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2005年03月31日
テーマ： パパの書く子育て奮闘記(174)
カテゴリ： 子育て
妊娠中に必要となる栄養素であるカルシウム、鉄、葉酸を取るためのサプリメントの情報ページを作成しました。
これから子供を作ろうと計画している方も、いま妊娠中の方も参考にしてみてください。
→ 情報ページを参照する
葉酸って、妊娠してすぐに子供の基礎が生成されつ時に必要となるそうですよ。だから、妊娠する前から摂取しておく必要があるようです。
可愛いわが子のために生まれる前から出来るだけのことはしてあげたいですからね。
これから子供を作ろうと計画している方も、いま妊娠中の方も参考にしてみてください。
→ 情報ページを参照する
葉酸って、妊娠してすぐに子供の基礎が生成されつ時に必要となるそうですよ。だから、妊娠する前から摂取しておく必要があるようです。
可愛いわが子のために生まれる前から出来るだけのことはしてあげたいですからね。
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Re:妊娠中に必要な栄養素の情報ページをアップしました。(03/31)
ainchan
さん
こちらへくる度に感心させられますウ。いいですね。イチゴ狩りも私もいく予定なんですが・・なかなか他のお友達と日程が合わず。まだ、実行されてません。また、遊びに来ますね。
(2005年03月31日 13時58分38秒)
葉酸を多く含む食べ物
みけにゃんごろ
さん
葉酸はいろいろな食品に含まれています。
モロヘイヤ、ほうれん草、ブロッコリー、パセリ、レバー、大豆、ほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれています。たまごにも多く含まれています。
手軽なのはほうれん草や小松菜なんかがお勧めでしょうか。
小松菜はカルシウムも豊富なのでぜひ食べたいですね。
(2005年04月01日 10時22分05秒)
モロヘイヤ、ほうれん草、ブロッコリー、パセリ、レバー、大豆、ほうれん草などの緑黄色野菜に多く含まれています。たまごにも多く含まれています。
手軽なのはほうれん草や小松菜なんかがお勧めでしょうか。
小松菜はカルシウムも豊富なのでぜひ食べたいですね。
(2005年04月01日 10時22分05秒)
Re:妊娠中に必要な栄養素の情報ページをアップしました。(03/31)
マジヨ
さん
葉酸って妊娠初期に必要なんですよね。妊娠がわかってから勉強はじめたんで、葉酸にたどりつくのが少し送れてしまいました。これからのママは早く摂って欲しいですね。
(2005年04月02日 08時21分44秒)
コメントありがとうございます
SKY_EARTH
さん
＞ainchanさん
これからもいろいろ情報を集めるのでよろしくで～す。ヽ(^o^)丿
＞みけにゃんごろさん
ふむ、ふむ、食品からの取得が一番ですよね～
勉強になります。
＞マジヨさん
そうなんですよね～。 (2005年04月04日 11時38分47秒)
これからもいろいろ情報を集めるのでよろしくで～す。ヽ(^o^)丿
＞みけにゃんごろさん
ふむ、ふむ、食品からの取得が一番ですよね～
勉強になります。
＞マジヨさん
そうなんですよね～。 (2005年04月04日 11時38分47秒)
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