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ゆんたまり
もう結構な年齢だけど色々挑戦中。新たに中国舞踊も！いつまで継続できるかと日々過ごしています。
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June 6, 2006
カテゴリ： ぼちぼちバレエ日記
この間は落ち込みモードでしたが、今日は腰もましになってきた事もあって練習に取り組む事ができた
気持ちは、持ちようで同じ事をやっても違った結果になるような気がする。
（後向きに考えるのは、よくない事とわかってるのだけど…）
今日のバーレッスンは、柔軟系のものがすごく多かった。
うれしいレッスン内容なのか私にとって泣くレッスン内容か…
ルルべでアラベスク、パンシェ！立っている方の足の内腿に効く～
リンバリング→右手で右足かかとをもちギュ～っと足を前にのばしたらアラセゴンへの繰り返しで１曲、で最後にそのままバランス（内腿のばし連続だ）
最後にいつものリンバリング！
センターレッスン、難しかったぁ
クペ・パドブレで前に進み。ピルエット３回（その内２回は、５番で終わる。３回目は４番でポーズ）
トンべ・パドブレ・グリッサード・グランジュッテ、私には全部難しいのだけど特に折り返す時が難しくて反対へつなげれない
新しいのをしたんだけど説明が難しいのです。。
うぅん、こんな感じ・・・頭の中で
気持ちは、持ちようで同じ事をやっても違った結果になるような気がする。
（後向きに考えるのは、よくない事とわかってるのだけど…）
今日のバーレッスンは、柔軟系のものがすごく多かった。
うれしいレッスン内容なのか私にとって泣くレッスン内容か…
ルルべでアラベスク、パンシェ！立っている方の足の内腿に効く～
リンバリング→右手で右足かかとをもちギュ～っと足を前にのばしたらアラセゴンへの繰り返しで１曲、で最後にそのままバランス（内腿のばし連続だ）
最後にいつものリンバリング！
センターレッスン、難しかったぁ
クペ・パドブレで前に進み。ピルエット３回（その内２回は、５番で終わる。３回目は４番でポーズ）
トンべ・パドブレ・グリッサード・グランジュッテ、私には全部難しいのだけど特に折り返す時が難しくて反対へつなげれない
新しいのをしたんだけど説明が難しいのです。。
うぅん、こんな感じ・・・頭の中で
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Re:お稽古メモ(06/06)
keikouk
さん
先回、アシスタント先生で、まったく同じようなレッスンした！！ピルエットがアンドゥダンが追加されて、グランジュッテがグラン・パドゥシャが違うだけ。
同じく、折り返しで撃沈しました。
右が終わったら、ほーっとして頭が飛んじゃう。
もちろん、ジャンプは何？？っていう程度だし。
難しいねー。でも楽しい。人様から見て、「今のバレエ？」と言われようとも（笑）
私は今、身体の中のほうの筋肉痛がずーっと続いていて、すごいだるくて、死にそうです。内筋の奥のほう・・・。ゆんたまりさん、ない？ (June 8, 2006 05:51:40 AM)
同じく、折り返しで撃沈しました。
右が終わったら、ほーっとして頭が飛んじゃう。
もちろん、ジャンプは何？？っていう程度だし。
難しいねー。でも楽しい。人様から見て、「今のバレエ？」と言われようとも（笑）
私は今、身体の中のほうの筋肉痛がずーっと続いていて、すごいだるくて、死にそうです。内筋の奥のほう・・・。ゆんたまりさん、ない？ (June 8, 2006 05:51:40 AM)
Re[1]:お稽古メモ(06/06)
ゆんたまり
さん
keikoukさん
＞先回、アシスタント先生で、まったく同じようなレッスンした！！ピルエットがアンドゥダンが追加されて、グランジュッテがグラン・パドゥシャが違うだけ。
＞同じく、折り返しで撃沈しました。
＞右が終わったら、ほーっとして頭が飛んじゃう。
＞もちろん、ジャンプは何？？っていう程度だし。
うぅ(泣;)、折り返しの所難しいですよね～！！
折り返しのところで次の足を考えると、『あら、あらっ、曲始まってるよ～』て感じで過ぎていくのです(笑;)
＞難しいねー。でも楽しい。人様から見て、「今のバレエ？」と言われようとも（笑）
難しいのに何故か楽しい…不思議ですが、楽しいですね～♪
＞私は今、身体の中のほうの筋肉痛がずーっと続いていて、すごいだるくて、死にそうです。内筋の奥のほう・・・。ゆんたまりさん、ない？
-----
痛みもつらいけど、だるいのもつらいよね～(@@;)
私は、足は時々あるんだけど・・・
この間の首痛の時に整骨院の先生に肩甲骨の辺りの筋肉ともっと奥のほうもこっている上に痛めてるって言われたのでだいぶ通ったの。
後で、鼻炎もひどくなって耳鼻科も通ったんだ(--;)
すると首痛が良くなってきたのよ～
耳鼻科の先生に聞くと鼻炎で血行が悪くなる事があるらしい～。
私の場合は、いろいろな事が重なって首痛に出たみたい・・・
早く原因がわかるといいね～
原因がわかると対処しやすいものね。。 (June 8, 2006 08:34:54 PM)
＞先回、アシスタント先生で、まったく同じようなレッスンした！！ピルエットがアンドゥダンが追加されて、グランジュッテがグラン・パドゥシャが違うだけ。
＞同じく、折り返しで撃沈しました。
＞右が終わったら、ほーっとして頭が飛んじゃう。
＞もちろん、ジャンプは何？？っていう程度だし。
うぅ(泣;)、折り返しの所難しいですよね～！！
折り返しのところで次の足を考えると、『あら、あらっ、曲始まってるよ～』て感じで過ぎていくのです(笑;)
＞難しいねー。でも楽しい。人様から見て、「今のバレエ？」と言われようとも（笑）
難しいのに何故か楽しい…不思議ですが、楽しいですね～♪
＞私は今、身体の中のほうの筋肉痛がずーっと続いていて、すごいだるくて、死にそうです。内筋の奥のほう・・・。ゆんたまりさん、ない？
-----
痛みもつらいけど、だるいのもつらいよね～(@@;)
私は、足は時々あるんだけど・・・
この間の首痛の時に整骨院の先生に肩甲骨の辺りの筋肉ともっと奥のほうもこっている上に痛めてるって言われたのでだいぶ通ったの。
後で、鼻炎もひどくなって耳鼻科も通ったんだ(--;)
すると首痛が良くなってきたのよ～
耳鼻科の先生に聞くと鼻炎で血行が悪くなる事があるらしい～。
私の場合は、いろいろな事が重なって首痛に出たみたい・・・
早く原因がわかるといいね～
原因がわかると対処しやすいものね。。 (June 8, 2006 08:34:54 PM)
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