ゼロから"１"を創る夢への一歩

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chata719

ヨガを愛しチャレンジマンの応援隊長　笹川暁子がつづるライフストーリー。ゼロからの起業、生活に取り込むヨガ、そして、超プラス思考のつぶやき、などなど元気な人もそうでない人も、なんとなくパワーアップしちゃうブログです。

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経歴詐称のつとむ@ 瀬⚪勉詐欺師瀬●さん川西市の同級生です。あなた昔経…

元同僚@ 瀬⚪勉詐欺師ｺﾞｰﾙは精神病院やぁ❗ 瀬⚪勉まだ詐欺師(経歴詐称常習犯)してる…

川西市の詐欺師@ Re:ゴールはどこか？(10/30) 瀬⚪経歴詐称詐欺師です。市の職員時代の…

同級生@ Re:ゴールはどこか？(10/30)ゴールは警察です。瀬部の詐欺師は有名です。なぜ皆様が騙さ…

兵庫県川西トレーニングセンター@ Re:ゴールはどこか？(10/30) まだ経歴詐称で人をだましているんですか…

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こんにちは。
久々の更新になります。
本日もご覧頂きありがとうございます。

さて、
久々に滋賀県へ戻って参りました。

感想は…

さ、

さ、

さむい！

全国的に急激に気温が下がったようですが、

「福岡は暖かくて、半そでで寝たよ～」と。

「え、えっ！」

福岡がうらやましい限りです。

こんなに寒くなってくると、
皆様、いかがですか？
ヨガやウォーキング、順調ですか？

寒がりの私は、
正直なところ体が縮こまってしまうのです。

でも、運動をしない日が続くと
明らかに体の動きも悪く感じます。

ですから、
チョットでも♪

チョット、ヨガっぽいことをしてみたり、
チョット、２～３分でも歩きに出てみたり。

チョットでも、日々積み重なれば
その効果は大きく積もります。

私自身もチョット♪をテーマに過ごします！

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