ユウさんちの独り言

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2020.09.06

４０肩、いや５０肩か。

(2)

テーマ：働きながらの子育て色々(6567)

カテゴリ：つれづれなるままに

左肩がしんどく、痛いです（;´д｀）
自律神経もよろしくなく、余計に痛むようです。
寝返りできなくて痛くない右側を下にして寝ているようで朝起きると痺れていたり。

ちょっと前にダンナが自宅階段を踏み外し、肋骨にヒビが入ったのですが
（１か月超えてすでに完治してます）
その時のロキソニン湿布が余っているのを貼って過ごしております。
本当ロキソニンって痛みに効くなってって思います。
これを貼って寝ると爆睡できます。

そして風呂上がりに２キロのダンベル持って振り子体操をしたときは

朝起きたときは関節がゴリゴリ言っているのです。

そんな時に近場で西川のお布団フェアをやっており敷布団、家族で新調することにしました。
いまもムアツ布団を使っているのですが、８年、９年経ってるので腰の部分が沈んで
ダンナなんて膝立てて寝てるし、娘も息子も腰が痛いという。

西川、昭和西川、ロマンス小杉、他。
いろいろ試しました。
ムアツでも中のウレタンの形、固さ、素材いろいろあって私は
５種を試して最終的にこれにしました。
ずっと１枚のべだったので今回は奮発して3つ折り。

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ちなみに家族みな違う布団選びました。
それぞれ個性があって布団は寝てみないとダメだなって改めて思います。

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これで我が家の臨時給付金は無くなりましたー。
届くのは次の週末です。
良い眠りを手にして、またがんばろー。
私は頑張って稼がなくちゃ♪

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最終更新日 2020.09.06 17:31:08
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:４０肩、いや５０肩か。(09/06)

ゆみねー★ さん

大丈夫？
本当にこれってつらいよね～
私も3年前に、いや4年前に痛み出して1年放置してたらもう肩の高さまでもあがらず、手を動かせなくなったの。
整骨院、整体、とうとう湿布もきかなくなり・・・
だけど、これって痛いから動かさないではどんどん動かなくなるって聞いて毎日少しずつもむようにつまんでほぐしていったの。
これを毎日毎日・・・今はね、上まで上がるし回せるのよ。
でもほぐしは毎日やってる！

ムアツ使ってる～～
高かったけど私もお気に入り！
ダブルだったら10万くらいしたよ～～
埃たたないしいいよね！ (2020.09.12 10:33:05)

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Re[1]:４０肩、いや５０肩か。(09/06)

らむりん6451 さん

ゆみねー★さんへ

誰しもが通る道なのかなー。
ゆみねーさんも大変だったのね。
私、横向きで寝るので巻き肩になっていて神経に触れて
余計に痛みが出るみたいなの。整体の先生に言われて
矯正するための体操も最近風呂上がりに始めてみたの。
早く効果があってほしい。

ムアツ、良いよね。
埃が出ないから掃除も楽になったよ。
息子が喘息になってから皆でムアツに替えたの。
(2020.09.13 09:43:29)

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