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2011.08.12
テーマ： ダイエット日記(23840)
カテゴリ： 続くのか！？ダイエット
１か月前位にこの本買いました
【送料無料】樫木式カーヴィーダンスで即やせる！
痩せたらだんなさんがご褒美を買ってくれるというので
それにつられて
買ってすぐチャレンジしましたが
思ってたよりきつかった
関節バキバキ鳴ってる…
プログラム１の【ウォーミングアップ】
だけやってギブアップ…
そんな日々でした
食べるの大好きで運動しない
こんな生活じゃ太り続けるばかり…
大好きな洋服も着られなくなってしまう
なので！！！
今日はDVD１枚５０分
通しでエクササイズ！
頑張りました
床に敷いたヨガマットにも汗がポトポト
着ていた服は絞れるくらいに
汗かくって気持ちいい～
そう思うのですが何せ飽きっぽい。
何とか続けられたらと思いマス
↓コレももう買ってあるんデス。
早くコッチに進んでくびれまくりたい…
送料無料！ポイント2倍！！【書籍】樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！ 部分やせ成功！プログラム
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がっつりカーヴィー☆ 2011.09.22 コメント(2)
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今日のうんどう☆ひとり手芸部 2011.09.02 コメント(2)
Re:カーヴィラー(08/12)
ko☆nami
さん
はじめまして。
私もカーヴィーしてますよー！
昼間はほとんどしないけど、夕食後から寝る前の一番飲食してはならない時間に毎日飲食。一日の楽しみでもあってやめることが出来なくてヤバイところまで太ってしまいました。
おかげで今までピタピタで履いてたジーンズは全部はまらなくなり慌ててダイエット。
カーヴィーの他にも色々してます。
ダイエットのブログというわけではなく色々書いてるので良かったら遊びに来て下さい。
お友達も募集中です♪色々情報交換出来るといいな～と思ってますのでよろしくお願いします。 (2011.08.12 22:07:03)
私もカーヴィーしてますよー！
昼間はほとんどしないけど、夕食後から寝る前の一番飲食してはならない時間に毎日飲食。一日の楽しみでもあってやめることが出来なくてヤバイところまで太ってしまいました。
おかげで今までピタピタで履いてたジーンズは全部はまらなくなり慌ててダイエット。
カーヴィーの他にも色々してます。
ダイエットのブログというわけではなく色々書いてるので良かったら遊びに来て下さい。
お友達も募集中です♪色々情報交換出来るといいな～と思ってますのでよろしくお願いします。 (2011.08.12 22:07:03)
Re[1]:カーヴィラー(08/12)
なっつるこ
さん
ko☆namiさん
こんばんは。
コメントありがとうございます（*^_^*）
カーヴィー、結構キツいですよね…
さっそく挫折しそうですが(汗)
頑張ってる方が他にもいると思うと
私も頑張らなくては！という気持ちになります。
お互い頑張りましょうね♪
そちらにもお邪魔させていただきますね～(^_^)
(2011.08.12 22:15:19)
こんばんは。
コメントありがとうございます（*^_^*）
カーヴィー、結構キツいですよね…
さっそく挫折しそうですが(汗)
頑張ってる方が他にもいると思うと
私も頑張らなくては！という気持ちになります。
お互い頑張りましょうね♪
そちらにもお邪魔させていただきますね～(^_^)
(2011.08.12 22:15:19)
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