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2006年06月13日
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テーマ: 鬱病(2271)
カテゴリ: 鬱
いつの私が元気だったのだろう・・
前の私だったらどんな事していただろう・・

今までを振り返って良かった時を美化して思い出にしているのではないか・・
悪かった時、嫌な事は思い出の引き出しの奥の方にしまっているから良かった事ばかり思い出して今の自分と比較しているのかも?

先週、病院の帰りに同じ病院に来ていた女の人に突然呼び止められ、「どういった理由で病院にきているのですか?」と訪ねられた。
えっ、とびっくりしたけどとっさに「物忘れがはげしくなりすぎて何をしても疲れるからです」と答えた。
「薬で治ると思いますか?本当に明るい未来はありますか?」と聞かれ「たぶん・・」「私は今は大殺界だから仕方ないと思っています。江原さんの本も良く見ます。あと認知行動療法もいいかも。」と答えましたが本当の答えなんかありません。なんか気持ちが重くなりました。

鬱の人が鬱の人と心理的な事まで話すと良くない方向になりますよ。と先生にアドバイスされた事を思い出した。

明日は病院。もしかしたらまたあの女の人に会うかも。

なんか今の私は知り合いを増やしたくない。
人付き合いって神経使うから疲れる。
前の私はそんな風に思ったりしなかった。

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最終更新日  2006年06月13日 20時14分25秒
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Re:元気な時の私って(06/13)  
色々と引きずられたりするのかもしれませんね。話し合えると良い面もあるかもしれませんが、お互いに鬱々な話ししかしないと、余計に落ちてしまいますもんね。 (2006年06月14日 21時15分05秒)

Re[1]:元気な時の私って(06/13)  
プーピョン  さん
欝は私だけじゃないんだと思える点ではちょっと安心感がでるけど、それ以上踏み込んで話すとどろどろと気持ちが沈んでいきます。
だからと言って鬱々同士だと明るい話はできませんよね。お互い前向きに励ましあうなんて無理かも。 (2006年06月19日 11時59分17秒)

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