2017.08.11
カテゴリ： トレーニング
おはこんばんちは。
今週から真面目に走り込みをするようにしました。
というのも出張続きでちっとも走れなかった分を取り戻そうという魂胆であります。
夜練、朝練ともに45kmを走り、ジテツウで8km。これを実行できれば毎日103kmは走り込めるというわけですよ。
９月〜１０月はロングライドしたいので、それまでには身体をしっかり作っておかないといけないから、そろそろ巻いていこうというワケです。
で、昼間は蒸し器のなかで走らされるようなこの時期ですが、朝晩は涼しく練習にはちょうどいい。
今朝も気持ちよく周回路を走って帰宅ルートに入った時にコトは起こりました。
お腹がゴロゴロする・・・
そうです。寝るときも窓を開けっ放し、朝練もジャージのファスナーを開いたままではお腹を冷やすに決まっております。
むむむ。お腹痛い。でも、田んぼと牛舎しかないこの土地にトイレなぞあるはずがありません。
牛舎で野糞でも垂れたら・・
近江牛に怒られるに決まっています。あ、フツーの人は牛舎に近寄っちゃダメですよ。
ヒルクライムのようにヒーフーヒーフー言いながら、滝のような脂汗をかいて帰宅。トイレへ直行。尊厳は守られたわえ。。。
ロングライドには胃腸薬とこれもいるかもしれないな。
今週から真面目に走り込みをするようにしました。
というのも出張続きでちっとも走れなかった分を取り戻そうという魂胆であります。
夜練、朝練ともに45kmを走り、ジテツウで8km。これを実行できれば毎日103kmは走り込めるというわけですよ。
９月〜１０月はロングライドしたいので、それまでには身体をしっかり作っておかないといけないから、そろそろ巻いていこうというワケです。
で、昼間は蒸し器のなかで走らされるようなこの時期ですが、朝晩は涼しく練習にはちょうどいい。
今朝も気持ちよく周回路を走って帰宅ルートに入った時にコトは起こりました。
お腹がゴロゴロする・・・
そうです。寝るときも窓を開けっ放し、朝練もジャージのファスナーを開いたままではお腹を冷やすに決まっております。
むむむ。お腹痛い。でも、田んぼと牛舎しかないこの土地にトイレなぞあるはずがありません。
牛舎で野糞でも垂れたら・・
近江牛に怒られるに決まっています。あ、フツーの人は牛舎に近寄っちゃダメですよ。
ヒルクライムのようにヒーフーヒーフー言いながら、滝のような脂汗をかいて帰宅。トイレへ直行。尊厳は守られたわえ。。。
ロングライドには胃腸薬とこれもいるかもしれないな。
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