2010.02.06
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今日のおじさんは遅番の仕事を終えてから、いつもの３ｋｍのジョギング！
帰ってから洗濯をしようとしたら、水道が凍ってしまっていて洗濯できず
まぁ～、明日は仕事休みだから、洗濯はあしたの朝にまわして・・。
３月のトレセンバスケと関城体育館の予約取り、食料品買いに行こうかな！
という事で、
明日、３月のバスケの予定を発表しますね
。
さて、今日の下館工業との練習試合はどうだったかな？
ジュースやインスタント食品などを多く摂る方は、ビタミンB1不足といわれています。ビタミン類...
おじさんは、ジョギングとサウナスーツのおかげで、３kg減りました！
やっぱり、走ってると足の筋力が鍛えられるのはもちろんですが、
いろんな動作を行いながら、姿勢を保つ事で、インナーマッスルが鍛えられているな～と感じます。
ですが、おじさんの筋肉は脂肪の中だから、
どっちにしろインナーマッスルを鍛えているようだ～
帰ってから洗濯をしようとしたら、水道が凍ってしまっていて洗濯できず
まぁ～、明日は仕事休みだから、洗濯はあしたの朝にまわして・・。
３月のトレセンバスケと関城体育館の予約取り、食料品買いに行こうかな！
という事で、
明日、３月のバスケの予定を発表しますね
。さて、今日の下館工業との練習試合はどうだったかな？
ジュースやインスタント食品などを多く摂る方は、ビタミンB1不足といわれています。ビタミン類...
おじさんは、ジョギングとサウナスーツのおかげで、３kg減りました
！やっぱり、走ってると足の筋力が鍛えられるのはもちろんですが、
いろんな動作を行いながら、姿勢を保つ事で、インナーマッスルが鍛えられているな～と感じます。
ですが、おじさんの筋肉は脂肪の中だから、
どっちにしろインナーマッスルを鍛えているようだ～
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Re:練習試合の結果
ゼッケン３番 さん
予定の吉江と清人の代わりにカズが参加し、７人でやってきました出だしはかなりミスが出て、厳しい状況でしたが２ピリから段々調子が出て気が付いたら勝っちゃいました２試合目は何だか余裕勝ちだった感じ特にみやおさんの活躍はヤバかった
(2010.02.08 00:13:39)
(2010.02.08 00:13:39)
Re[1]:練習試合の結果(02/06)
おじいさん4051
さん
ゼッケン３番さん
返事ありがとうございます！
お疲れ様でした。
Ｔくんからメールがあり、
１試合目７５対６０で、２試合とも勝利したとの報告がありました。
出場したかったな～(^^ゞ
(2010.02.08 01:23:01)
返事ありがとうございます！
お疲れ様でした。
Ｔくんからメールがあり、
１試合目７５対６０で、２試合とも勝利したとの報告がありました。
出場したかったな～(^^ゞ
(2010.02.08 01:23:01)
Re:2月６日のおじさん日記
みやお さん
Re[1]:2月６日のおじさん日記(02/06)
おじいさん4051
さん
ヤバい活躍のみやおさん！
ご苦労さまでした。
まさか、みやおさんがやばいとは・・^_^;。
今のシュートは２点じゃね～よ、
１０点だ～！それじゃ～３点でいいよ。みたいな。
筑西大会でもその調子でよろしく～！
お疲れ様。
(2010.02.08 11:45:13)
ご苦労さまでした。
まさか、みやおさんがやばいとは・・^_^;。
今のシュートは２点じゃね～よ、
１０点だ～！それじゃ～３点でいいよ。みたいな。
筑西大会でもその調子でよろしく～！
お疲れ様。
(2010.02.08 11:45:13)
Re:工業との結果
ゼッケン３番 さん
予定の吉江と清人の代わりにカズが参加し７人でやってきました出だしはかなりミスが出てヤバい状況でしたが２ピリからは調子が出てきて気が付いたら勝っちゃいました２試合目は何だか余裕勝ちって感じかな特にみやおさんの活躍はすばらしかった
(2010.02.09 01:11:03)
Re[1]:工業との結果(02/06)
おじいさん4051
さん
ゼッケン３番さん
ヤバかったを直すのに何度もコメントすみません^_^;！
みやおさんの潜在能力は分かっているので、メンバーとの相性と相手のオフェンス・ディフェンス力によってオオバケするのは想像がつきますよ。
基礎技術を再確認して、自分の得意パターンを持てるようになると、さらに怖い存在になれるんだけど・・。
これからのみやおさんに期待だね！
(2010.02.09 03:46:46)
ヤバかったを直すのに何度もコメントすみません^_^;！
みやおさんの潜在能力は分かっているので、メンバーとの相性と相手のオフェンス・ディフェンス力によってオオバケするのは想像がつきますよ。
基礎技術を再確認して、自分の得意パターンを持てるようになると、さらに怖い存在になれるんだけど・・。
これからのみやおさんに期待だね！
(2010.02.09 03:46:46)
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