2009年07月21日
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特に第２が大好きです＾＾
でも、昔はね。。。
夏休みになると、母親に叩き起こされては嫌々ながらに通った公園でのラジオ体操。。。笑
遅れて行くから、だいたい第２から始まるのよね。。しかも子供のころの第２はきつかった。。。なぜだか恥ずかしくって。。動きが(笑)
なもんで。。ぜんぜん動きがちいさくて、体操してるような感覚じゃあなかったな～＾＾；
だけども、だっけえどお～♪今は楽しいねえ（≧∀≦）ノ♪
特に第２が(笑)
あたしが毎日お世話になってるラジオ体操はこちらよん＾＾
朝からラジオ体操してたら、なんだか体調もいい感じだわ～＾＾
この調子でコアリズムもやっちゃおうかと今朝方挑戦したけど。。。まだまだあたしにはハードだったわ（≧∀≦；）ゞもう少しラジオ体操でウォーミングアップね(笑)
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Re:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
miloumama
さん
pinkちゃんもラジオ体操にはまってるのね～♪
しかもオリジナルのTHEラジオ体操☆
西島さんのはこれよりだいぶスローテンポで
じっくり身体を動かす感じよ～
しかしいくら西島氏と言えども
やっぱり第二はヘンよ。
また一度我が家へお試しにいらして～（＾＿＾） (2009年07月22日 16時01分15秒)
しかもオリジナルのTHEラジオ体操☆
西島さんのはこれよりだいぶスローテンポで
じっくり身体を動かす感じよ～
しかしいくら西島氏と言えども
やっぱり第二はヘンよ。
また一度我が家へお試しにいらして～（＾＿＾） (2009年07月22日 16時01分15秒)
Re:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/22)
oracle38
さん
うんうん、ラジオ体操楽しいよね～！
昔は、子供と一緒にラジオ体操しに、公園まで行ってたけどね～。今は一緒に体操するほど小さくないしね^^;
健康のためにはいいことよね～。
私もやろうかな？でもたぶん朝起きれない。。。 (2009年07月22日 18時00分35秒)
昔は、子供と一緒にラジオ体操しに、公園まで行ってたけどね～。今は一緒に体操するほど小さくないしね^^;
健康のためにはいいことよね～。
私もやろうかな？でもたぶん朝起きれない。。。 (2009年07月22日 18時00分35秒)
Re:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
hide8351
さん
Re:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
きたぞうくん
さん
健康的やん～♪
ふじきょう さん
さん
ラジオ体操第２… 楽しいものなんや
４日続ければ楽しさが判るものなのかしらσ(^_^；)？
体調＆痩身にも効果があれば、是非ともラジオ体操仲間に入れて～♪
と言う事で、今後の報告 待ってます（＾－＾） (2009年07月23日 00時29分36秒)
４日続ければ楽しさが判るものなのかしらσ(^_^；)？
体調＆痩身にも効果があれば、是非ともラジオ体操仲間に入れて～♪
と言う事で、今後の報告 待ってます（＾－＾） (2009年07月23日 00時29分36秒)
Ｅモバイルじゃなく、ＯＣＮよっ＾＾♪
♪タケコ♪
さん
つーことで大阪よりお届けしております＾＾ｖ
ラジオ体操ってキチンとすると結構きついんだよねー(T_T)；
でも、私も好きだったわｗｗ第２は同じくイヤだったけど・苦笑
西島さんって真矢みきさんのご主人だっけ？
無駄な贅肉全く無いね･･･うらやましすぎ＾＾；；
(2009年07月23日 20時54分11秒)
ラジオ体操ってキチンとすると結構きついんだよねー(T_T)；
でも、私も好きだったわｗｗ第２は同じくイヤだったけど・苦笑
西島さんって真矢みきさんのご主人だっけ？
無駄な贅肉全く無いね･･･うらやましすぎ＾＾；；
(2009年07月23日 20時54分11秒)
Re[1]:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
pink☆1129
さん
おひさしぶりんこ～^^元気ぃ♪
miloumamaさん
＞pinkちゃんもラジオ体操にはまってるのね～♪
＞
＞しかもオリジナルのTHEラジオ体操☆
＞
これ意外と長続きしてるのよねえ～^^ 楽しいからかしら^^
＞西島さんのはこれよりだいぶスローテンポで
＞じっくり身体を動かす感じよ～
＞しかしいくら西島氏と言えども
＞やっぱり第二はヘンよ。
そうよね～^^第二はヘンだけど、だからいいのよねえ～♪笑いながら体操でけるもの(≧∀≦)♪うふ
＞また一度我が家へお試しにいらして～（＾＿＾）
ええ♪いくともさ～♪あさりちゃんを見に行くわ～笑
(2009年07月26日 11時42分00秒)
miloumamaさん
＞pinkちゃんもラジオ体操にはまってるのね～♪
＞
＞しかもオリジナルのTHEラジオ体操☆
＞
これ意外と長続きしてるのよねえ～^^ 楽しいからかしら^^
＞西島さんのはこれよりだいぶスローテンポで
＞じっくり身体を動かす感じよ～
＞しかしいくら西島氏と言えども
＞やっぱり第二はヘンよ。
そうよね～^^第二はヘンだけど、だからいいのよねえ～♪笑いながら体操でけるもの(≧∀≦)♪うふ
＞また一度我が家へお試しにいらして～（＾＿＾）
ええ♪いくともさ～♪あさりちゃんを見に行くわ～笑
(2009年07月26日 11時42分00秒)
Re[1]:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/22)(07/21)
pink☆1129
さん
おひさです～^^
oracle38さん
＞うんうん、ラジオ体操楽しいよね～！
＞昔は、子供と一緒にラジオ体操しに、公園まで行ってたけどね～。今は一緒に体操するほど小さくないしね^^;
＞健康のためにはいいことよね～。
＞私もやろうかな？でもたぶん朝起きれない。。。
家のリビングでやるからいつでもいいのよん♪^^ｂ
起きた時間にネットのラジオ体操を見ながらやるのよん♪けっこう早いから第一も第二も10分程度で終わっちゃうのよ^^ｂ
(2009年07月26日 11時47分26秒)
oracle38さん
＞うんうん、ラジオ体操楽しいよね～！
＞昔は、子供と一緒にラジオ体操しに、公園まで行ってたけどね～。今は一緒に体操するほど小さくないしね^^;
＞健康のためにはいいことよね～。
＞私もやろうかな？でもたぶん朝起きれない。。。
家のリビングでやるからいつでもいいのよん♪^^ｂ
起きた時間にネットのラジオ体操を見ながらやるのよん♪けっこう早いから第一も第二も10分程度で終わっちゃうのよ^^ｂ
(2009年07月26日 11時47分26秒)
Re[1]:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
pink☆1129
さん
おひさでーす^^
hide8351さん
＞昔はラジオ体操にカードをぶら下げて行ったもんですなぁ～（爺さん風に）
＞皆勤したら何もらったのか忘れちゃったけどね＾＾；
ぶらさげてたねえ～^^たしか。。ノートとえんぴつだったような。。。もらったことはないけど(笑)
(2009年07月26日 11時49分52秒)
hide8351さん
＞昔はラジオ体操にカードをぶら下げて行ったもんですなぁ～（爺さん風に）
＞皆勤したら何もらったのか忘れちゃったけどね＾＾；
ぶらさげてたねえ～^^たしか。。ノートとえんぴつだったような。。。もらったことはないけど(笑)
(2009年07月26日 11時49分52秒)
Re[1]:4日前から。。。ラジオ体操にはまってるぴんくです＾＾(07/21)
pink☆1129
さん
おひさです～^^
きたぞうくんさん
＞楽しんでいるみたいやね～
＞
＞コアリズムは結構きつそうやね～ ^^
＞
＞ムリしたらあかんで～ ^^
ラジオ体操はけっこうはまっちゃうわね～^^
コアリズムはハードだけど、痩せそうね^^ぼちぼちがんばるわ♪ありがとう^^
(2009年07月26日 11時55分08秒)
きたぞうくんさん
＞楽しんでいるみたいやね～
＞
＞コアリズムは結構きつそうやね～ ^^
＞
＞ムリしたらあかんで～ ^^
ラジオ体操はけっこうはまっちゃうわね～^^
コアリズムはハードだけど、痩せそうね^^ぼちぼちがんばるわ♪ありがとう^^
(2009年07月26日 11時55分08秒)
Re:健康的やん～♪(07/21)
pink☆1129
さん
でしょう～♪やっぱ運動だね^^
ふじきょう さんさん
＞ラジオ体操第２… 楽しいものなんや
＞４日続ければ楽しさが判るものなのかしらσ(^_^；)？
うん♪かなり楽しいよん^^ｂふじきょうさんもぜひ♪
＞体調＆痩身にも効果があれば、是非ともラジオ体操仲間に入れて～♪
＞と言う事で、今後の報告 待ってます（＾－＾）
とりあえず今んとこ体調ばっちしよん♪
このラジオ体操第2はね、二の腕に効くのだよ～♪二の腕ぷるぷるをすっきり筋肉に変えるためにがんばるわ～♪^^ｖ
(2009年07月26日 11時59分35秒)
ふじきょう さんさん
＞ラジオ体操第２… 楽しいものなんや
＞４日続ければ楽しさが判るものなのかしらσ(^_^；)？
うん♪かなり楽しいよん^^ｂふじきょうさんもぜひ♪
＞体調＆痩身にも効果があれば、是非ともラジオ体操仲間に入れて～♪
＞と言う事で、今後の報告 待ってます（＾－＾）
とりあえず今んとこ体調ばっちしよん♪
このラジオ体操第2はね、二の腕に効くのだよ～♪二の腕ぷるぷるをすっきり筋肉に変えるためにがんばるわ～♪^^ｖ
(2009年07月26日 11時59分35秒)
Re:Ｅモバイルじゃなく、ＯＣＮよっ＾＾♪(07/21)
pink☆1129
さん
ん？なんじゃそりわ？？笑
♪タケコ♪さん
＞つーことで大阪よりお届けしております＾＾ｖ
おかえりやす～(^0^)ノ
＞ラジオ体操ってキチンとすると結構きついんだよねー(T_T)；
＞でも、私も好きだったわｗｗ第２は同じくイヤだったけど・苦笑
そうなのよ～だんだんきちんとできるようになってきてるのよ^^けっこう筋肉を使うわね～^^;
第２はこの年齢になるとめっちゃ楽しいわ♪あたしだけか？笑
＞西島さんって真矢みきさんのご主人だっけ？
＞無駄な贅肉全く無いね･･･うらやましすぎ＾＾；；
おお、そうだったのか？知らなかった^^;
いいよね～無駄な肉はほんといらないわ～健康の妨げになるわっ！もう、今のあたしは美しさの為のダイエットとゆうよりは、健康維持の為のダイエットが目的となってるわね～(￣∀￣*)健康万歳だわ♪
(2009年07月26日 12時09分43秒)
♪タケコ♪さん
＞つーことで大阪よりお届けしております＾＾ｖ
おかえりやす～(^0^)ノ
＞ラジオ体操ってキチンとすると結構きついんだよねー(T_T)；
＞でも、私も好きだったわｗｗ第２は同じくイヤだったけど・苦笑
そうなのよ～だんだんきちんとできるようになってきてるのよ^^けっこう筋肉を使うわね～^^;
第２はこの年齢になるとめっちゃ楽しいわ♪あたしだけか？笑
＞西島さんって真矢みきさんのご主人だっけ？
＞無駄な贅肉全く無いね･･･うらやましすぎ＾＾；；
おお、そうだったのか？知らなかった^^;
いいよね～無駄な肉はほんといらないわ～健康の妨げになるわっ！もう、今のあたしは美しさの為のダイエットとゆうよりは、健康維持の為のダイエットが目的となってるわね～(￣∀￣*)健康万歳だわ♪
(2009年07月26日 12時09分43秒)
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