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resona
バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2006年07月25日
テーマ： ダイエット日記(24701)
カテゴリ： ダイエット
屋外サウナでした。
湿気と、日照りと・・・。
苦しかったです。
今日はもう疲れたので
寝ます。
おやすみなさい。
体重 ４８・２ｋｇ
（１７２日目－４・３ｋｇ）
体脂肪 ２３．７
朝食 野菜生活
昼食 ご飯＊鶏のから揚げ＊オニオンスープ＊レタスサラダ
夕食 手巻き寿司＊ネギトロ
間食 カフェオレ＊ケーキ
ダイエット目指せ－５ｋｇ
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お疲れ様・・・
雫稚
さん
±０
kawasan08
さん
こんばんは。
resonaさんと私と、合わせて今日は±０ですね♪
鶏のからあげとか食べられるようになったんですね。そろそろ、治りそうなのかな？？？もう、ピーーーーはない？
どんどん先を越されてますが、こちらは無理のないように続けていきたいと思ってます。
ゆっくり休んで、疲れをとってね♪ (2006年07月26日 02時12分34秒)
resonaさんと私と、合わせて今日は±０ですね♪
鶏のからあげとか食べられるようになったんですね。そろそろ、治りそうなのかな？？？もう、ピーーーーはない？
どんどん先を越されてますが、こちらは無理のないように続けていきたいと思ってます。
ゆっくり休んで、疲れをとってね♪ (2006年07月26日 02時12分34秒)
Re:お疲れ様・・・(07/25)
resona
さん
雫稚さん
＞いい夢を見てください。
＞48kg定着しましたね。おめでとう！
-----
おはようございます。
さすがに疲れてたのか、ぐっすり寝れました。
昨日から普通食に戻してるので徐々に体重は増えていくかも知れません。
(2006年07月26日 06時37分43秒)
＞いい夢を見てください。
＞48kg定着しましたね。おめでとう！
-----
おはようございます。
さすがに疲れてたのか、ぐっすり寝れました。
昨日から普通食に戻してるので徐々に体重は増えていくかも知れません。
(2006年07月26日 06時37分43秒)
Re:±０(07/25)
resona
さん
kawasan08さん
＞こんばんは。
＞resonaさんと私と、合わせて今日は±０ですね♪
＞鶏のからあげとか食べられるようになったんですね。そろそろ、治りそうなのかな？？？もう、ピーーーーはない？
昨日は普通に食べたのですがピーも腹痛もありませんでした。
もう治ったかな。
＞どんどん先を越されてますが、こちらは無理のないように続けていきたいと思ってます。
＞ゆっくり休んで、疲れをとってね♪
-----
いやいや、多分ここで一気に増えそうです。
少し、体力をつけてからダイエット再開します。
(2006年07月26日 06時39分56秒)
＞こんばんは。
＞resonaさんと私と、合わせて今日は±０ですね♪
＞鶏のからあげとか食べられるようになったんですね。そろそろ、治りそうなのかな？？？もう、ピーーーーはない？
昨日は普通に食べたのですがピーも腹痛もありませんでした。
もう治ったかな。
＞どんどん先を越されてますが、こちらは無理のないように続けていきたいと思ってます。
＞ゆっくり休んで、疲れをとってね♪
-----
いやいや、多分ここで一気に増えそうです。
少し、体力をつけてからダイエット再開します。
(2006年07月26日 06時39分56秒)
Re:今日の体重＊ダイエット １７２日目＊(07/25)
POOH♪
さん
お疲れ様～～～
屋外サウナが一番キツイですよね・・・。
私のダイエット(〒＿〒)ウウウ
凹んでたこともあって 暴飲暴食してしまってました・・・。
明日から がんばります！
ホテルね、きっとresonaさんが泊まったとこにしたんですよ♪ (2006年07月26日 23時16分07秒)
屋外サウナが一番キツイですよね・・・。
私のダイエット(〒＿〒)ウウウ
凹んでたこともあって 暴飲暴食してしまってました・・・。
明日から がんばります！
ホテルね、きっとresonaさんが泊まったとこにしたんですよ♪ (2006年07月26日 23時16分07秒)
Re[1]:今日の体重＊ダイエット １７２日目＊(07/25)
resona
さん
POOH♪さん
＞お疲れ様～～～
＞ 屋外サウナが一番キツイですよね・・・。
＞
よれよれですよ～。
こっちは湿気が凄くてべたべたしてます。
＞私のダイエット(〒＿〒)ウウウ
＞ 凹んでたこともあって 暴飲暴食してしまってました・・・。
＞明日から がんばります！
＞
暴飲暴食は良くないよね！！
元気出してくださいね。
＞ホテルね、きっとresonaさんが泊まったとこにしたんですよ♪
-----
もう、ホテル取らないとなくなっちゃうよね！！
いよいよあと一ヶ月に迫りましたね！！
練習も最後の追い込みですね～、体調に気をつけてあげてくださいね。
(2006年07月27日 00時24分44秒)
＞お疲れ様～～～
＞ 屋外サウナが一番キツイですよね・・・。
＞
よれよれですよ～。
こっちは湿気が凄くてべたべたしてます。
＞私のダイエット(〒＿〒)ウウウ
＞ 凹んでたこともあって 暴飲暴食してしまってました・・・。
＞明日から がんばります！
＞
暴飲暴食は良くないよね！！
元気出してくださいね。
＞ホテルね、きっとresonaさんが泊まったとこにしたんですよ♪
-----
もう、ホテル取らないとなくなっちゃうよね！！
いよいよあと一ヶ月に迫りましたね！！
練習も最後の追い込みですね～、体調に気をつけてあげてくださいね。
(2006年07月27日 00時24分44秒)
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