2014.03.10
カテゴリ： トレーニング
おはこんばんちは。
久々に瀬谷の海軍道路で平地練をしてきました。
ここのところずっと工事中だったので境川CRで平地練をしていたのですが、どういうわけだから工事していなかったので海軍道路で走りました。
時間はおよそ50分間ほど。
片道1.5kmほどの直線道路を往復します。
翌日は長距離を走るつもりだったのであまり強く回しすぎない様に気をつけながら走りましたが、次第にペースアップしてしまいます。
気温は３度でしたが、走るにつれて暖まってきて調子が良くなっちゃったんですね。
気がついたらガンガン回していつも通り走っている自分に気がつきました。
ところが、練習時間も後半に入って折り返し地点でターンをしていると煌々としたLEDライトをつけた自転車が一台、こちらに向ってくるのがわかりました。
若干の下り坂なのでスピードが乗りますが、それでも重いギアを回すのはキツいです。
まるで糖蜜の中でペダリングしているかのような重いペダルですが、相手は後方8〜10mくらいの距離でピッタリとついてきています。
ドラフティングがほとんど効かないような距離ですが、それでも追走してくるのでそれなりの脚力をお持ちなのでしょう。
1.5kmの直線で完全に千切る事は出来ず、折り返し地点の交差点に到着。
ワタクシは減速して折り返して彼を目端で捉えると確かにローディーです。
しかもリュックなどを背負っていないのでツーキニストではない可能性が高いです。
むむ、ワタクシと同じように夜練しているのがいたのかな。
寒いこの季節の夜に練習だけをするために走っているローディーは皆無なのですが、珍しく出合いました。
世の中、やっているヤツはやっているもんだと改めて思いますね。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
アナタの１ポチっ！がワタクシの支えです。
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気温は３度でしたが、走るにつれて暖まってきて調子が良くなっちゃったんですね。
気がついたらガンガン回していつも通り走っている自分に気がつきました。
ところが、練習時間も後半に入って折り返し地点でターンをしていると煌々としたLEDライトをつけた自転車が一台、こちらに向ってくるのがわかりました。
若干の下り坂なのでスピードが乗りますが、それでも重いギアを回すのはキツいです。
まるで糖蜜の中でペダリングしているかのような重いペダルですが、相手は後方8〜10mくらいの距離でピッタリとついてきています。
ドラフティングがほとんど効かないような距離ですが、それでも追走してくるのでそれなりの脚力をお持ちなのでしょう。
1.5kmの直線で完全に千切る事は出来ず、折り返し地点の交差点に到着。
ワタクシは減速して折り返して彼を目端で捉えると確かにローディーです。
しかもリュックなどを背負っていないのでツーキニストではない可能性が高いです。
むむ、ワタクシと同じように夜練しているのがいたのかな。
寒いこの季節の夜に練習だけをするために走っているローディーは皆無なのですが、珍しく出合いました。
世の中、やっているヤツはやっているもんだと改めて思いますね。
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