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2007年06月07日
カテゴリ： 日記
さっき、テレビで、
「ノコギリを使った演奏」
というのが、紹介されていました。
とっさに、「 横山ホット・ブラザース 」を連想した方→ お友達になって！
お～ま～え～わぁ～、ア～ホぉかぁ～
と、いうわけで(どういう、わけだっ?!)、今日は、久しぶりに、2階の和室より、お送りしております。
和室というと、畳に正座というイメージですが、Ｎは、事故の後遺症(ってホドでも、ないけどね)で、片ヒザ (ピザって10回言って！）
日常生活には、全く支障はないのですが、事故以来、正座や、ヤンキー座り(やってたんかぃ～！！）、無理な体・・・
(これは、止めときましょ)ができないので、今は、畳で体育座り(正式名称 安座…だっけ？）という、奇妙な姿勢をしておりやす。
何気なく、両足を伸ばして、座ってみたら…ふっ 腹筋 が、疲れるぅ～！！！
立ち上がって、前屈(で、いかったっけ?)をしてみると…手が床に付くどころか、自分の(他人の触って、どーすんのよっ！）スネあたりに触れるのが、精一杯(汗)
つまり、体(腰)が、 90度以上、曲がんねー ！ちゅう話しですわｗ
もし、体年齢を計ったら、一体、何歳とでるのだろう？ >>ガタガタガタ>>
このまま、放っておいたら、どんどん、じーさんになってしまいそう
体力つくり ＋ 学生運動
柔軟運動
を日々の生活に、取り入れなければ…
それぐらい、努力しろって、話しですけどね・・・・
「ノコギリを使った演奏」
というのが、紹介されていました。
とっさに、「 横山ホット・ブラザース 」を連想した方→ お友達になって！
お～ま～え～わぁ～、ア～ホぉかぁ～
と、いうわけで(どういう、わけだっ?!)、今日は、久しぶりに、2階の和室より、お送りしております。
和室というと、畳に正座というイメージですが、Ｎは、事故の後遺症(ってホドでも、ないけどね)で、片ヒザ (ピザって10回言って！）
日常生活には、全く支障はないのですが、事故以来、正座や、ヤンキー座り(やってたんかぃ～！！）、
何気なく、両足を伸ばして、座ってみたら…ふっ 腹筋 が、疲れるぅ～！！！
立ち上がって、前屈(で、いかったっけ?)をしてみると…手が床に付くどころか、自分の(他人の触って、どーすんのよっ！）スネあたりに触れるのが、精一杯(汗)
つまり、体(腰)が、 90度以上、曲がんねー ！ちゅう話しですわｗ
もし、体年齢を計ったら、一体、何歳とでるのだろう？ >>ガタガタガタ>>
このまま、放っておいたら、どんどん、じーさんになってしまいそう
体力つくり ＋
それぐらい、努力しろって、話しですけどね・・・・
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[日記] カテゴリの最新記事
Re:カタイお話し
柏木猫乃 さん
やっぱり体がカタいお話しでしたか(^-^)
私は前後には柔らかいですが股関節が固くヨガ座りができません。
長く続く方法としては
ひとまずスネまででよいとして１日三回だけでも続けたらいかが？
その際どこの筋肉が突っ張って痛いのか、どこの筋肉が痛きもちいいのか意識して、１日3回のストレッチのあと、いたわりの気持ちを込めてマッサージしたらいかがでしょうか？
私もヨガ座り目指してがんばります(^-^)v (2007年06月07日 23時25分56秒)
私は前後には柔らかいですが股関節が固くヨガ座りができません。
長く続く方法としては
ひとまずスネまででよいとして１日三回だけでも続けたらいかが？
その際どこの筋肉が突っ張って痛いのか、どこの筋肉が痛きもちいいのか意識して、１日3回のストレッチのあと、いたわりの気持ちを込めてマッサージしたらいかがでしょうか？
私もヨガ座り目指してがんばります(^-^)v (2007年06月07日 23時25分56秒)
Re:カタイお話し(06/07)
野莉
さん
カタイお話ってなに？なに？
政治経済の話かいな？と思っていたら、身体の硬いお話ね（笑）
それで体力つくりを続ける方法を私なりにＮさんのために考えてみました（笑）
それは体力つくり仲間を作るっていうのはどうでしょうかね。
自分の話になりますが私はクッキーダイエットというのを仲間とやっていますよ。お互いに報告し合って
励まし合って続けています（ブログでも報告しています）
もしよろしければ、私がＮさんの柔軟運動仲間になりますよ（笑）
(2007年06月08日 07時57分26秒)
政治経済の話かいな？と思っていたら、身体の硬いお話ね（笑）
それで体力つくりを続ける方法を私なりにＮさんのために考えてみました（笑）
それは体力つくり仲間を作るっていうのはどうでしょうかね。
自分の話になりますが私はクッキーダイエットというのを仲間とやっていますよ。お互いに報告し合って
励まし合って続けています（ブログでも報告しています）
もしよろしければ、私がＮさんの柔軟運動仲間になりますよ（笑）
(2007年06月08日 07時57分26秒)
Re:カタイお話し
がめら さん
うわ～
本当に大変ですね。
早くよくなられますように。
本当に 肉体の健康は 歳をとるごとに そのありがたみが しみます、おばはんがめらは 体力保持に精一杯(;_;)
体操は大切でしょうね、私も 大変あきっぽいから 続きません。
けれど 体の細胞、筋肉に ありがとう、ありがとう、負担かけてごめんね、って いう思いを持って 触ってあげると回復早い気がするんだけど。。
ブログ 失礼しました、これで いけるかな～。
http://blog.m.livedoor.jp/wisdom__/index.cgi (2007年06月08日 07時58分27秒)
本当に大変ですね。
早くよくなられますように。
本当に 肉体の健康は 歳をとるごとに そのありがたみが しみます、おばはんがめらは 体力保持に精一杯(;_;)
体操は大切でしょうね、私も 大変あきっぽいから 続きません。
けれど 体の細胞、筋肉に ありがとう、ありがとう、負担かけてごめんね、って いう思いを持って 触ってあげると回復早い気がするんだけど。。
ブログ 失礼しました、これで いけるかな～。
http://blog.m.livedoor.jp/wisdom__/index.cgi (2007年06月08日 07時58分27秒)
Re柏木猫乃さん
明るい引きこもり生活
さん
バレバレでした？！(笑）さ～すがぁ～！(byカトちゃん)
アドバイスありがとうございます。
そっか～、柔らかくすることを焦るより、まずは、現状維持って感じですね。
で、無理を感じた場所をいたわる。フムフム、これなら、「体操します!!!」って意識じゃなくとも、日常生活の中に、取り組めそうで、goodですね。
早速、今日から、取り入れてみます。
猫乃さんも、ヨガ座りがんばってくださいね (2007年06月08日 11時58分49秒)
アドバイスありがとうございます。
そっか～、柔らかくすることを焦るより、まずは、現状維持って感じですね。
で、無理を感じた場所をいたわる。フムフム、これなら、「体操します!!!」って意識じゃなくとも、日常生活の中に、取り組めそうで、goodですね。
早速、今日から、取り入れてみます。
猫乃さんも、ヨガ座りがんばってくださいね (2007年06月08日 11時58分49秒)
Re野莉さん
明るい引きこもり生活
さん
野莉さん、期待どおり(?)、ナイスな突っ込み、ありがとう！！！(笑)
＞それで体力つくりを続ける方法を私なりにＮさんのために考えてみました（笑）
いや～、ホントにありがとうございます。
私なんぞの為に、貴重なお時間と、お知恵を拝借して…
おっしゃるとおり、仲間で行うと、確かに長続きしそうですね。
思い返せば、勉強でも、稽古事でも…
んがっ(昔のサザエさんのエンディングでは、ありませんよ、「ところが」の意味です)、リアル生活での、Ｎの周りには、協力してくれそうな輩は、存在しそうもない(涙)ので、野莉さん、是非とも、ヨロシクです。
ブログで、報告するようにいたしますので、しばらく、記載がない場合は、
「ど～なってんじゃ～！ワレっ！！！」
と、一喝してくださいね。(笑) (2007年06月08日 12時16分32秒)
＞それで体力つくりを続ける方法を私なりにＮさんのために考えてみました（笑）
いや～、ホントにありがとうございます。
私なんぞの為に、貴重なお時間と、お知恵を拝借して…
おっしゃるとおり、仲間で行うと、確かに長続きしそうですね。
思い返せば、勉強でも、稽古事でも…
んがっ(昔のサザエさんのエンディングでは、ありませんよ、「ところが」の意味です)、リアル生活での、Ｎの周りには、協力してくれそうな輩は、存在しそうもない(涙)ので、野莉さん、是非とも、ヨロシクです。
ブログで、報告するようにいたしますので、しばらく、記載がない場合は、
「ど～なってんじゃ～！ワレっ！！！」
と、一喝してくださいね。(笑) (2007年06月08日 12時16分32秒)
Reがめらさん
明るい引きこもり生活
さん
ヒザの方は、医学的には「完治」「異常なし」となっているので、あとは、自主トレ、ストレッチで、正座も可能と言われているのですが、日常生活に支障がないと、あえて、「痛い」トレーニングは、なかなか、できませんよね(お願い、「うん」と言って！）
＞体操は大切でしょうね、私も 大変あきっぽいから 続きません。
飽きっぽいＮでも、無理なく続けられそうなアドバイスも、頂いたので、一緒にはじめませんか？
仲間がいる方が、続けられる秘訣らしいですヨ！
＞ブログ 失礼しました、これで いけるかな～。
拝見できました！
素敵なお仕事されていますね(*^_^*)
複数のブログの運営は、確かに大変だとは思いますが、それぞれの、素晴らしさを保つためにも、できることなら、継続してほしいと願うＮでした。
あっ、それと、一部、心無いコメ(とＮは感じました)があったようですが(楽天ブログの方)、彼(多分)は、ああいう形でしか、ウサを晴らせない、気の毒な人と思いますね。(先生なら、重々、承知でしょうか…) (2007年06月08日 12時56分16秒)
＞体操は大切でしょうね、私も 大変あきっぽいから 続きません。
飽きっぽいＮでも、無理なく続けられそうなアドバイスも、頂いたので、一緒にはじめませんか？
仲間がいる方が、続けられる秘訣らしいですヨ！
＞ブログ 失礼しました、これで いけるかな～。
拝見できました！
素敵なお仕事されていますね(*^_^*)
複数のブログの運営は、確かに大変だとは思いますが、それぞれの、素晴らしさを保つためにも、できることなら、継続してほしいと願うＮでした。
あっ、それと、一部、心無いコメ(とＮは感じました)があったようですが(楽天ブログの方)、彼(多分)は、ああいう形でしか、ウサを晴らせない、気の毒な人と思いますね。(先生なら、重々、承知でしょうか…) (2007年06月08日 12時56分16秒)
Re:カタイお話し
こっちでは、がめら さん
ブログみてくれてThanks！
ちょっと しんどいから 一つにしようと思ったの。
けど、見てもらった通り ややこしい内容でしょ。
３つの カテゴリーについて 私も キャラ変わってしまうし、変な感じ。
どう思いますか？
けれど おもいやり、の方は 昨日で ９００だって。びっくり。
そんなに見てくれてるなら 続けようか、、管理も楽になってきたし。。悩む。
それにしても、やっぱりNさんは 優しい。
ほんとに。
心づかい感謝します。
大丈夫よ、私は 大阪のおばちゃん。
お笑いタイプよ！！
ただの おばはん ちゃいまっせ～！！！
わたくし 事故で(相手が 百) 接骨院通ってます。
首が めちゃめちゃ痛い。
家事も 仕事もつらいのです。
首の筋肉を鍛えないといけないらしい。
肩 首の体操やらなあかんけど、続きません。
よし 一緒に やってくれるなら 今日から頑張ろうかな。
(2007年06月08日 19時48分52秒)
ちょっと しんどいから 一つにしようと思ったの。
けど、見てもらった通り ややこしい内容でしょ。
３つの カテゴリーについて 私も キャラ変わってしまうし、変な感じ。
どう思いますか？
けれど おもいやり、の方は 昨日で ９００だって。びっくり。
そんなに見てくれてるなら 続けようか、、管理も楽になってきたし。。悩む。
それにしても、やっぱりNさんは 優しい。
ほんとに。
心づかい感謝します。
大丈夫よ、私は 大阪のおばちゃん。
お笑いタイプよ！！
ただの おばはん ちゃいまっせ～！！！
わたくし 事故で(相手が 百) 接骨院通ってます。
首が めちゃめちゃ痛い。
家事も 仕事もつらいのです。
首の筋肉を鍛えないといけないらしい。
肩 首の体操やらなあかんけど、続きません。
よし 一緒に やってくれるなら 今日から頑張ろうかな。
(2007年06月08日 19時48分52秒)
Reがめらさん
明るい引きこもり生活
さん
拝見した限りでは、決して、ややこしい内容とは思いませんでしたよ。
ただ、誰でも、複数のキャラがあり、複数の想いが同時進行していると思うのですが、それらを1つのブログにまとめてしまっては、それぞれの魅力が、半減してしまうような気がしてならないのです。
とくに「おもいやり」は、理想と思えるヒューマニズム的な思想を巧みな比喩表現で、的確に記されている文章には、内容はもちろん、文章表現方法にも、魅力を感じます。
Ｎは、知ってのとおり(?)、楽観的で、直球的な、話し言葉でしか、文章を書けないので、できることなら、その両面を 学ばせてもらいたいと、思っておりますので、継続されることを願っていますよ。
＞ただの おばはん ちゃいまっせ～！！！
ダメやがな～、まだ、「おばはん」いう歳と、ちゃいまっしゃろっ！
自分で、おばはん、認めたらアカンでぇ～
まだまだ、「お嬢さん」、でっしゃろっ！
＞首の筋肉を鍛えないといけないらしい。
そうや！今は、まだ、「若い」から、ええかもしれんけど、ほんま、歳とったら、骨、軟骨が、どんどん弱なるらしい。
今のうち、体鍛えて、骨、軟骨に負担かけんようにせなっ！
飽きっぽいＮも、がんばるさかい、一緒に、やりまっか！
って、何で、Ｎが、関西弁(もどき？）使こうてるか、わからへんけどなっ!(笑)
(2007年06月08日 21時26分17秒)
ただ、誰でも、複数のキャラがあり、複数の想いが同時進行していると思うのですが、それらを1つのブログにまとめてしまっては、それぞれの魅力が、半減してしまうような気がしてならないのです。
とくに「おもいやり」は、理想と思えるヒューマニズム的な思想を巧みな比喩表現で、的確に記されている文章には、内容はもちろん、文章表現方法にも、魅力を感じます。
Ｎは、知ってのとおり(?)、楽観的で、直球的な、話し言葉でしか、文章を書けないので、できることなら、その両面を 学ばせてもらいたいと、思っておりますので、継続されることを願っていますよ。
＞ただの おばはん ちゃいまっせ～！！！
ダメやがな～、まだ、「おばはん」いう歳と、ちゃいまっしゃろっ！
自分で、おばはん、認めたらアカンでぇ～
まだまだ、「お嬢さん」、でっしゃろっ！
＞首の筋肉を鍛えないといけないらしい。
そうや！今は、まだ、「若い」から、ええかもしれんけど、ほんま、歳とったら、骨、軟骨が、どんどん弱なるらしい。
今のうち、体鍛えて、骨、軟骨に負担かけんようにせなっ！
飽きっぽいＮも、がんばるさかい、一緒に、やりまっか！
って、何で、Ｎが、関西弁(もどき？）使こうてるか、わからへんけどなっ!(笑)
(2007年06月08日 21時26分17秒)
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