たま♪の人生イロイロ男も・・・!?日記

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2008.11.03
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カテゴリ: 暮らし
8日ぶりのお休み。

目が覚めたら14時でした・・・。

(w_-; ウゥ・・

もっとも寝たのが5時ぐらいだったのですが。

ちなみに昨夜はお酒は入ってませんよ~。

仕事です、仕事!!

<( ̄- ̄)> エッヘン!


目が覚めて、ゲゲっと思いましたが、
貴重な休日をどうしようかと、

親子丼の昼食をとりつつ、
再放送のドラマを見ていたら、
すっかり夕方。

あー。今日は(も)何にも出来ないなぁ。


と思いましたが、
ここ数日の寒かったし、
長時間パソコンに向かっているので、
なんか体が固まってる感じ。


もう少し時間が早ければ、
プールにでも行くところですが、
すっかり日が落ちた後は、


それじゃっと、
久しぶりに銭湯に行くことにしました。

お風呂というか、サウナ目当て。

体の芯から温まり、
ガッツリ汗をかくぞぉ!




歩いて10分~15分くらいの所に、
昔ながらの銭湯があるのです。

今はやりのスパ施設ではないけど、
とりあえず、ジェットバスとバブルバスがあり、
入浴料は450円也。

サウナは別料金で200円かかります。


ここに来るのはかなり久しぶり。


体を洗うのもそこそこに、
大急ぎでまずはジェットバスへ!!


ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=|風呂|ε=ε=ε=ε=(/・_・)/ワー


しかし・・・。


うーん。残念!

ちょっと水流が弱い。


これじゃぁ、マッサージ効果は望めないな。

(ノ_σ)クスン


そしていよいよお楽しみサウナタイム♪

5~6人でイッパイになってしまうくらい、
小さいサウナですが、
たまたまなのか、他に利用者がなく、
独り占めできました。

ゴロンと寝ころんだり、
体操したり、足つぼマッサージしながら、
結局10分ぐらいずつ、4回入りました!

最後の頃は少々フラフラでしたが、
望み通りガッツリ汗をかき、
アルコール漬けになっていた体内が、
スッキリしたような気がします。

体重は500gしか変わらなかったけど。

(; ̄ー ̄A アセアセ・・・


出た後は、お約束通り瓶入りの牛乳!?

って思ったけど、お腹の具合が悪くなりそうだったので、
スポーツドリンクを飲みつつ、
脱衣所においてあるマッサージチェアもやってみました。

それもなんだかパワーが弱く、
ちょっと期待はずれ。

まぁ、そういう場所じゃないから、
しょうがないか。


やっぱりスポーツクラブの会員になろうかぁ。

そうすれば、プールもお風呂もサウナも入れるんだよなぁ。

今月会費3000円で1回無料、
2回目から1500円という、
ワタシのようなモノグサでもお金があまりムダにならない、
「都度会員」というのを募集しているんですよね。

でもサウナ目的なら、
新宿や渋谷のサウナに行けば一回1500円くらいか。

・・・( ̄  ̄;) うーん

ちょっと考え中・・・。


温泉じゃないけど、
でもやっぱり体の中まで暖まったせいか、
この時間でもまだポカポカしてます。

(夜食べたキムチ鍋のお陰かもしれないけど)


これで明日からまた一週間、
がんばって働くぞ~!

(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!


オヤスミナサイ☆





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Last updated  2008.11.04 02:38:14
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Re:『銭湯』に行きました。(11/03)  
サウナで500gしか減らなかった、ってことは、飲んだ分は普段しっかり出してるってことですかね。

>(* ̄0 ̄*)ノ オォー!!
その意気、その意気!私もその気合、頂いていきます♪
(2008.11.04 05:31:16)

Re:『銭湯』に行きました。(11/03)  
☆シーナ☆  さん
おぉ、そういうことかっ。
ヨガ情報送ります・笑

シーナ
(2008.11.04 07:18:28)

Re:『銭湯』に行きました。(11/03)  
おお
風呂上がりに栄養ドリンクを飲んだかと思った
おっさん状態?? (2008.11.04 15:44:40)

Re:『銭湯』に行きました。(11/03)  
まいあ♪  さん
 日本のお風呂最高!
うちのアパートにはジャグジーがあって温度もなかなか高くてよいけど、とにかく消毒薬くさい!長くつかっていると肌にも悪そう... ということでたまちゃんがうらやましいよー。 
 あっ、サルサの曲、あれは中でもゆっくりした曲、本来はもっと早いリズムで踊ります。でもね、ゆっくりした曲で踊るほうが難しいのよー。 (2008.11.07 06:58:26)

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