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2007年10月03日

ここのところ調子悪い。
朝子供を園バスにみおくりするのも憂鬱。
その後ママ達としゃべりながら歩いて帰るんだけどそれも苦痛。
その場にいるのが精一杯。
家に帰るとどっと疲れる。
家事もやる気がおきない。
眠くないのに横になる事が多くなった。
子供が話しかけてきてもそれに答えるのも苦痛。
話しかけないでほしい。

ほんとは仕事、かなり無茶してるんだろうな。

今日病院の日だった。
先生に休息するか薬増やすかと言われた。
薬増やすのは嫌だったけど、休息できそうもないから薬を増やしてもらった。

こんな状態なのに今度の土曜日は子供の運動会。
憂鬱だ。
お弁当つくらなくちゃいけないし、長い時間その場にいるのが苦痛だ。
耐えられるか？
考えただけでも息苦しくなる。
助けて。
どうしたらいいの？

早く土曜日が終わってほしい。

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最終更新日 2007年10月03日 23時23分08秒
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■コメント

はじめまして。

*ai さん

足跡から来ました。
私はパニック障害で通院中です。
私も娘達の行事の時にその場に長時間いるのが苦手です。あと、ママ達との上辺トークも＾＾；
なので、上辺トークやめちゃいました。
あいさつや、話さなければならないことだけ話してその場から離れる事にしました。そうしたら大分楽になりました。
そうして、周りを見てみるとそういうママも居る事に気がつきました。
プーピョンさんが少しでも楽になる方法があるといいですね＾＾ (2007年10月05日 10時45分27秒)

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Re:憂鬱(10/03)

チララ７２１さん

運動会お疲れさまでした。
すごく気持ちが分かります。
私もお弁当作るの辛かったし、どうしていいか分からなくなるんですよねぇ～
私はご飯の支度ができなくなるのが一番しんどいです。そんな時はできることだけすることにしています。惣菜買ってきてもいい！
旦那さんは病気理解してくれていますよ。
今はゆっくり休んでください。
(2007年10月07日 11時19分59秒)

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