ  さん
☆　かりん　☆さん
＞テーピングあるよ！！
＞やってみるみる(#^.^#)

(*’ー’)(，，*)(*‘∇‘)(，，*)うんうん

＞２０分で良いんだよね？？

うん♪２０分！

＞ありがとぉ～～m(__)m
＞（もう痩せたつもり。。。）笑

あはは・・・。
かりんさん、ﾌﾚｰヾ(￣0￣ゞ)( 尸ｰ￣)尸_ﾌﾚｰ
(Oct 28, 2005 11:11:23 PM)

Re:凄ーーーい！(10/25)  
姫シャガ  さん
Ｂａｙさん
＞簡単で凄くいいーーー！
＞
＞やります！　絶対やります！！
＞
＞テーピングテープ買います！
＞これだったら続けられそうです（＾＾）ｂ
-----
家の中で歩くだけでもいいから簡単だよね♪
Ｂａｙさん、ガンバレー♪ (Oct 28, 2005 11:12:30 PM)

Re:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
香天天  さん
わ～～い！これホントですか～～♪
即、実行します！一日中するのは無理ですかね？
痛いかな？？

最近、病院の先生に怒られたんです～。
「胆石があるって事は肝臓が悪いわけだから、無理なダイエットも控えてくださいね！！！」って…。今度、岩盤浴に通お～って思ってたんですけど、最近、体重が急に数キロ（４キロ）落ちて喜んでたんですが、病院の先生は怒ってました～♪検査の結果はまだ胆石の大きさは、さほど変わってなかったです…。HbA1cも正常値☆でも、まだ痩せたい香天天なのでした～♪
参考にさせて頂きま～す！

(Oct 29, 2005 01:15:59 AM)

Re[1]:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
姫シャガ  さん
香天天さん
＞わ～～い！これホントですか～～♪
＞即、実行します！一日中するのは無理ですかね？
＞痛いかな？？

姫シャガがやったときは痛かったよー（苦笑）。
だからあまり無理はしないようにね・・・。

＞最近、病院の先生に怒られたんです～。
＞「胆石があるって事は肝臓が悪いわけだから、無理なダイエットも控えてくださいね！！！」って…。今度、岩盤浴に通お～って思ってたんですけど、最近、体重が急に数キロ（４キロ）落ちて喜んでたんですが、病院の先生は怒ってました～♪検査の結果はまだ胆石の大きさは、さほど変わってなかったです…。HbA1cも正常値☆でも、まだ痩せたい香天天なのでした～♪
＞参考にさせて頂きま～す！

岩盤浴、いいよね～♪
今、老人施設にも出来ているものね～♪
マイナスイオン効果があるから姫シャガも是非、岩盤浴したいよー！！！

そうそう、香天天ちゃん、もし、足指テープダイエットをするなら、足にはいろんなツボが集中しているから、香天天ちゃんの場合は、一応、病院の先生に相談してからにしてみてね。 (Oct 29, 2005 09:12:59 PM)

Re:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
kamekame2753  さん
ごぶさたですっ！！
もうこれはやってみるしかないですねぇ(゜o゜)
痩せたいようぅぅ！！
すぐ飛びついちゃった笑。
さっそくテーピング購入しなきゃ！！ (Nov 13, 2005 10:20:07 AM)

Re[1]:「足指テープダイエット！初日から効果大！」(10/25)  
姫シャガ  さん
kamekame2753さん
＞ごぶさたですっ！！

ご無沙汰で～す！
お元気でしたか？

＞もうこれはやってみるしかないですねぇ(゜o゜)
＞痩せたいようぅぅ！！

同じく・・・（苦笑）。

＞すぐ飛びついちゃった笑。

あはは・・・。

＞さっそくテーピング購入しなきゃ！！

うんうん、お互い頑張ろう～♪
(Nov 13, 2005 09:55:17 PM)

小指が短くて^^;;;;  
なぎら さん
はじめまして。
人伝に、テーピングダイエットのことがここに出てるよって教えていただきました。

早速やってみました。
痛くて、ビックリしました。
それでも我慢して会社まで行きました。
駅まで歩いて15分ほど、会社まで1時間ちょっとですから20分のノルマＨあクリアしたと思い
見てみましたら、重ねてあったはずの指はすっか並行になり、普通の状態になってました。
これでは意味がない？のでしょうね？そうなるともっと強くテーピングすることになるんでしょうか？
鬱血しませんでしょうか？折角知った簡単なダイエット法ですからやめたくないのですが・・・
その辺の対処法って何かいい方法ございます？ (Sep 18, 2009 05:55:15 PM)

ご訪問、ありがとうございます♪  
姫シャガ  さん
なぎらさん、はじめまして。
ようこそ♪

＞人伝に、テーピングダイエットのことがここに出てるよって教えていただきました。

どうもありがとうございます。
最近、ブログの更新が滞っており、フリーページの更新ばかりしておりましたのに、過去の日記にコメントをいただけるなんて、凄く、凄く嬉しいです♪

＞早速やってみまし、た。
＞痛くて、ビックリしました。

そうなんですｗ･･･。痛いですよねぇ･･･(涙)。

＞それでも我慢して会社まで行きました。
＞駅まで歩いて15分ほど、会社まで1時間ちょっとですから20分のノルマＨあクリアしたと思い
＞見てみましたら、重ねてあったはずの指はすっか並行になり、普通の状態になってました。

特に、暑い時期には汗などで剥がれやすくなるし、私も、剥がれないように、かなりグルグル巻きにしたら、指が痛くて痛くて、テーピングを剥がしてしまいそうになりました･･･(涙)。

＞これでは意味がない？のでしょうね？そうなるともっと強くテーピングすることになるんでしょうか？

はい。私は一時、強くテーピングしていたのですが(それも立ち仕事の職場で一日中･･･)、やはり、体重の圧が指にかかって、指は痛くなるし、鬱血はするはで、本当、大変な思いをしました（苦笑）。
なので、私の場合ですが、
仕事や外出する時のテーピングを控え、
自宅で炊事や掃除やお洗濯などをしている時だけにしました。
個人差はあると思いますが、私の場合、この方法ですと、まだテープが剥がれにくかったです。

＞鬱血しませんでしょうか？折角知った簡単なダイエット法ですからやめたくないのですが・・・

ただ、無理に強くテーピングをしてしまうと、骨の変形をしかねませんので、あくまでも自己責任のもとで判断されるのがよろしいかと思われます。
ご自分の丁度いい状態の巻き方が見つけられるといいですね・・・。
(Sep 20, 2009 01:03:11 AM)

【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

Calendar

Keyword Search

▼キーワード検索

Comments

姫シャガ @ Re[1]:「ふざけた奴　　業務上過失傷害　に疑問符 」(02/06) ブルターヌ広場 No.2さん ＞悪の連鎖で身…
ブルターヌ広場 No.2 @ Re:「ふざけた奴　　業務上過失傷害　に疑問符 」(02/06) 悪の連鎖で身近でも狂い咲いてる大馬鹿老…
姫シャガ @ Re:パリテロ事件(11/17) ブルターヌ広場 No.2さん ＞パリでの痛ま…
ブルターヌ広場 No.2 @ パリテロ事件 パリでの痛ましいテロ事件、３区に住んで…
姫シャガ @ Re[1]:【C】よつ葉バター無塩（無塩バター）450ｇクール便扱い商品※お一人様3個　賞味期限2016.…(11/07) ブルターヌ広場 No.2さん ＞不足していた…

Favorite Blog

『ベルナデット 最強… りのん☆彡さん

soap MININAO MININAOさん
みやびなココロ miyabi☆LOVEさん
エコじゃなくても…♪ あいちゃ♪さん
Ayumi's Soap ayumillsさん
Ｓimple Ｌife ☆　かりん　☆さん
身体作り・妊娠・安… ひよこ時計さん
香天天の部屋 香天天さん
私の湘南スタイル VIVA7354さん
ソロキャンプが生活… レビューする子2929さん

Shopping List

【送料無料】NATURE REPUBLIC 韓国美肌になれるビューティムック
ビタミンc 粉末 サプリ 毎日のVC補給におすすめ！食品グレードのビタミンC100％原末 美容にビタミンC （L-アスコルビン酸）原末250g【メール便（ゆうパケット）送料無料！(代金引換・日時指定不可)】計量スプーン付き 食品添加物 パウダー ビタミンc 粉末 塩素除去 食用 飲用 サプリ
お値段以上！【黒備前吹き】片手スープ碗
素材が引き立つ黒い器黒備前吹 縄文 マグカップ
素材が引き立つ黒い器バーゲン市場 黒備前三ッ山小鉢※お一人さま2個まで
© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: