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カテゴリ: ダイエット



もちろん、全部脱いで!!

体調も良くなったので、
今日は、いつものように普通に食べたんですが・・・・

痩せてる!!


増えてると思ったのですが、なぜ??

仕事の忙しさも普通だったし、
これといって変わったことは無かったのだけど。

定着しますように~♪



体重  47・8kg (173日目-4・7kg)  体脂肪  22.7



朝食  カフェオレ*ジャムトースト

昼食  鯛のから揚げ*海老にらスープ*レタスサラダ*豆もやしの酢の物

夕食  八宝菜*ご飯

間食  とんがりコーン*ばかうけ*コーヒー




ダイエット目指せ-5kg

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Last updated  2006年07月27日 00時39分18秒
コメント(4) | コメントを書く
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すご~い!  
雫稚  さん
もう少しで5kg減じゃあないですか!!
わたしも70kg割れを維持しています。
時々68kg台がでて、やばいと思って食べていますが・・・。
胸いっぱいで痩せたのかな。そうだったら、次男君のお蔭ですね。 (2006年07月27日 00時55分09秒)

Re:すご~い!(07/26)  
resona  さん
雫稚さん
>もう少しで5kg減じゃあないですか!!
>わたしも70kg割れを維持しています。
>時々68kg台がでて、やばいと思って食べていますが・・・。
>胸いっぱいで痩せたのかな。そうだったら、次男君のお蔭ですね。
-----
沢山食べたのにしっかり減っててびっくりしました。
もうすぐ最初の目標の5kg減に到達しそうです!!
2月からかれこれ半年・・・、長かったような短かったような???これも、皆さんの励ましのおかげなのは間違いない様です!!ブログって凄いです。
ありがとうございました~。
まだ、もう少しあるけどねぇ~。
定着するまで安心できないかな?

今回は腸炎と次男の興奮で一気に痩せましたが・・・。

(2006年07月27日 08時36分15秒)

Re:痩せてる~♪*ダイエット 173日目*(07/26)  
体調がよくなかったんですか‥?
すぐれなかった分痩せてらしたんでしょうか。。。
って憶測ですみません(汗)

このまま維持できるとイイですね☆(°▽^*) (2006年07月27日 22時23分15秒)

Re[1]:痩せてる~♪*ダイエット 173日目*(07/26)  
resona  さん
ふらりひょんさん
>体調がよくなかったんですか‥?
>すぐれなかった分痩せてらしたんでしょうか。。。
>って憶測ですみません(汗)
>

>このまま維持できるとイイですね☆(°▽^*)
-----
そうなんよぉ~。
体調が良くなくて食べれなかったんです・・・。
なので、今は痩せてるけど、戻る可能性大大!!
適度な運動とバランス良い食事・・・、頑張るわ~。

(2006年07月27日 22時59分17秒)

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