2005年03月30日
テーマ： ピアノが大好き♪♪(94)
カテゴリ： カテゴリ未分類
実は昨日ネ。
ピアノを弾いてて 腕を痛めたヨ・・（；；）
腕ってゆか 手首。。
今までも痛めたコトはあっても
今回は ちょっと 本気で痛いぞ・・・。
ずっと痛いままだったら・・
もっともっと痛くなっていったら・・
ピアノが弾けなくなったら・・・・・・
って かなりマイナスダウン中（素）
すごくテンション落ちてるワ・・・涙
こわぁ。。どうしよ。。
何か応急処置とか ナイ？涙
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テニスエルボー
hoder
さん
っていうのがあるけど、
テニスでよく使って、ほかではあんまり使わん筋肉
とかを痛めてしまったりするそうです。
私は右手と左手に、
ピアノの実力差が相当あるのですね、
そして左ききで
左腕のが右腕より一回り筋肉で太い。
右腕のが細いのに
ピアノは上手い。
どこにピアノを引く筋肉
つまり ピアノ筋（勝手にそう呼んでます）が
ついているのだろうかと
よくしげしげと指を動かして
どこの筋肉が動いているか見ていたりします。
話がそれましたね^^;
手首をいためたということは、
手首を支える筋肉をいためたということだと思います。
いためた筋肉を回復させるには
月並みですが、休めること。
ここでムリをすると
再発を重ねてクセになってしまうかもしれません。
応急処置だったら
ストレッチと熱をもっているようだったら冷却。
私は手のストレッチがクセになってまして
よく考え事とかしてるときに
かってに手がストレッチしてます。
筋肉痛と一緒のレベルで考えちゃってますけど。
もしかしたら過負荷（練習しすぎ）だと
なおったときに超回復して
以前よりパワーアップするかもしれないし！
お大事に。 (2005年03月31日 01時33分31秒)
テニスでよく使って、ほかではあんまり使わん筋肉
とかを痛めてしまったりするそうです。
私は右手と左手に、
ピアノの実力差が相当あるのですね、
そして左ききで
左腕のが右腕より一回り筋肉で太い。
右腕のが細いのに
ピアノは上手い。
どこにピアノを引く筋肉
つまり ピアノ筋（勝手にそう呼んでます）が
ついているのだろうかと
よくしげしげと指を動かして
どこの筋肉が動いているか見ていたりします。
話がそれましたね^^;
手首をいためたということは、
手首を支える筋肉をいためたということだと思います。
いためた筋肉を回復させるには
月並みですが、休めること。
ここでムリをすると
再発を重ねてクセになってしまうかもしれません。
応急処置だったら
ストレッチと熱をもっているようだったら冷却。
私は手のストレッチがクセになってまして
よく考え事とかしてるときに
かってに手がストレッチしてます。
筋肉痛と一緒のレベルで考えちゃってますけど。
もしかしたら過負荷（練習しすぎ）だと
なおったときに超回復して
以前よりパワーアップするかもしれないし！
お大事に。 (2005年03月31日 01時33分31秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
kyonmama2003
さん
手首痛めちゃったの？大丈夫？
手の捻挫みたいな感じなのかしら？シップするとかなのかなぁ？
よくシップの温感とか冷感タイプっていうのは気持ちいい方がいいって聞くけど、mikiちゃんの場合はやっぱり冷感の方かなぁ？
でも、やっぱりムリは禁物って気がする。
ゆっくり休んで･･･ともいかないと思うけど、ムリしないでね(→ω←)
(2005年03月31日 02時10分45秒)
手の捻挫みたいな感じなのかしら？シップするとかなのかなぁ？
よくシップの温感とか冷感タイプっていうのは気持ちいい方がいいって聞くけど、mikiちゃんの場合はやっぱり冷感の方かなぁ？
でも、やっぱりムリは禁物って気がする。
ゆっくり休んで･･･ともいかないと思うけど、ムリしないでね(→ω←)
(2005年03月31日 02時10分45秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
みーらん0112
さん
あぁ･･･
mikiさんの手、早く良くなれ良くなれぇ～(>_<)！！
みーらん処置の仕方とかわからないからアドバイスは出来ないけれど、お医者さんへ行って下さいねm(__)m
大丈夫ですよぉ。必ず良くなりますよぉ。 (2005年03月31日 02時36分14秒)
mikiさんの手、早く良くなれ良くなれぇ～(>_<)！！
みーらん処置の仕方とかわからないからアドバイスは出来ないけれど、お医者さんへ行って下さいねm(__)m
大丈夫ですよぉ。必ず良くなりますよぉ。 (2005年03月31日 02時36分14秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
Y.ゆっぴぃ
さん
Re:コワイ（；；）(03/30)
☆びるだぁ～☆
さん
う～ん（＞＜;）ピアノで手首痛めちゃったの？？
大丈夫？まだ痛い？シップとか貼って寝たかしら？
どんな痛め方でどんな痛みか分からないけど、腱鞘炎みたいなもの？肩コリみたいなものかな？筋を違えたのかな？
安静にするのがいい気はするけど、どうかな？
あ"～力になれなくてごめんよぉう
･.。･.。･(>o<)･。.・。
(2005年03月31日 11時58分48秒)
大丈夫？まだ痛い？シップとか貼って寝たかしら？
どんな痛め方でどんな痛みか分からないけど、腱鞘炎みたいなもの？肩コリみたいなものかな？筋を違えたのかな？
安静にするのがいい気はするけど、どうかな？
あ"～力になれなくてごめんよぉう
･.。･.。･(>o<)･。.・。
(2005年03月31日 11時58分48秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
たのの☆
さん
大丈夫？？
私の友人（←このヒトもピアノを弾くヒト）は手首を痛めたとき、
なるべく使わないようにして温めていたようでした。
無理しないで、心配なら病院行くほうがいいかも・・・
神様が、ちょっと手をお休みさせれば？っておしえてくれたのかもしれないよ＾＾
でも、ほんと、早く良くなるといいね・・・ (2005年03月31日 12時46分56秒)
私の友人（←このヒトもピアノを弾くヒト）は手首を痛めたとき、
なるべく使わないようにして温めていたようでした。
無理しないで、心配なら病院行くほうがいいかも・・・
神様が、ちょっと手をお休みさせれば？っておしえてくれたのかもしれないよ＾＾
でも、ほんと、早く良くなるといいね・・・ (2005年03月31日 12時46分56秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
99mikan
さん
mikiちゃん、大丈夫～！
痛みって暖めるのがいい場合と、冷やすのがいい場合と
があるから・・・わからないよ～！
私にはいいアドバイスがない！役に立たなくて、ごめんね・・・・
言える事は、手を休めることだね！
早く治るように祈ってる！
mikiちゃん生徒の為にも早くよくなってね！ (2005年03月31日 15時55分09秒)
痛みって暖めるのがいい場合と、冷やすのがいい場合と
があるから・・・わからないよ～！
私にはいいアドバイスがない！役に立たなくて、ごめんね・・・・
言える事は、手を休めることだね！
早く治るように祈ってる！
mikiちゃん生徒の為にも早くよくなってね！ (2005年03月31日 15時55分09秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
わたうさぎ♪
さん
病院、行きましたか。。？
何もしてなくても痛いの？
何もアドバイスも出来ないけれど
やっぱり安静にしておくのが一番大事じゃないかしら。
ゆっくり休んできちんと治してくださいね。
お大事にね。。
(2005年03月31日 21時39分29秒)
何もしてなくても痛いの？
何もアドバイスも出来ないけれど
やっぱり安静にしておくのが一番大事じゃないかしら。
ゆっくり休んできちんと治してくださいね。
お大事にね。。
(2005年03月31日 21時39分29秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
ノエラニ
さん
あららぁ… mikiちゃん大丈夫？
手首なら日常生活に支障でちゃうよねぇ（＞＜）
どんな処置をしていいのか？だけど
とにかく病院行った方がいいね
もう行ったかな？ 早くよくなってここに出てくるの待ってるよぉ！！
(2005年04月02日 01時46分14秒)
手首なら日常生活に支障でちゃうよねぇ（＞＜）
どんな処置をしていいのか？だけど
とにかく病院行った方がいいね
もう行ったかな？ 早くよくなってここに出てくるの待ってるよぉ！！
(2005年04月02日 01時46分14秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
シャルルちゃこ
さん
ｍｉｋｉさん、お久しぶりです(^^ゞ
痛みはどうですか？？
冷やせばいいのか温めればいいのかも分からないから
不安ですよね・・・
手首が痛いのではパソコンにも触れていないのかも・・・
早くよくなりますように(p^-^)p (2005年04月04日 00時46分17秒)
痛みはどうですか？？
冷やせばいいのか温めればいいのかも分からないから
不安ですよね・・・
手首が痛いのではパソコンにも触れていないのかも・・・
早くよくなりますように(p^-^)p (2005年04月04日 00時46分17秒)
Re:コワイ（；；）(03/30)
たこ7483
さん
久しぶりに伺ったら・・・大変な事になっているじゃない！！
大丈夫？痛み、ひいたかなあ？
私は詳しい処置とかわからなくて申し訳ないけど・・休ませて様子をみて、それでもよくならないようならやっぱり病院がいいかも。
でも、今頃は治っているかな・・いや！きっと治ったよね！
(2005年04月04日 01時48分06秒)
大丈夫？痛み、ひいたかなあ？
私は詳しい処置とかわからなくて申し訳ないけど・・休ませて様子をみて、それでもよくならないようならやっぱり病院がいいかも。
でも、今頃は治っているかな・・いや！きっと治ったよね！
(2005年04月04日 01時48分06秒)
hoderさんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
hoderさんありがとですvvv
とりあえず、アドバイス通り休もうと思って激しい曲はお休みしました・・涙
あと、思いものを持たないようにとか。
もうほとんど痛くないんだけど
残念ながらパワーアップはなかったようです・・笑
残念!!!!!!!!素
(2005年04月14日 00時40分01秒)
とりあえず、アドバイス通り休もうと思って激しい曲はお休みしました・・涙
あと、思いものを持たないようにとか。
もうほとんど痛くないんだけど
残念ながらパワーアップはなかったようです・・笑
残念!!!!!!!!素
(2005年04月14日 00時40分01秒)
kyonmamaちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
kyonmamaちゃんありがとぅ。。☆
出来るだけ手を動かさないようにって思ったけど禁断症状が出て・・笑
手を開く曲だと痛いってコトがわかったから しばらくはおとなしいのばっかりやってたヨvv
ご心配かけちゃってごめんね（；；）ありがとぅ♪
(2005年04月14日 00時41分43秒)
出来るだけ手を動かさないようにって思ったけど禁断症状が出て・・笑
手を開く曲だと痛いってコトがわかったから しばらくはおとなしいのばっかりやってたヨvv
ご心配かけちゃってごめんね（；；）ありがとぅ♪
(2005年04月14日 00時41分43秒)
みーらんちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
みーらんちゃんありがとぉvvvv
病院に行こうと思ったんだけど時間なくていけなかったしでサ。。
でも シップ貼ってたらよくなったよぉ♪
ありがとうネvvvvv
(2005年04月14日 00時43分03秒)
病院に行こうと思ったんだけど時間なくていけなかったしでサ。。
でも シップ貼ってたらよくなったよぉ♪
ありがとうネvvvvv
(2005年04月14日 00時43分03秒)
ゆっぴぃちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
ゆっぴぃちゃんありがとぅ☆
ほんと、病院行く予定だったけど時間なくて（涙
お友達も来たし忙しい日々が続いていたのと みんなで遊んだのがよかったのか？ もうだいぶいいよぉ♪
ありがとー♪
(2005年04月14日 00時44分16秒)
ほんと、病院行く予定だったけど時間なくて（涙
お友達も来たし忙しい日々が続いていたのと みんなで遊んだのがよかったのか？ もうだいぶいいよぉ♪
ありがとー♪
(2005年04月14日 00時44分16秒)
びるだぁちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
びるだぁちゃんサンキゥーvv
メールでも書いたけど もうすっかりダイジョブvv
アドバイスほんとにありがとうネ♪
助かったヨvvvv
ほんと ありがとうネ☆☆
(2005年04月14日 00時45分39秒)
メールでも書いたけど もうすっかりダイジョブvv
アドバイスほんとにありがとうネ♪
助かったヨvvvv
ほんと ありがとうネ☆☆
(2005年04月14日 00時45分39秒)
たののちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
99mikanちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
mikanちゃんありがとーvvv
あたしもこういうコト初めてで かなりビビってたんだけど シップ貼って あまり使わないようにして 休めたよvvv
心配してくれてありがとう♪
もう ダイジョブだぁvvvv
(2005年04月14日 00時48分26秒)
あたしもこういうコト初めてで かなりビビってたんだけど シップ貼って あまり使わないようにして 休めたよvvv
心配してくれてありがとう♪
もう ダイジョブだぁvvvv
(2005年04月14日 00時48分26秒)
わたうさぎちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
わたうさぎちゃん ありがとう☆
病院は行けなかったけど すっかり大丈夫だよ♪
たまに じわーっと痛いかも？？って時があるけど ほとんど気にならないし 激しい曲エンジョイ中vvv
心配かけて ごめんね（；；）ありがとう☆☆
(2005年04月14日 00時50分13秒)
病院は行けなかったけど すっかり大丈夫だよ♪
たまに じわーっと痛いかも？？って時があるけど ほとんど気にならないし 激しい曲エンジョイ中vvv
心配かけて ごめんね（；；）ありがとう☆☆
(2005年04月14日 00時50分13秒)
ノエラニちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
ノエラニちゃんありがとさぁんvv
病院は行けなかったよぉ。。いつもはヒマなのにこういう時に限って 忙しいミキ・・爆
しばらく休めてシップ貼ってたヨvv
もう大丈夫♪ ありがとうネ♪
(2005年04月14日 00時51分34秒)
病院は行けなかったよぉ。。いつもはヒマなのにこういう時に限って 忙しいミキ・・爆
しばらく休めてシップ貼ってたヨvv
もう大丈夫♪ ありがとうネ♪
(2005年04月14日 00時51分34秒)
シャルルちゃこちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
ちゃこちゃんありがとう。。
得意のマイナス思考で いつもにも増してビビってたけど しばらく休めていたヨvv
もう 大丈夫vvvv
心配してくれて ありがとう☆☆
すっかり 元気よぉ♪
(2005年04月14日 00時52分51秒)
得意のマイナス思考で いつもにも増してビビってたけど しばらく休めていたヨvv
もう 大丈夫vvvv
心配してくれて ありがとう☆☆
すっかり 元気よぉ♪
(2005年04月14日 00時52分51秒)
たこちゃんへ
＊ｍｉｋｉ＊
さん
たこちゃんvv ありがとう♪
もうダイジョブだよーvvv
安静に越したことはなかったかもダネvv
しばらくムリを避けていたら 徐々に良くなって
気づいたら 全然痛くなかったヨvv
ご心配をおかけしてごめんね。。ありがとーぅ♪
(2005年04月14日 00時55分09秒)
もうダイジョブだよーvvv
安静に越したことはなかったかもダネvv
しばらくムリを避けていたら 徐々に良くなって
気づいたら 全然痛くなかったヨvv
ご心配をおかけしてごめんね。。ありがとーぅ♪
(2005年04月14日 00時55分09秒)
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