温泉卓球は楽しいですよね
何だか燃えます
最近は、マンガ喫茶に卓球やいろんなゲームがある様な所が有りますね
友人に連れて行ってもらって驚きました (Apr 25, 2007 06:16:22 PM)
何だか燃えます
最近は、マンガ喫茶に卓球やいろんなゲームがある様な所が有りますね
友人に連れて行ってもらって驚きました (Apr 25, 2007 06:16:22 PM)
Apr 25, 2007
テーマ： ペンギンさんの南極日記(500)
カテゴリ： カテゴリ未分類
南極観測隊員は、寒いため越冬するため１日に4000 kcalもの食料を持って行っています。最近は、室内での観測作業が多い人は、食事は少し控えめにしています。
しかし、それでも運動不足になりがちです。また、ずっと基地の中にいますとストレスが溜まってしまいます。そんな時には、運動が一番です。
一番、人気のあるのはソフトボールです。極夜（きょくや：冬の１日中真っ暗になる期間）になる前は日曜日に良く楽しみました。遠足も楽しみの一つです。１日に15 kmほど歩いてオングル島巡りをします。山あり谷あり海峡あり氷山あり、はたまた風で風化した岩がありと風光明媚です。
極夜の時期は、室内での運動となります。卓球も楽しめるのですが低温のため球が硬くなりあまりはずみません。よって、温泉ピンポンのようになってしまいます（笑）。
運動とは違いますがストレス解消と言った観点から、ダーツやキャロム（おはじきとビリヤードの中間的なゲーム）を楽しんだり、サウナにはいることもします。
■PEN□
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
極夜はヨガなんかいいのでは？
イッキー さん
Re:南極と運動(04/25)
こころ０５６
さん
Re:極夜はヨガなんかいいのでは？(04/25)
penguin3.com
さん
イッキーさん
＞運動、気分転換、柔軟性も増しますよ(^o^)
＞寒くてもジンワリ汗かきます！
-----
そうですね。
ストレス解消！
ですね。。。 (Apr 26, 2007 12:14:10 PM)
＞運動、気分転換、柔軟性も増しますよ(^o^)
＞寒くてもジンワリ汗かきます！
-----
そうですね。
ストレス解消！
ですね。。。 (Apr 26, 2007 12:14:10 PM)
Re[1]:南極と運動(04/25)
penguin3.com
さん
こころ０５６さん
＞温泉卓球は楽しいですよね
＞何だか燃えます
燃えますね。楽しいですね。。。
＞最近は、マンガ喫茶に卓球やいろんなゲームがある様な所が有りますね
-----
そうそう、工夫してますよね。
ダーツもあります。
(Apr 26, 2007 12:15:35 PM)
＞温泉卓球は楽しいですよね
＞何だか燃えます
燃えますね。楽しいですね。。。
＞最近は、マンガ喫茶に卓球やいろんなゲームがある様な所が有りますね
-----
そうそう、工夫してますよね。
ダーツもあります。
(Apr 26, 2007 12:15:35 PM)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カテゴリ
Jun , 2026
May , 2026
Apr , 2026
May , 2026
Apr , 2026
Mar , 2026
Feb , 2026
Feb , 2026
