赤ちゃんの便秘解消方法
私は完母だった為、娘は離乳食を始めるまでは便秘知らずでした。
母乳だけの時は１日２～３回していたのですが、１回食を始めたら２日に１回になり、２回食にしたら５日～１週間に１回になってしまいました。
久々の排便の時に、便が固くなっていて力んで少し血が出てしまい、大泣きしてかわいそうなことをしてしまいました。
綿棒浣腸やマルツエキスなどに頼るより自然に排便できるのが一番です。
今ではほぼ毎日ウンチが出ています。
出なくても２日に１回はでるし、ウンチの状態もやわらかウンチです。
便秘解消法は基本的には大人と同じです。
運動、水分、食事、排便習慣に気をつければきっと快便ちゃんになります。
個人差があることなので、全部が有効ではないと思いますが同じ便秘の悩みをお持ちの方の役にたてればうれしいです(^-^)
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