パニック障害との日々

パニック障害との日々

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2008.04.06
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必ず思い出すのは

映画「レナードの朝」と 書籍「アルジャーノンに花束を」です★


どちらも一時的に症状が改善され
奇跡的に良くなるのですが…


悪くなり始めると不安と恐怖でいっぱいになってしまう


その感じ
痛いほどわかります



前はあんなに出来たのに
何故今はできないのか? と

悲しいやら
恐怖と不安と
切なく苦しい


☆゜・*:.。. .。.:*☆:・

堕ちる所まで落ちれば

上がるしかないので

調子良かった時期も

ペースを飛ばさず
ゆっくり進んでいたつもりです。


パキシルの10mgを
たった一錠増やしただけなのにこんなに



頭の中が

変わってしまう事が

すごい怖い









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最終更新日  2008.04.06 18:14:00
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Re:堕ちる時(04/06)  
こんにちは♪

自分の思う、理想の自分、想像してみましょ☆
毎日思い描くことで、きっと少しずつ近付いていけるはず♪

今は、ココロを安めなさいって時期なんですね。
大丈夫☆ちゃんとあなたは元気になれる(^^)

(2008.04.07 14:12:49)

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