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2011.08.19
テーマ： ダイエット日記(23840)
カテゴリ： 続くのか！？ダイエット
昨日のどんより頭痛も良くなったので
フフフ～ン
鼻歌うたいつつ
カーヴィーやりました
【送料無料】樫木式カーヴィーダンスで即やせる！
楽天ブックスは送料無料なので嬉しいデス
今なら在庫もあるみたい
１冊目のカーヴィーも慣れてきたせいか
始めた頃より
ずいぶん余裕でこなせるようになってきました
やってみようかなぁ～
でも体重はほとんど変化なし…
落ち込むと、とことんヘコんでしまう性格なので
もうすぐ成果が出ると信じて
地道に続けてみたいと思います
間食もガマン３日目！
自分をほめてあげたい！（バカ…）
寝る前の腹筋も回数増やしてみようと思います。
でも、今日は金曜。
週末は出かける事が多いので
食べすぎ注意ですね
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Re:慣れてきたのかなぁ～？(08/19)
lun&po
さん
こんにちは。
鼻歌うたいながらカーヴィー！余裕ですね、凄い！
ダイエットは長期戦なので、
たまには美味しいものもしっかり！食べながら、
気長にいきましょうね(^^)
間食ガマンされているのは頭が下がります。
私もなっつるこさんを見習わなきゃ、です。 (2011.08.20 12:02:18)
鼻歌うたいながらカーヴィー！余裕ですね、凄い！
ダイエットは長期戦なので、
たまには美味しいものもしっかり！食べながら、
気長にいきましょうね(^^)
間食ガマンされているのは頭が下がります。
私もなっつるこさんを見習わなきゃ、です。 (2011.08.20 12:02:18)
Re[1]:慣れてきたのかなぁ～？(08/19)
なっつるこ
さん
lun&poさん
おはようございます(^_^)
鼻歌を歌っていたのは頭痛が治って気分が良かったせいでして…
鏡で自分の姿を見ながらカーヴィしてたら
DVDと同じ動きをしてるとは思えないほどギクシャクしてて、
なんかヘコみました(>_<)
長期戦！そうですよね！！
lun&poさんも頑張って続けられてるって伺い、
私もすごく励みになってます♪
楽しく頑張りましょうね(^_^)
(2011.08.21 08:34:57)
おはようございます(^_^)
鼻歌を歌っていたのは頭痛が治って気分が良かったせいでして…
鏡で自分の姿を見ながらカーヴィしてたら
DVDと同じ動きをしてるとは思えないほどギクシャクしてて、
なんかヘコみました(>_<)
長期戦！そうですよね！！
lun&poさんも頑張って続けられてるって伺い、
私もすごく励みになってます♪
楽しく頑張りましょうね(^_^)
(2011.08.21 08:34:57)
Re[2]:慣れてきたのかなぁ～？(08/19)
lun&po
さん
なっつるこさん
こんばんは。
カーヴィーしている自分の姿･･･
怖くて見れないです(笑)
そして、誰にも見られたくない(爆)
ダイエット、「楽しく♪」は重要ですね(^^)
がんばりましょう！ (2011.08.21 19:26:45)
こんばんは。
カーヴィーしている自分の姿･･･
怖くて見れないです(笑)
そして、誰にも見られたくない(爆)
ダイエット、「楽しく♪」は重要ですね(^^)
がんばりましょう！ (2011.08.21 19:26:45)
Re[3]:慣れてきたのかなぁ～？(08/19)
なっつるこ
さん
lun&poさん
こんにちは(^_^)
カーヴィーって、
「これで効果なかったらどうしてくれんのよぉ？」
って言いたくなるほど
結構怪しい動きしますよね（私だけ！？）
誰にも見られたくない！
同感です！！！（爆爆） (2011.08.22 15:18:23)
こんにちは(^_^)
カーヴィーって、
「これで効果なかったらどうしてくれんのよぉ？」
って言いたくなるほど
結構怪しい動きしますよね（私だけ！？）
誰にも見られたくない！
同感です！！！（爆爆） (2011.08.22 15:18:23)
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