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YUKKO.NZ @ Re[1]:ゲージュツの秋(09/13) junhiro65さん >秋というにはあまりにも…
YUKKO.NZ @ Re[1]:ゲージュツの秋(09/13) ゴルさん >ほ、ほんなぬ あづぃ~~が…
2010.05.16
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カテゴリ: カテゴリ未分類

GW以降、さっぱりと練習ご無沙汰。。。

筋肉疲労からくると思われる、左半身の痛みはだいぶ収まってきたというものの、本能が「練習はまだいかんぜお」と言うので控えております。

そんな中、ゴルフは行ってるけど、練習してないから、やりたいスイングイメージわかなくて、今一

スコア的に大崩れしなくても、バシッていう1発はないし、ショボショボゴルフだす。

が、ショボショボでも、ゴルフは自分で楽しもうとさえ思えば、いくらでも楽しめるありがた~いスポーツ。

テニスじゃ、そうは行かないもんね。

あ~良かった、ゴルフで~

で、昨日、家から歩いて5分の整体治療院に行った。

元ダイエーホークスとタイガースのトレーナーをしてた人がやってるので、野球もゴルフも似たようなもんだし(違うか)、スポーツ障害については詳しいかと思って。

で、カクカクシカジカ。。。と問診で話して、みてもらったら。。。

「こんなに硬かったらあかんですわ~っ」の一言。。。とほほ。

で、結局、モロミーみたいに反対の素振り、あるいは反対でも打て!と言われて帰ってきた。

同一方向の動きばかりをやり続けるのは体に良くないってのは頭ではよーくわかってたけど、なんか、プロのスポーツトレーナーやってた人に言われると、心に響くわ~~~

で、帰ってきてから、素振り棒で反対もやってみたら、これが気持ちいい。

気持ち良いってことは、体が欲してることなのかもねー。

整体ってメキバキボキッで怖そうって思ってたけど、前日に友達から話聞いたらなかなか良さそうだったので、近場で探して行く気になった。

電気整体ウォーターベッドでほぐしてくれて、保険診療~やっすぅ~~~

やっぱ、持つべきものは、情報くれるお友達だーありがたや。

それに、そこの整体の先生、ゴルフ大好きらしいので、らっきぃ

今度は帰りに寄って、マッサージついでに愚痴聞いてもらって、心身共にほぐしてもらお~っと(笑)






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Last updated  2010.05.16 12:53:29
コメント(22) | コメントを書く


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Re:メンテナンス(05/16)  
私もラウンド中、反対素振りやります~
あれ、結構気持ちいいんですよね~♪

(2010.05.16 16:08:14)

Re:メンテナンス(05/16)  
お稽古の時はだいたい反対素振りやりますよ~。
でないと、左腰ばっかり痛くて・・・(^^;。

5/30は勘定に入れさせていただいてますが、大丈夫っすよねぇ? (2010.05.16 21:20:48)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
リンママ0530さん
>私もラウンド中、反対素振りやります~
>あれ、結構気持ちいいんですよね~♪
-----

あれ~やってたんだ~!
気がつかなかった。。。(汗)
反対素振り、気持ち良いね。
今まで何でやらなかったのか。。。反省でーす。。。 (2010.05.16 22:05:17)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
どっすん0903さん
>お稽古の時はだいたい反対素振りやりますよ~。
>でないと、左腰ばっかり痛くて・・・(^^;。


あれ~!
やっぱり皆やってたのね。。。
これからは私もやりますです(汗)


>5/30は勘定に入れさせていただいてますが、大丈夫っすよねぇ?
-----

ずびばぜーーーん!
てっきり申し込んだものとばかり思ってました。
参加でよろしくお願いいたします!!!!!!
(2010.05.16 22:08:01)

Re:メンテナンス(05/16)  
リンクッチ  さん
私の時々通う整体の先生も逆素振りは大事って言ってました。ラウンド後のストレッチも・・・・。
いつもやろうと思ってて忘れるんだけどね。。。。

もうすぐ会えるのメチャ楽しみにしてるからねーーー。 (2010.05.16 22:12:45)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
リンクッチさん
>私の時々通う整体の先生も逆素振りは大事って言ってました。ラウンド後のストレッチも・・・・。
>いつもやろうと思ってて忘れるんだけどね。。。。


りんちゃんも、整体行ってるんだ~。
私は今までただの一度も逆素振りなんてしなくても痛くも何ともなかったんだよね~@自分に楽~~~にやってたからさ~(汗)

>もうすぐ会えるのメチャ楽しみにしてるからねーーー。
-----

私もすっごく楽しみ!!!!!!
お世話になります♪
よろぴくねーーーーーー(^^)
(2010.05.16 22:19:13)

Re:メンテナンス(05/16)  
自分も逆素振りやりますよ・・・。

左素振りも、ちょいと真剣に打つつもりでやっておくと実戦で
トラブル脱出の左打ちも可能になりますよ・・・。

って、そういう状況を作らない方が良いんですけど、そこは
ドンドン無茶も打っちゃう自分なので・・・。(苦笑)

(2010.05.17 00:03:32)

Re:メンテナンス(05/16)  
ケムちゃん  さん
おはようさん

体調の管理って、大事なんですね。
僕も反対素振りでリフレッシュしようっと♪
(2010.05.17 05:21:07)

Re:メンテナンス(05/16)  
ゴル さん
持つべきものは、、?!

ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ、の、ふ、
多過ぎて書き切れないよ~~



逆素振りを気持ちよくさせ、長続きさせられる方法。

グリップを左右持ち換えずに、テニスのバックハンドのストロークをイメージしてまんま右打ちのフィニッシュの位置からから、バックハンドのつもりで思いっきり相手べースラインギリギリを狙うつもりで大きくフィニッシュしてみる。
結構ナチュラルで、いい感じの右側フィニッシュが決まってくる。




(2010.05.17 12:33:14)

Re:メンテナンス(05/16)  
晴天龍  さん
こんにちは

 わたしも逆素振りやってみます。今まで、ぜんぜんやったことなかったです。 (2010.05.17 12:35:11)

Re:メンテナンス(05/16)  
アマトリ  さん
 俺も来週からスポーツトレーナーに見てもらうことにしました。
 やっぱり専門家に見てもらえるっていいことですよね。
 それでゴルフの愚痴も聞いてもらえれば最高だ~(^o^) (2010.05.17 19:13:18)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
カメちゃん@LAさん
>自分も逆素振りやりますよ・・・。

>左素振りも、ちょいと真剣に打つつもりでやっておくと実戦で
>トラブル脱出の左打ちも可能になりますよ・・・。


かめちゃんもやってたのねー!
やっぱり大事なのね@逆素振り
それに、脱出左打ちまで可能になるとは~~~(◎0◎)


>って、そういう状況を作らない方が良いんですけど、そこは
>ドンドン無茶も打っちゃう自分なので・・・。(苦笑)
-----

あはは。
やっぱり狙える所にあれば、ガンガン行ってくださいまし~~~(^^) (2010.05.17 21:47:44)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
ケムちゃんさん
>おはようさん


こんばんは~~


>体調の管理って、大事なんですね。
>僕も反対素振りでリフレッシュしようっと♪
-----

ケムチャンもやってたのね~。
反対素振り、左の脇が伸びて気持ちいいわ~~~
メンテナンスは必要不可欠なお年頃になってしまいましたねぇ。。。とほほ (2010.05.17 21:49:06)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
ゴルさん
>持つべきものは、、?!

>ふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふふ、の、ふ、
>多過ぎて書き切れないよ~~



えーーーー!
そんなに一杯あるのか~~?!(笑)



>逆素振りを気持ちよくさせ、長続きさせられる方法。

>グリップを左右持ち換えずに、テニスのバックハンドのストロークをイメージしてまんま右打ちのフィニッシュの位置からから、バックハンドのつもりで思いっきり相手べースラインギリギリを狙うつもりで大きくフィニッシュしてみる。
>結構ナチュラルで、いい感じの右側フィニッシュが決まってくる。
-----

なーるほど。
やってみました。
けど、ナチュラルで良い感じになるには、逆もまた鍛錬が必要なようで(汗)
とりあえず気持ちいので続けます(^^) (2010.05.17 21:50:48)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
晴天龍さん
>こんにちは


こんんばんは~~


> わたしも逆素振りやってみます。今まで、ぜんぜんやったことなかったです。
-----

あら、やったことなかったんですね!
ナカマナカマ(笑)
晴天龍さんなら、すぐに左打ちでバシーーーーッとグリーンを狙えそうだ~~(^^) (2010.05.17 21:52:06)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
アマトリさん
> 俺も来週からスポーツトレーナーに見てもらうことにしました。
> やっぱり専門家に見てもらえるっていいことですよね。
> それでゴルフの愚痴も聞いてもらえれば最高だ~(^o^)
-----

でっしょぉ~~~?!@愚痴(笑)

アマトリさんも腰痛めたりしてましたもんね。
体あってのゴルフ。
お互い大事にして長く続けよーねー♪ (2010.05.17 21:53:36)

Re:メンテナンス(05/16)  
booska3862  さん
わたくしも何度逆素振りを続けようかと思ったことか・・・
でも、す~ぐやるの忘れちゃうんだよね~ (汗)

ってか、通常の素振りもしないけど (笑) (2010.05.18 14:24:58)

Re:メンテナンス(05/16)  
junhiro65  さん
芝のメンテナンスと同様に、体とそしてココロのメンテナンスって必要ですよね!  ユッコさんの日記を読んで、週末のレンジでは反対の素振りを結構やりましたが、鏡に移る自分のスイングのカッコ悪いことって言ったら、、、

あっ、右が格好良くないんですから、左で振ったらもっと悪いのは当たり前ですね(自爆

(2010.05.18 23:43:23)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
booska3862さん
>わたくしも何度逆素振りを続けようかと思ったことか・・・
>でも、す~ぐやるの忘れちゃうんだよね~ (汗)


あらま、ぶーちゃんもやってたのね@たまに(笑)


>ってか、通常の素振りもしないけど (笑)
-----

あはは。
もうする必要もない高みにまでのぼられたっつーことで(^^)
(2010.05.19 19:08:15)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
junhiro65さん
>芝のメンテナンスと同様に、体とそしてココロのメンテナンスって必要ですよね!  ユッコさんの日記を読んで、週末のレンジでは反対の素振りを結構やりましたが、鏡に移る自分のスイングのカッコ悪いことって言ったら、、、

>あっ、右が格好良くないんですから、左で振ったらもっと悪いのは当たり前ですね(自爆
-----

あらー、すぐに実行したのねー。
気持ち良いよね、逆に振ると。

メンテは大事よねー。
まー、私の場合、心の方はちょと良いショットが1発でも打てればすぐにリカバリますが、体の方は一度壊すと大変ですだ(汗)
左素振り、私のは、なんか変な踊りしてるみたいな恰好です。。。(笑) (2010.05.19 19:12:41)

Re:メンテナンス(05/16)  
五月さつき  さん
私も最近背中がバッキバキで整体に通っています。
保険がきくっていいですね。その上、ゴルフ好きの先生とは、そんな条件が揃った先生、家の近所にはいないな~。

最近はマッサージやら、整体やら、エステやら何やらで体のケアや美容に専らお金を使っています。
(2010.05.20 18:50:46)

Re[1]:メンテナンス(05/16)  
YUKKO.NZ  さん
五月さつきさん
>私も最近背中がバッキバキで整体に通っています。
>保険がきくっていいですね。その上、ゴルフ好きの先生とは、そんな条件が揃った先生、家の近所にはいないな~。

>最近はマッサージやら、整体やら、エステやら何やらで体のケアや美容に専らお金を使っています。
-----

レス遅れてごめんねーーーーー!
やっぱり体のケアは必要なお年頃だよね。
長く楽しむためにも、壊れないうちのケアをお互いちゃんとしなきゃね~。 (2010.05.26 10:35:15)

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