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Ｐolaris～北極星～ 毎日の積み重ねが、自分の夢や目標を実現するためには必要。そんな日々の積み重ねを通じて夢や目標を実現したい人を応援するという意味で、Ｐolaris とネーミングしました。そんな【 ＭＹコーチング！】のホームページです。
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2005年10月24日
テーマ： これが私流・・・(298)
カテゴリ： キャリア
今日は、月曜日。
あっという間に土日の休日は過ぎてしまい、
日常の会社生活のスタートです。
月末が近いということで、私の会社は
締め切り業務がピークの時期を迎えてきました。
過去の経験から、そんな週の最初の月曜日は
自然と肩に力が入り少々気合も空回りしがちに（笑）
そういう時は・・わが座右の銘「急がばまわれ」を
頭の片隅におきます。
「テイクイットイージー！」
「ゆっくりいこう」
等など、自分をコントロール出来る言葉を浮かべます。
そして、深く深呼吸。たまには席をたって、周りを見回し
周囲の観察をしちゃったりして。。
「自分自身をよく知っていること」
これは、過小評価をするでもなく、過大評価するでもなく
「自分自身」は、どんな人間であるかを理解していることです。
これが出来ていると、無理せず、自分自身が一番リラックスして
行動できる環境で、最大のパワーを発揮できるのでは？なんて
感じた1日でした。
ブログランキングはじめました！ご協力いただけると嬉しいです。
あっという間に土日の休日は過ぎてしまい、
日常の会社生活のスタートです。
月末が近いということで、私の会社は
締め切り業務がピークの時期を迎えてきました。
過去の経験から、そんな週の最初の月曜日は
自然と肩に力が入り少々気合も空回りしがちに（笑）
そういう時は・・わが座右の銘「急がばまわれ」を
頭の片隅におきます。
「テイクイットイージー！」
「ゆっくりいこう」
等など、自分をコントロール出来る言葉を浮かべます。
そして、深く深呼吸。たまには席をたって、周りを見回し
周囲の観察をしちゃったりして。。
「自分自身をよく知っていること」
これは、過小評価をするでもなく、過大評価するでもなく
「自分自身」は、どんな人間であるかを理解していることです。
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行動できる環境で、最大のパワーを発揮できるのでは？なんて
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