1.5kgか…体重の問題じゃないな…

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2006年06月09日

晴一さんのブログ。1.5kg太ったそうですが…うーん…なんか自分のことの
ような身につまされる感覚。。。

体重じゃない んですよね、体重じゃ。
太った重量の問題じゃなく…ボディラインの問題っていうか。

自分も晴一さんとは同世代みたいなものなんで、実感します…。
脂肪って筋肉より軽いので、体重が増えてないようにみえて実は筋肉が
落ちて脂肪になっていると重量は変わってないのに体積は増えてるという；
しかも倍くらい。

私も大して体重は増えてなかったのに、タイトスカートがきつくなったり

ここのところは体調が悪くて休んでるけど、先月から走ったりちょこちょこ
身体動かしてるせいか、そのスカートも…もうちょっと、なところかな。
体重はあんまり大幅に減らす気持ちはないんですが、ボディラインはもっと
整え直さないとなぁ…と改めて。

昨日また雨のせいか体調が悪かったけど、息苦しかったり…とかいう症状は
なくなったので、またジョギングしてこないとな。

年齢的にこれからは体重が増えると言うより、身体のラインが「ゆるむ」と
いうか…嫌な言い方をすると「崩れる」というか、「たるむ」…というか…
どう表現しても嫌な……とほほほほ。

でも晴一さんも…32歳は、まだまだダブルのスーツじゃないですねぇ。
恰幅は必要ないので、うん。よろしくです。

…あ、その前に『ハネウマライダー』のプロモーションでも、できれば。
腹でギター弾く晴一さん、私は見たくないしーーー。
減量苦だなんて。脱退は勿論、『ナシ』でお願いします！　はい。

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最終更新日 2006年06月10日 01時18分11秒
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■コメント

体重だけじゃないですねぇ･･･＞＜

八瀬甲斐さん

こんにちは。
えぇ、確かに体重の増減より体型（と体脂肪率）ですよね(苦笑)。

体重計の数値はそんなに変動なくても、鏡を見ると一目瞭然･･･＞＜
怠けると、なんとなく「肉が下に下がっていく」んですよ、私の場合。
（逆に毎日鏡で体型を気にしていたら、体重計に乗らなくても体重はあんまり変わらないです）

夏に向けて部屋でちまちまプチ筋トレ中です^^

ここのところずっと寒いので、体調にはお気をつけて。
お互いに、体調に負担になりすぎないよう気をつけつつ、シェイプアップ継続しましょう！ (2006年06月10日 14時10分06秒)

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Re:体重だけじゃないですねぇ･･･＞＜(06/09)

TOKO-KAZAMI さん

八瀬甲斐さん
＞えぇ、確かに体重の増減より体型（と体脂肪率）ですよね(苦笑)。

ですよねーーー！！　体重じゃないんですよ、ホントに！

＞体重計の数値はそんなに変動なくても、鏡を見ると一目瞭然･･･＞＜

そうそう。下にってわかります！　ほんと、ゆるんでいく…。
毎日体型を気にするって大切ですね。私も自戒；

＞ここのところずっと寒いので、体調にはお気をつけて。
＞お互いに、体調に負担になりすぎないよう気をつけつつ、シェイプアップ継続しましょう！

はい！　お互いに綺麗なボディ、目指しましょう～～☆
やっと天気がよくなってきてほっとしました；　はぁ。 (2006年06月11日 16時26分26秒)

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