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2006年06月20日
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： ダイエット
きっと、食べる量が減ってきてるからだわ。
腹八分にしている！！
間食も半分位で我慢してるし。
夕方にはふらふらして、脱力感が・・・。
体が慣れるまで我慢です。
それにしても、毎日眠たいのよ～。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日は、仕事を６時に速攻切り上げて、
義母の誕生日プレゼント を買いに・・・。
携帯電話 が欲しかったようで、
年配用の分かりやすいものに
決定！！
シルバーピンクの落着いた色でかわいらしいデザインで
気に入ってくれました～。
ちゃんと使いこなせるかが？
心配のようでした。
頑張って覚えてね！！
誕生日おめでとう！！
体重 ４９・７ｋｇ
（１３７日目－２．８ｋｇ）
体脂肪 ２５．５
朝食 牛乳寒天
昼食 サラダ＊竜田揚げ＊ご飯＊吸い物
夕食 焼肉＊そうめん＊かぼちゃの煮物
間食 コーヒー＊バームクーヘン
【賞味期限間近】ゼナドリンNRG 120粒【マラソン060711】
ダイエット目指せ－５ｋｇ
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Re:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
ぴかぴか３
さん
お義母様、お誕生日オメデトウございました。
お仕事をされているから、お義母様に助けてもらう事も多いでしょうけれど
『何かしなければいけない』ものがあるってことは
お義母様にとっても、若く・ハリのある生活に
なられてるでしょうね？
かわいい孫も３人もいるしね。
うちの実母が、携帯を買ったとき
使い方をマニュアル見て、練習してましたけど
家事が滞って、父が怒っているのを思い出しましたわ。
(2006年06月21日 05時33分51秒)
お仕事をされているから、お義母様に助けてもらう事も多いでしょうけれど
『何かしなければいけない』ものがあるってことは
お義母様にとっても、若く・ハリのある生活に
なられてるでしょうね？
かわいい孫も３人もいるしね。
うちの実母が、携帯を買ったとき
使い方をマニュアル見て、練習してましたけど
家事が滞って、父が怒っているのを思い出しましたわ。
(2006年06月21日 05時33分51秒)
いまが頑張りどころ・・・
雫稚
さん
この時期を乗り越えたら楽になりますよ？きっと。
わたしは、平気で体重が減ろう減ろうとするようになっています。
昨日も69.3kg、体脂肪13.4％で、思わずパンを食べちゃいました。
（69kg台前半の時は、お客さんに病気～？って聞かれるので・・・）
頑張ってくださいね。 (2006年06月21日 07時30分18秒)
わたしは、平気で体重が減ろう減ろうとするようになっています。
昨日も69.3kg、体脂肪13.4％で、思わずパンを食べちゃいました。
（69kg台前半の時は、お客さんに病気～？って聞かれるので・・・）
頑張ってくださいね。 (2006年06月21日 07時30分18秒)
素敵！
お義母さまのお誕生日に携帯、、、、。
素敵なプレゼントですね！
イエッポさん、優しいお嫁さんだわぁ。。。
尊敬＾＾！
気に入ってもらえてよかったですね！ (2006年06月21日 09時32分48秒)
素敵なプレゼントですね！
イエッポさん、優しいお嫁さんだわぁ。。。
尊敬＾＾！
気に入ってもらえてよかったですね！ (2006年06月21日 09時32分48秒)
Re:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
みどがめ
さん
お義母様お誕生日おめでとうございます。
携帯電話喜んでくれてよかったね。
私の母も携帯買った時は使いこなせるのか心配だったけど、
今は全然大丈夫ですよ。
(2006年06月21日 17時14分02秒)
携帯電話喜んでくれてよかったね。
私の母も携帯買った時は使いこなせるのか心配だったけど、
今は全然大丈夫ですよ。
(2006年06月21日 17時14分02秒)
ぴかぴか３さん
resona
さん
ぴかぴか３さん
＞お義母様、お誕生日オメデトウございました。
＞お仕事をされているから、お義母様に助けてもらう事も多いでしょうけれど
＞『何かしなければいけない』ものがあるってことは
＞お義母様にとっても、若く・ハリのある生活に
＞なられてるでしょうね？
＞かわいい孫も３人もいるしね。
＞
＞うちの実母が、携帯を買ったとき
＞使い方をマニュアル見て、練習してましたけど
＞家事が滞って、父が怒っているのを思い出しましたわ。
-----
助けてもらってばかりです。
三人息子はお義母さんに育ててもらったようなものです・・・。なのでしっかり働かないとねぇ。
携帯は凄く喜んでくれました。
恐る恐る触る姿がかわいいです。
(2006年06月21日 18時54分31秒)
＞お義母様、お誕生日オメデトウございました。
＞お仕事をされているから、お義母様に助けてもらう事も多いでしょうけれど
＞『何かしなければいけない』ものがあるってことは
＞お義母様にとっても、若く・ハリのある生活に
＞なられてるでしょうね？
＞かわいい孫も３人もいるしね。
＞
＞うちの実母が、携帯を買ったとき
＞使い方をマニュアル見て、練習してましたけど
＞家事が滞って、父が怒っているのを思い出しましたわ。
-----
助けてもらってばかりです。
三人息子はお義母さんに育ててもらったようなものです・・・。なのでしっかり働かないとねぇ。
携帯は凄く喜んでくれました。
恐る恐る触る姿がかわいいです。
(2006年06月21日 18時54分31秒)
雫稚さん
resona
さん
雫稚さん
＞この時期を乗り越えたら楽になりますよ？きっと。
＞わたしは、平気で体重が減ろう減ろうとするようになっています。
＞昨日も69.3kg、体脂肪13.4％で、思わずパンを食べちゃいました。
＞（69kg台前半の時は、お客さんに病気～？って聞かれるので・・・）
＞頑張ってくださいね。
-----
間食を我慢するのが辛いですが、何とか頑張ってます。
ゆっくりでも減ってくれたらうれしいなぁ～。
(2006年06月21日 18時55分59秒)
＞この時期を乗り越えたら楽になりますよ？きっと。
＞わたしは、平気で体重が減ろう減ろうとするようになっています。
＞昨日も69.3kg、体脂肪13.4％で、思わずパンを食べちゃいました。
＞（69kg台前半の時は、お客さんに病気～？って聞かれるので・・・）
＞頑張ってくださいね。
-----
間食を我慢するのが辛いですが、何とか頑張ってます。
ゆっくりでも減ってくれたらうれしいなぁ～。
(2006年06月21日 18時55分59秒)
Re:素敵！(06/20)
resona
さん
はっぴぃ☆Ｅ★マリリンママさん
＞お義母さまのお誕生日に携帯、、、、。
＞素敵なプレゼントですね！
＞イエッポさん、優しいお嫁さんだわぁ。。。
＞尊敬＾＾！
＞気に入ってもらえてよかったですね！
-----
欲しがってたので、とても喜んでくれました。
あんまり、いい嫁ではないですよ～。
今も、こうやってＰＣやってるし・・・。
(2006年06月21日 18時57分12秒)
＞お義母さまのお誕生日に携帯、、、、。
＞素敵なプレゼントですね！
＞イエッポさん、優しいお嫁さんだわぁ。。。
＞尊敬＾＾！
＞気に入ってもらえてよかったですね！
-----
欲しがってたので、とても喜んでくれました。
あんまり、いい嫁ではないですよ～。
今も、こうやってＰＣやってるし・・・。
(2006年06月21日 18時57分12秒)
みどがめさん
resona
さん
みどがめさん
＞お義母様お誕生日おめでとうございます。
＞携帯電話喜んでくれてよかったね。
＞私の母も携帯買った時は使いこなせるのか心配だったけど、
＞今は全然大丈夫ですよ。
-----
全く、使い方が分からないようで・・・、
戸惑ってますよ～。でもすぐ慣れるよね～。
がんがん使ってほしいわ。
(2006年06月21日 18時59分01秒)
＞お義母様お誕生日おめでとうございます。
＞携帯電話喜んでくれてよかったね。
＞私の母も携帯買った時は使いこなせるのか心配だったけど、
＞今は全然大丈夫ですよ。
-----
全く、使い方が分からないようで・・・、
戸惑ってますよ～。でもすぐ慣れるよね～。
がんがん使ってほしいわ。
(2006年06月21日 18時59分01秒)
Re:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
kawasan08
さん
こんばんは。
ちょっと風邪の調子が良くなってきたので、お邪魔しちゃいました♪
お誕生日プレゼントに、携帯を買ったんですね。気に入っていただけたようで、良かったですね（＾－＾）
やっぱ、プレゼントは相手が喜んでくれると嬉しいですよねぇ～～～。
体重、確実に減ってきてますね。追い抜かれる日も近いかも・・・。間食も少なめですし。
これからが、ほんとうの頑張り所かもしれませんね。
早く風邪治して、戻ってきますね。それまで、頑張って下さいね～～～～～（＾－＾）
(2006年06月21日 19時24分19秒)
ちょっと風邪の調子が良くなってきたので、お邪魔しちゃいました♪
お誕生日プレゼントに、携帯を買ったんですね。気に入っていただけたようで、良かったですね（＾－＾）
やっぱ、プレゼントは相手が喜んでくれると嬉しいですよねぇ～～～。
体重、確実に減ってきてますね。追い抜かれる日も近いかも・・・。間食も少なめですし。
これからが、ほんとうの頑張り所かもしれませんね。
早く風邪治して、戻ってきますね。それまで、頑張って下さいね～～～～～（＾－＾）
(2006年06月21日 19時24分19秒)
Re:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
美心子０６２６
さん
Re[1]:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
resona
さん
kawasan08さん
＞こんばんは。
＞ちょっと風邪の調子が良くなってきたので、お邪魔しちゃいました♪
＞お誕生日プレゼントに、携帯を買ったんですね。気に入っていただけたようで、良かったですね（＾－＾）
＞やっぱ、プレゼントは相手が喜んでくれると嬉しいですよねぇ～～～。
＞体重、確実に減ってきてますね。追い抜かれる日も近いかも・・・。間食も少なめですし。
＞これからが、ほんとうの頑張り所かもしれませんね。
＞早く風邪治して、戻ってきますね。それまで、頑張って下さいね～～～～～（＾－＾）
-----
体重は見事に戻ってました・・・。
悲しいわ。間食してないのに・・・。
誕生日プレは喜んでもらってうれしいよ～ん。
今日は、ケーキを買ってきます！！
(2006年06月22日 07時13分57秒)
＞こんばんは。
＞ちょっと風邪の調子が良くなってきたので、お邪魔しちゃいました♪
＞お誕生日プレゼントに、携帯を買ったんですね。気に入っていただけたようで、良かったですね（＾－＾）
＞やっぱ、プレゼントは相手が喜んでくれると嬉しいですよねぇ～～～。
＞体重、確実に減ってきてますね。追い抜かれる日も近いかも・・・。間食も少なめですし。
＞これからが、ほんとうの頑張り所かもしれませんね。
＞早く風邪治して、戻ってきますね。それまで、頑張って下さいね～～～～～（＾－＾）
-----
体重は見事に戻ってました・・・。
悲しいわ。間食してないのに・・・。
誕生日プレは喜んでもらってうれしいよ～ん。
今日は、ケーキを買ってきます！！
(2006年06月22日 07時13分57秒)
Re[1]:お義母の誕生日プレゼント♪＊ゼナドリンダイエット １３７日目＊(06/20)
resona
さん
美心子０６２６さん
＞絶食しているわけじゃないので
＞寝不足なだけかも♪
＞お義母様の誕生日プレゼント
＞やさしいですね☆
-----
今日は爆睡でした。
寝不足。ですね。
携帯喜んで貰ってよかった！！
(2006年06月22日 07時15分07秒)
＞絶食しているわけじゃないので
＞寝不足なだけかも♪
＞お義母様の誕生日プレゼント
＞やさしいですね☆
-----
今日は爆睡でした。
寝不足。ですね。
携帯喜んで貰ってよかった！！
(2006年06月22日 07時15分07秒)
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