ヘルパーの仕事をしていますが、暑い日も大変です。今のところ生活援助（掃除、洗濯、買い物）が、中心なので、暑い中、風呂場の掃除をしています。倒れそうになります。しくしく。原則、ゴム手袋をつけてしますが、これがまたかゆい。あとでしっしんがいっぱいできます。ううう。移動も大変です。自転車ですから。買い物なんてあると、汗だくで自転車こいでます。体力つけなきゃ。