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2007年06月14日
カテゴリ： 日記
いつも、ありがとうございます。
先ほど、めでたく4000人達成いたしました！！！
4000番を踏んでくれた方は、 彦斉さん でした。
ブログをはじめて、39日目。
更新をサボッたことも、ありますが、飽きっぽいＮが、ここまで、続けられたのも、みなさんのお陰です。
本当に、ありがとうございます。
謝謝
つぎは、5000人を目指して、続けていきますので、引き続き、よろしくお願いいたします。
もうかよ～？！
机
(机に座って、どーすんのよ～)椅子に座って、机に足を上げた姿勢(非常に、お行儀が悪いですね)で、過ごしてみました。
確かに、前屈の運動には、なりそうですが、気分的には、ミナミの帝王にでもなったような、横柄な気分になったり、 「そやけど、社長はん！期限は、今日でっせぇ～」
夢の中で、婆ちゃんに、怒られそうで、 「これぇ～、ドコに足上げてんのぉ！！」 落ち着かないので、1時間ほどで、止めました。
その後、床の上で、前屈を30秒づつ20回、屈伸を30回、行いました。
屈伸は、完全にしゃがめないので、途中で止めますが、これがまた、太モモと、ふくらはぎに掛かるんですよねぇ～。
明日、筋肉痛かな？
これだけでかぁ～
先ほど、めでたく4000人達成いたしました！！！
4000番を踏んでくれた方は、 彦斉さん でした。
ブログをはじめて、39日目。
更新をサボッたことも、ありますが、飽きっぽいＮが、ここまで、続けられたのも、みなさんのお陰です。
本当に、ありがとうございます。
謝謝
つぎは、5000人を目指して、続けていきますので、引き続き、よろしくお願いいたします。
もうかよ～？！
確かに、前屈の運動には、なりそうですが、気分的には、ミナミの帝王にでもなったような、横柄な気分になったり、 「そやけど、社長はん！期限は、今日でっせぇ～」
夢の中で、婆ちゃんに、怒られそうで、 「これぇ～、ドコに足上げてんのぉ！！」 落ち着かないので、1時間ほどで、止めました。
その後、床の上で、前屈を30秒づつ20回、屈伸を30回、行いました。
屈伸は、完全にしゃがめないので、途中で止めますが、これがまた、太モモと、ふくらはぎに掛かるんですよねぇ～。
明日、筋肉痛かな？
これだけでかぁ～
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[日記] カテゴリの最新記事
Re:祝4000人達成！！！(06/14)
野莉
さん
4000人達成おめでとうございます！
次は5000番ですね、私狙ってます（笑）
★柔軟報告
Ｎさん前屈30秒づつ20回、屈伸30回はよく頑張りましたね。このまま続ければ必ず目標達成ですよ。
私は今日は手抜きで15種類のストレッチを10種類しか出来ませんでした。15種類のストレッチを毎日やるのは大変かなって、今ちょっともう一度考え直そうかと思っています。
Ｎさんは前屈で床に手が付くことが目標ですよね。そうゆう目標の方が身体が柔らかくなってくることが眼に見えてわかるので張り合いがありますね。
(2007年06月14日 23時32分11秒)
次は5000番ですね、私狙ってます（笑）
★柔軟報告
Ｎさん前屈30秒づつ20回、屈伸30回はよく頑張りましたね。このまま続ければ必ず目標達成ですよ。
私は今日は手抜きで15種類のストレッチを10種類しか出来ませんでした。15種類のストレッチを毎日やるのは大変かなって、今ちょっともう一度考え直そうかと思っています。
Ｎさんは前屈で床に手が付くことが目標ですよね。そうゆう目標の方が身体が柔らかくなってくることが眼に見えてわかるので張り合いがありますね。
(2007年06月14日 23時32分11秒)
Re野莉さん
明るい引きこもり生活
さん
野莉さん、いつも、ホントありがとね！
5000番は、是非、ゲットしてくださいね(笑)
＞★柔軟報告
予定どおり(?)今日は、筋肉痛です(笑)
自転車に乗ったときも、そうでしたが、ヒザ上あたりの筋肉が随分と、弱っているようです。
屈伸運動は、ヒザのリハビリと、筋肉トレを兼用できて、Ｇｏｏｄですが…やっぱ、毎日は、ちと、キツイかな(笑)
それにしても、手抜きでも10種類のストレッチとは、さすが野莉さん！！
Ｎは、「○○をしなくてはならない」ことが、多すぎると、すべてが、嫌になっちゃう傾向があるので、野莉さんも、ほどよく手を抜きながら、お付き合いくださいね。
P，S（プレステじゃないよ、あたり前田のクラッカー)
昨日コメ忘れたこと
Ｎは、北海道以外で生活をしたことがなく、旅行でも、静岡以南は、行ったことがないのですょ。
北海道も、もち、好きですが、人生の前半を北で過ごしたなら、後半は、南で過ごしてみたいなぁという、単純な動機です(笑)
(って、何故故、両極端？中間はないのかよ～、白か黒なら、北か南！って意味不明？！）
(2007年06月15日 11時20分51秒)
5000番は、是非、ゲットしてくださいね(笑)
＞★柔軟報告
予定どおり(?)今日は、筋肉痛です(笑)
自転車に乗ったときも、そうでしたが、ヒザ上あたりの筋肉が随分と、弱っているようです。
屈伸運動は、ヒザのリハビリと、筋肉トレを兼用できて、Ｇｏｏｄですが…やっぱ、毎日は、ちと、キツイかな(笑)
それにしても、手抜きでも10種類のストレッチとは、さすが野莉さん！！
Ｎは、「○○をしなくてはならない」ことが、多すぎると、すべてが、嫌になっちゃう傾向があるので、野莉さんも、ほどよく手を抜きながら、お付き合いくださいね。
P，S（プレステじゃないよ、あたり前田のクラッカー)
昨日コメ忘れたこと
Ｎは、北海道以外で生活をしたことがなく、旅行でも、静岡以南は、行ったことがないのですょ。
北海道も、もち、好きですが、人生の前半を北で過ごしたなら、後半は、南で過ごしてみたいなぁという、単純な動機です(笑)
(って、何故故、両極端？中間はないのかよ～、白か黒なら、北か南！って意味不明？！）
(2007年06月15日 11時20分51秒)
Re:祝4000人達成！！！(06/14)
野莉
さん
どもども＾＾
柔軟体操 お互い走り出しちょっと頑張り過ぎちゃったと思いませんか～？
毎日じゃなくてもいいよね
私も１５種類のストレッチを毎日やるのは無理っぽいです
これからも細く長く続けていきたいですね。
(2007年06月15日 12時36分56秒)
柔軟体操 お互い走り出しちょっと頑張り過ぎちゃったと思いませんか～？
毎日じゃなくてもいいよね
私も１５種類のストレッチを毎日やるのは無理っぽいです
これからも細く長く続けていきたいですね。
(2007年06月15日 12時36分56秒)
Re野莉さん
明るい引きこもり生活
さん
そ～ですね！
気張り過ぎてちゃ、続きませんよね(笑)
「毎日の義務」じゃなくって、「趣味のひとつ」として、楽しみながら、長期的に続けられるようにしたいですね♪ (2007年06月15日 17時29分47秒)
気張り過ぎてちゃ、続きませんよね(笑)
「毎日の義務」じゃなくって、「趣味のひとつ」として、楽しみながら、長期的に続けられるようにしたいですね♪ (2007年06月15日 17時29分47秒)
初めまして
彦斉
さん
御訪問及び書き込み有難うございます。
どうやら私が4000番目だったようで。(笑)
私は観ていませんが、昨日ジャンプの結果を
報告していたみたいですね。
地球は少しでも太陽から遠ざかったんですかね。
今後とも宜しく御願いします。
では。 (2007年06月15日 18時57分59秒)
どうやら私が4000番目だったようで。(笑)
私は観ていませんが、昨日ジャンプの結果を
報告していたみたいですね。
地球は少しでも太陽から遠ざかったんですかね。
今後とも宜しく御願いします。
では。 (2007年06月15日 18時57分59秒)
Re:彦斉さん
明るい引きこもり生活
さん
コメントいただきまして、ありがとうございます。
彦斉さんの、有意義なブログにくらべて、本ブログは、なんとも、お粗末で、お恥ずかしいかぎりですが、何卒、よろしくお願いいたします。
＞地球は少しでも太陽から遠ざかったんですかね。
全く、効果がなかったようですよ(笑) (2007年06月15日 19時37分49秒)
彦斉さんの、有意義なブログにくらべて、本ブログは、なんとも、お粗末で、お恥ずかしいかぎりですが、何卒、よろしくお願いいたします。
＞地球は少しでも太陽から遠ざかったんですかね。
全く、効果がなかったようですよ(笑) (2007年06月15日 19時37分49秒)
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