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Risa man
フードコーディネーターＲｉｓａの簡単レシピ集。 オリジナルレシピ１０００以上♬ みなさんに健やかに過ごしてほしいから、 美味しく心も体も健康になってほしいから。 家族の食事を考えるようにレシピを作っています。 食いしん坊さんも美味しい写真が好きな方もお料理初心者さんもベテランの方も男性も女性もみんなみんなで…Hａｐｐｙになりましょう♪♪ レシピの作成、スタイリング、教室など、お料理のこと。 お仕事のご依頼もこちらからお願いします☆
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カテゴリ： ごはんもの
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ガガガガガ～、ドドッ、ガリガリガリ～
あっ、すいませんっ
現在、私の耳に響いている音です
そうっ、 う～る～さ～い～
覚えてますか？
マンションの保全工事中なの。。。。
その音には、すこ～し慣れたのですが
なぜか両隣の部屋のリフォームまで始まりました
テレビをいつもの ３倍 の音にしても聞こえませんっ
まぁそんな中寝れる人もいるんですよね～。
先日のこと、休暇中のだんな様は私が仕事をしていたので
隣の部屋で本読んでる～ と。
隣の部屋はガリガリの音がさらに大きかったので、しばらくして 大丈夫？ っと見に行ったら････
スヤスヤスヤスヤ
なんて穏やかな寝顔っ、おそるべしです
寝てるならいいか～ とほっておくと
一時間後･･･
「うるさくて寝られないよ～」 と。。。。
えっ、そう あらま～
あらま～って
私は、この音に勝てそうもないので、おにぎりでも持って旅に出ようかと思っています。
タンクトップ着て、リュックしょって･･･「おにぎり、おいしいんだな」って、誰
運動会に秋の行楽にぜひぜひご活用くださいね
≪おにぎりのばりえ～しょん≫ ～小さめ４，５個の分量～
<韓国海苔巻き☆キンパ☆>
★材 料★
薄焼き玉子(卵１／２個、みりん小さじ１／２、塩・コショウ 適宜)
カニカマ ２本
ハム ２枚
小松菜ナムル １／４束(ごま油 小さじ１ 白すりごま・塩・コショウ 適宜)
ごはん １膳
韓国のり(カットしたもの) ４～５枚
★作り方★
１．薄焼き卵を作り、千切りにする。カニカマはさいておく。ハムは半分にして千切り。小松菜は茹でて絞り、３，４センチに切ったらナムルを作る。
２．韓国のりにごはんを薄く敷き、中央に１の具をのせたら手でシッカリとまく。
<シーチキン＆マヨみそ> ～具の紹介です～
★材 料★
シーチキン １缶
ａ（みそ 大さじ１、みりん 大さじ１、マヨネーズ 大さじ１）
★作り方★
１．フライパンに汁気を切ったシーチキンと合わせたａを入れ、よくよく炒め合わせる。
※汁気をとばしながら炒めますが、焦げやすいので注意です。
<しょうゆ卵の焼きおにぎり>
★材 料★
ごはん 軽く２膳
うずらの卵 ４～５個
しょうゆ 大さじ２
★作り方★
１．うずらの卵でゆで卵をつくり、殻をむいたら１０分～１５分しょうゆにつける(時々位置をかえ、つかりムラをなくすようにする)。
２．１でおにぎりを作り、網またはフライパン(フッ素加工・油をひかない)で両面香ばしく焼き、しょうゆをつけたらもう一度両面をさっと焼いて出来上がり
<のり弁サンド>
★材料★
のり(カットのり) ６～８枚
かつお節 １／２パック
しょうゆ 適宜
★作り方★
１．四角い入れ物(タッパーなどでOKです)にラップを敷く。最後に閉じるので大きめに。
２．１にごはんを薄く敷き、上にしょうゆをふったかつお節をのせる。その上にしょうゆにくぐらせたのりをのせ、またごはんをのせ、さらにしょうゆにくぐらせたのりをのせる。ラップで閉じたら軽く押して、形を整える。
※切った時に崩れないよう、ごはんは、少しギュギュッとつめてくださいね。
３.ラップごと取出し、ラップごと切ってそのままお弁当箱へ。
※切り口の乾燥が気になる場合は、ラップするか、下に向けてお弁当箱につめてくださいね。
<ピザおにぎり>
★材 料★
ごはん 軽く２膳
ケチャップ 大さじ３
ハム ２枚
チーズ 適宜
★作り方★
１．粗く刻んだハムを具におにぎりを作る。
２．網かフライパン(フッ素加工・油をひかない)で片面を香ばしく焼き、裏返したらケチャップ・チーズをのせ、ふたをして焼く。チーズが溶けたら出来上がり
いつものおにぎりもいいけれど、こんなおにぎりたちもよかったら仲間に入れてくださいね
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私も旅に出ようかな・・・（笑）
umekana
さん
☆★:;+｡ﾟ*ヾ(感´∀｀激)ﾉﾞ*ﾟ｡+:;★☆
しょたママさくら
さん
ありがとうございますぅ(人´∀｀o):ぁ.*゜::リ.。:が..と*.ぅ゜:..(o´∀｀人)
こんなおにぎりちゃん達が勢ぞろいしてたら、子供も大喜びですね((ﾈ´∀｀))b
やっぱりまきの亭さんみたいなお母さんになりたいなぁ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯ来週楽しみにしています(* ^ーﾟ) 今日もぽち！ (2007.10.04 11:04:15)
こんなおにぎりちゃん達が勢ぞろいしてたら、子供も大喜びですね((ﾈ´∀｀))b
やっぱりまきの亭さんみたいなお母さんになりたいなぁ(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ありがとうございました┏○ﾍﾟｺｯ来週楽しみにしています(* ^ーﾟ) 今日もぽち！ (2007.10.04 11:04:15)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
あやえり3026
さん
運動会に
めぐめぐ3887
さん
持っていこうかな…
今週末幼稚園の運動会なんです。
でもでも、朝が早いから無理かな～？
頑張ってみようかな？？
ご主人、よっぽどお疲れだったんでしょうね～
でも、騒音の中でもよく眠れてよかったですね♪ (2007.10.04 11:23:58)
今週末幼稚園の運動会なんです。
でもでも、朝が早いから無理かな～？
頑張ってみようかな？？
ご主人、よっぽどお疲れだったんでしょうね～
でも、騒音の中でもよく眠れてよかったですね♪ (2007.10.04 11:23:58)
今日は･･･。
junjun225
さん
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
AKKO1136
さん
美味しそう!!!
おにぎりいっぱい持って旅にでる？一緒にいきたいなぁ～～～。おにぎりって、おいしいですよね。
シーチキン＆マヨみそもしょうゆ卵の焼きおにぎりも・・・ぜ～んぶ、つくって、早くたべた～い。
保全工事で、大変ですね。。。
(2007.10.04 12:01:38)
おにぎりいっぱい持って旅にでる？一緒にいきたいなぁ～～～。おにぎりって、おいしいですよね。
シーチキン＆マヨみそもしょうゆ卵の焼きおにぎりも・・・ぜ～んぶ、つくって、早くたべた～い。
保全工事で、大変ですね。。。
(2007.10.04 12:01:38)
おいしそうですね～！
ハンバーグ作りました！！！
ひーろ さん
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ、ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ、ﾏｲﾀｹﾍﾟﾍﾟﾁｰ出来ました☆付け合わせまで全部美味しいﾊﾝﾊﾞｰｸﾞになりました。幸せ～^^
冷凍もしたので、おにぎりにお弁当作って今度の休日はピクニックですな。
(2007.10.04 13:54:25)
冷凍もしたので、おにぎりにお弁当作って今度の休日はピクニックですな。
(2007.10.04 13:54:25)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
とば★
さん
こんにちはー！
うわぁ～～～っ、このおにぎりのバリエーション素敵です☆
ぼ、ぼくもおにぎり食べたいんだな（笑）
うちの娘がおにぎり好きなのでレシピ真似して作ってみます♪
工事が早く終わるといいですね。
(2007.10.04 15:32:38)
うわぁ～～～っ、このおにぎりのバリエーション素敵です☆
ぼ、ぼくもおにぎり食べたいんだな（笑）
うちの娘がおにぎり好きなのでレシピ真似して作ってみます♪
工事が早く終わるといいですね。
(2007.10.04 15:32:38)
アチチチチ～ｯ！とｸﾘｯｸ。
vicky_parman
さん
＞ガガガガガ～、ドドッ、ガリガリガリ～
･･･
わかるな～、その気持ち！私も散々悩まされ、今度は子供、子供、異常過ぎる位な、はしゃぎ声が響いてます。 普通じゃないから、しょうがないと(-_-)
焼きおにぎり、だいすきです。焼きおにぎり器で、良く作ったけど、やっぱ網がいいですね！
でも、必要以上に、熱量を使い、無駄が多く、ガスがもったいなく思い、・・・ごくごく、たまに！ (2007.10.04 15:37:57)
･･･
わかるな～、その気持ち！私も散々悩まされ、今度は子供、子供、異常過ぎる位な、はしゃぎ声が響いてます。 普通じゃないから、しょうがないと(-_-)
焼きおにぎり、だいすきです。焼きおにぎり器で、良く作ったけど、やっぱ網がいいですね！
でも、必要以上に、熱量を使い、無駄が多く、ガスがもったいなく思い、・・・ごくごく、たまに！ (2007.10.04 15:37:57)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
ryouryou955
さん
こんばんわ☆
工事の音って何であんな大音量なんでしょうね。。。
早く終わるといいですね(>_<)
うわぁ～おにぎりだけでも豪華なお弁当になりそう(*^▽^)
おにぎり作るのは自信がない私･･･でもこのおにぎり達は絶対作って食べたい～～☆☆
(2007.10.04 19:18:33)
工事の音って何であんな大音量なんでしょうね。。。
早く終わるといいですね(>_<)
うわぁ～おにぎりだけでも豪華なお弁当になりそう(*^▽^)
おにぎり作るのは自信がない私･･･でもこのおにぎり達は絶対作って食べたい～～☆☆
(2007.10.04 19:18:33)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
パラダイス1111
さん
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★
ごくらくにゃんこ さん
うわ～美味しそうですね♪ はじめまして、食いしん坊のごくらくにゃんこです(笑)
私の今朝のご飯は、おにぎりでした。でもシンプルに炊きたてご飯に梅干し、柳井の甘露醤油の味付け海苔でした。いろんなバリエーションのおにぎり、作ってみようかな？ (2007.10.04 19:50:55)
私の今朝のご飯は、おにぎりでした。でもシンプルに炊きたてご飯に梅干し、柳井の甘露醤油の味付け海苔でした。いろんなバリエーションのおにぎり、作ってみようかな？ (2007.10.04 19:50:55)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
やーな7889
さん
Re:umekanaさん
naopigu
さん
Re しょたママさくらさん
naopigu
さん
いえいえ、こちらこそいつもありがとうございますっ！！
特にケチャップ味のおにぎりなんか喜んでいただけると思いますよ♪
私のような母ですかっ！
う～ん、とっても食いしん坊に育ちそうですが･･･^^;
お弁当ウィーク、お楽しみにです★
(2007.10.04 20:54:08)
特にケチャップ味のおにぎりなんか喜んでいただけると思いますよ♪
私のような母ですかっ！
う～ん、とっても食いしん坊に育ちそうですが･･･^^;
お弁当ウィーク、お楽しみにです★
(2007.10.04 20:54:08)
Re あやえり3026さん
naopigu
さん
Re:めぐめぐ3887さん
naopigu
さん
今週末は体育の日ですもんね～
うちはだんな様が、駅伝大会に参加するそうなので、お弁当にいれます♪
具を前日に仕込んでおけば、焼いたりはそんなに時間かからないですよっ！！
もしよかったら、お試しくださいね☆
(2007.10.04 20:58:18)
うちはだんな様が、駅伝大会に参加するそうなので、お弁当にいれます♪
具を前日に仕込んでおけば、焼いたりはそんなに時間かからないですよっ！！
もしよかったら、お試しくださいね☆
(2007.10.04 20:58:18)
Re:junjun225さん
naopigu
さん
Re AKKO1136さん
naopigu
さん
Re:rara_septemberさん
naopigu
さん
そうなんですよね～
確かに人のおにぎりっておいしいです。
もう、ずっと食べていませんが･･･rara_septemberさん、交換しませんか～
なんちゃって＾＾ (2007.10.04 21:04:10)
確かに人のおにぎりっておいしいです。
もう、ずっと食べていませんが･･･rara_septemberさん、交換しませんか～
なんちゃって＾＾ (2007.10.04 21:04:10)
Re:ひーろさん
naopigu
さん
Re とば★さん
naopigu
さん
やっぱり、すぐに誰だかわかっちゃいますね～♪
おにぎりってお子さんも大好きですよね。
ぜひぜひです。
喜んでいただけたらいいな～
工事、１０月いっぱいかかるみたいです･･･ (2007.10.04 21:08:02)
おにぎりってお子さんも大好きですよね。
ぜひぜひです。
喜んでいただけたらいいな～
工事、１０月いっぱいかかるみたいです･･･ (2007.10.04 21:08:02)
Re:vicky_parmanさん
naopigu
さん
vicky_parmanさんの所もでしたか。
お子さんのはしゃぎ声もずっとだと大変ですね。
元気なのはいいことですが・・・＾＾；
焼きおにぎり器、始めて聞きました。
そういうものがあるんですね～
トースターやグリルでやっちゃいますけど。。。
アチチチチ～ｯ！と焼きたての応援ありがとうございます☆ (2007.10.04 21:11:24)
お子さんのはしゃぎ声もずっとだと大変ですね。
元気なのはいいことですが・・・＾＾；
焼きおにぎり器、始めて聞きました。
そういうものがあるんですね～
トースターやグリルでやっちゃいますけど。。。
アチチチチ～ｯ！と焼きたての応援ありがとうございます☆ (2007.10.04 21:11:24)
Re ryouryou955さん
naopigu
さん
はい～（；；）
二日酔いじゃないのにそんな気分です。
今月いっぱいがまんです・・・
おにぎり、何種類もあると楽しいですよね♪
私も昔はおにぎりに自信がなかったのですが(握力ありすぎで！？)、まきの亭の開店以来、たくさんたくさん作った結果、得意になりましたっ！！
数ですかね？
まずはこちらのレシピから･･･なんて、ずうずうしいですが、お試しいただけたらうれしい限りです＾＾ (2007.10.04 21:17:18)
二日酔いじゃないのにそんな気分です。
今月いっぱいがまんです・・・
おにぎり、何種類もあると楽しいですよね♪
私も昔はおにぎりに自信がなかったのですが(握力ありすぎで！？)、まきの亭の開店以来、たくさんたくさん作った結果、得意になりましたっ！！
数ですかね？
まずはこちらのレシピから･･･なんて、ずうずうしいですが、お試しいただけたらうれしい限りです＾＾ (2007.10.04 21:17:18)
Re[1]:パラダイス1111さん
naopigu
さん
Re ごくらくにゃんこさん
naopigu
さん
ごくらくにゃんこさん、はじめましてっ！！
そしてさっそくのコメントと登録もありがとうございます。とってもうれしいです☆
食いしん坊のお仲間として、どうぞよろしくお願いしますっ！！
シンプルなおにぎりもおいしいですよね～
私は、だいたい２つシンプル、１つ変り種と言うことが多いです。。。３こも食べてるっ（◎◎）
ぜひぜひ変り種もお試しいただけたらうれしいです。 (2007.10.04 21:25:10)
そしてさっそくのコメントと登録もありがとうございます。とってもうれしいです☆
食いしん坊のお仲間として、どうぞよろしくお願いしますっ！！
シンプルなおにぎりもおいしいですよね～
私は、だいたい２つシンプル、１つ変り種と言うことが多いです。。。３こも食べてるっ（◎◎）
ぜひぜひ変り種もお試しいただけたらうれしいです。 (2007.10.04 21:25:10)
Re やーな7889さん
naopigu
さん
ありがとうございます。
今回は、ちょっと変わったものを紹介させていただきました＾＾
でも、このおにぎり、ものの１０分くらいでなくなりましたが･･･＾＾； (2007.10.04 21:26:36)
今回は、ちょっと変わったものを紹介させていただきました＾＾
でも、このおにぎり、ものの１０分くらいでなくなりましたが･･･＾＾； (2007.10.04 21:26:36)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
姫さん♪
さん
おにぎりもこんなにバリエーションがあったか～と驚きです！！！
韓国海苔が余ってるから私も使ってみよっと！
しょうゆ卵の焼きおにぎりとピザおにぎりがとっても気になります♪
こんなにあるとおにぎりも楽しいですね～♪
(2007.10.04 21:42:45)
韓国海苔が余ってるから私も使ってみよっと！
しょうゆ卵の焼きおにぎりとピザおにぎりがとっても気になります♪
こんなにあるとおにぎりも楽しいですね～♪
(2007.10.04 21:42:45)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
みーたんママ０２０９
さん
おにぎり大好物です♪
これらのおにぎりは、初めて見るバージョンです
＾＾
主人には、毎日朝ごはん用に、おにぎりを持たせていますが、レパートリーが少なくて同じ具ばかり
＾＾；
ちょっとかわいそうかな～っておもってっ所なので、ちょうど良かったです。
簡単なので、早速明日から試そうと思います！
(2007.10.04 21:52:03)
これらのおにぎりは、初めて見るバージョンです
＾＾
主人には、毎日朝ごはん用に、おにぎりを持たせていますが、レパートリーが少なくて同じ具ばかり
＾＾；
ちょっとかわいそうかな～っておもってっ所なので、ちょうど良かったです。
簡単なので、早速明日から試そうと思います！
(2007.10.04 21:52:03)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
うし2453
さん
なるほどぉ。。
(2007.10.04 22:42:14)
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
すぅペコリ。
さん
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
るーしー・るー
さん
ご訪問＆コメント有り難うございました。とってもうれしかったです。
いつもホント、ステキでかわいいレシピだわ～。こんなに色々なおにぎりが出来るなんて～。
韓国海苔は、ふつ～にむしゃむしゃ食べるばっかりだったけど、こんな風に使えるのね。勉強になりまっす。 (2007.10.05 00:10:26)
いつもホント、ステキでかわいいレシピだわ～。こんなに色々なおにぎりが出来るなんて～。
韓国海苔は、ふつ～にむしゃむしゃ食べるばっかりだったけど、こんな風に使えるのね。勉強になりまっす。 (2007.10.05 00:10:26)
おはようございます。
バーテンダーK
さん
Re 姫さん♪さん
naopigu
さん
ごはんってなんでも合うので、考えるのも楽しかったです♪
まだあるので、また今度紹介しますねっ！！
韓国のりって美味しいですよね～♪
ぜひぜひです＾＾
しょうゆ玉子とピザの試食会での評判は上々でした。いろいろ楽しんでくださいね☆ (2007.10.05 07:31:16)
まだあるので、また今度紹介しますねっ！！
韓国のりって美味しいですよね～♪
ぜひぜひです＾＾
しょうゆ玉子とピザの試食会での評判は上々でした。いろいろ楽しんでくださいね☆ (2007.10.05 07:31:16)
Re みーたんママ０２０９さん
naopigu
さん
毎朝、おにぎりをっ！！
それはお疲れ様です。
だんな様思いですね＾＾
こちらのおにぎり、喜んでいただけるといいのですが･･･
また今度おにぎり紹介しますねっ！！ (2007.10.05 07:33:23)
それはお疲れ様です。
だんな様思いですね＾＾
こちらのおにぎり、喜んでいただけるといいのですが･･･
また今度おにぎり紹介しますねっ！！ (2007.10.05 07:33:23)
Re うし2453さん
naopigu
さん
Re[1]:すぅペコリ。さん
naopigu
さん
Re るーしー・るーさん
naopigu
さん
こちらこそ、いつもありがとうございます＾＾
感謝です♪
るーしー・るーさんやみなさんのおかげで、レシピがんばれてますっ！！
ありがとうございます。
韓国のりの海苔巻き、美味しいですよ～。
韓国人の友達に教えてもらったのをちょこっとアレンジしました。ぜひぜひです☆ (2007.10.05 07:39:58)
感謝です♪
るーしー・るーさんやみなさんのおかげで、レシピがんばれてますっ！！
ありがとうございます。
韓国のりの海苔巻き、美味しいですよ～。
韓国人の友達に教えてもらったのをちょこっとアレンジしました。ぜひぜひです☆ (2007.10.05 07:39:58)
Re:バーテンダーKさん
naopigu
さん
Re:★おにぎりのばりえ～しょん★(10/04)
おりべ さん
Re[1]:おりべさん
Risa man
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
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