2024.05.20
カテゴリ： 日記
最近、増量が止まらない
20歳が一番太ってましたが
ほぼ、同じ体重になってきた
（さっき、量ったらー2キロで戻ってました）
動かなくなってるんですよねぇ
買い物に出る回数が減って歩数が減ってます
出掛ければ、歩く用にしてますが
出掛ける回数が少ない
食材の買い物、週末に安いスーパーでたくさん買って
あと、週中に1回行くくらい
通院があれば、帰りはふらふらと買い物してきますが
買い物ない日は、午前中散歩に出るようにしないと
お菓子、いっぱいあるんですよねぇ・・・
これももらってきたし
自分で買ったおやつも・・・
週3くらい、運動頑張らなくちゃ
これ、まだ出来てないのでやろうっと
土曜は、夫が銀座で用事がったので
約2時間別行動して
合流後は、アンテナショップいくつか行って
東京駅まで歩いて、グランスタ等で買い物しました
人が凄かった・・・
なので、早めに切り上げました
お出かけ時の蚊よけも始めないとね～
昨年、ブラックを購入しました
水やりの時は、旧型をすでに使っています
まだ、蚊は見ていませんが
植木鉢の受け皿に10円玉を入れるようになって
受け皿で蚊の発生は見てないです
明日は玄関開けての交換作業があるので
虫全般、入らないといいけれど
この前、鉢植えの陰にトカゲがいた・・・
実は、食べた野菜、果物の種を植えてみたんですが
野菜の方に、大きなつぼみがついてました
実が膨らむのかなぁ？
しっかり育っててビックリ
ニンニクは育ちが悪く、抜いてしまいました
その空いたプランターに間引いた苗をさしてみました
育つかはどうだろう・・・
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最終更新日
2024.05.20 22:13:49 コメントを書く
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