春日井市高蔵寺の整体院「空」

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2011年10月14日

過去を一瞬で変える方法

カテゴリ：幸福論

おはようございます、尾関です。

今日のテーマは、 「過去を一瞬で変える方法」 です。

未来は変えられないが、過去は変えられるのです。

言い間違いではありません。

未来は変えられないが、過去は変えられるのです。

未来は、「まだ起こっていないこと」なので、

変えるもクソもありません。

まだ生まれてもいない赤ちゃんに、

言葉を覚えさせられないのと同じです。

過去は変えることができます。

もちろん、直接的には変えられません。

間接的には変えることができるのです。

それには 「いま」を変える ということなのです。

たとえば学生時代にガリ勉していたとしましょう。

そうして今は、ふつうのサラリーマンとして、

会社につとめているとします。

その人が、「いま」に対して満足していないとします。

たとえば残業ばかりで苦痛とか、

給料が上がらないとか、なにか不服なことがある。

もしくは彼女がいないとか、そういうこともあるでしょう。

どうにも過去が憎らしくなるのです。

「あーあ、学生時代にもっと遊んでおけばよかった」とか

「ガリ勉ばかりしていたから、

　周りの気持ちが分からなくなってしまった。

　だから出世できない」とか

これは、「いま」の不幸を過去のせいにする、

という考え方で、とてももったいないのです。

しかし、「いま」に満足している人だったらどうでしょうか。

今度は女性バージョンでいきましょうか。

やさしい旦那さんと結婚し、

一男一女をもうけ、

子育て、趣味、お友達とのランチを楽しみ、

もう幸せいっぱい、

という女性がいるとします。

その女性が過去を振り返ると、どう思うでしょうか。

「あー、色々あったけど、

　あの経験があったからこそ、今の私がいるんだな」

と思うのではないでしょうか。

そうやって、おだやかに、懐かしく昔を思い返せるのは、

「いま」が幸せだからです。

どれだけ嫌なできごとを過去に抱えているとしても、

「いま」が幸せであれば、過去なんて関係がない のです。

「いまが幸せ」というのは、とてもパワフルなのです。

「いまが幸せ」であれば、過去の苦い思い出などなくなるのです。

「あの過去のせいで・・・」という恨み節はなくなる。

さきほどのサラリーマンに話を戻しましょう。

彼が「いま」、幸せだと感じたならどうなるでしょう。

きっと、こう思うはずです。

「あー、あのガリ勉時代があったからこそ、今の俺があるんだな」 と。

つまり、過去にあった出来事はたしかに変えられないのです。

しかし、過去をどう思うか、どう感じるか、

ということは変えられるのです。

どう思うかということは自由なのです。

あなたが選んでいいのです。

この 事実に気が付くかどうかが、幸と不幸の分かれ目 です。

もちろん「いまの不幸」を過去の“トラウマ”のせいにするのも自由です。

ただそれは、あんまり得する話じゃありませんね、ということです。

そんなことよりも、「いま」幸せになる、

ということに焦点を当てていくと、ぜんぜん違う世界が見えてくるのです。

過去にも未来にも幸せにはなれません。

「いま」、幸せになるしかない のです。

そして「いま」、幸せになれば、

過去は一瞬で変わってしまうのです。

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