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resona @ Re[1]:新見の井倉洞へＧＯ～ＧＯ～♪(07/25) 白いチワワさんはじめまして、コメント…

白いチワワ @ Re:新見の井倉洞へＧＯ～ＧＯ～♪(07/25) はじめまして！同じ１２００Ｌに乗っ…

resona @ Re[1]:新見の井倉洞へＧＯ～ＧＯ～♪(07/25) takachan729さんそうそう、エンジンで左…

takachan729 @ Re:新見の井倉洞へＧＯ～ＧＯ～♪(07/25) 最初からすごいですね。ドコドコを楽し…

甲高、偏平足、外反母趾な足・・・・・＊ダイエット　２６日目＊

(10)

テーマ：ダイエット日記(24695)

カテゴリ：私の事・家の事

旦那と靴を買いに行きました！

甲高、偏平足、外反母趾！！
この足に合う靴はなかなか無い！

スニーカーでも探すのが難しいんです。
約１時間半、何足も試し履きをして

見つけました！ぴったりのスニーカー！！

何だか嬉しかったですね～。
ノンブランドのようでした。
値段も安くて二重にラッキーです。
旦那もぴったりな靴を見つけたようで
良かったね～

＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊

いよいよ来週は毎年恒例の
韓国旅行！！

去年同様に釜山映画祭に合わせての日程です。
釜山２泊ソウル１泊

狙うは RAINのコンサート！！
１３日のソウル泊（チャムシル）の日
チケットをどうとるか？？
一般発売はしてる？
わかんねぇ～よ
とりあえず
現地で交渉！！
頑張るぞ

今年は飛行機ではなく
博多からビートルで出発します。
今年はどんなハプニングがまっているでしょうか？？
わくわくドキドキ

＊２６日目＋０・４ｋｇ＊

体重　　４７・９ｋｇ
体脂肪　２２・９

基礎代謝１０６４ｋcal/日
筋肉量　　　３４・９ｋｇ

朝食　カフェオレ＊バタートースト
昼食　チキンカレー＊チーズサラダ＊ヨーグルト
夕食　ご飯＊鮭のバター焼き＊漬物
間食　コーヒー＊瓦煎餅＊イカの姿フライ＊チョコレート

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Last updated 2006年10月06日 00時15分51秒
コメント(10) | コメントを書く

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■コメント

でも、やっぱ・・・

雫稚さん

食べたら体重が増えるよ？
筋トレ、筋トレ・・・
そして基礎代謝をアップすること！
(2006年10月05日 01時19分54秒)

返事を書く

Re:でも、やっぱ・・・(10/04)

resona さん

雫稚さん
＞食べたら体重が増えるよ？
＞筋トレ、筋トレ・・・
＞そして基礎代謝をアップすること！
-----
ええ・・・、おっしゃるとおりでございます～。
食べると太るわねぇ。

筋トレ！、やりすぎると「ムッキー」な体になる。
筋肉付きやすい体質なんです。
何かいい方法はないかしら？？

(2006年10月05日 07時39分20秒)

返事を書く

Re:体重計は面白いかも　＊ダイエット　２５日目＊(10/04)

ぴかぴか３さん

結構上等な？体重計を持っていはりますね。
私は最低限のしかないので、これは買い替えないけませんわ。

『食べても、痩せられる』女性の夢です。
(2006年10月05日 12時09分41秒)

返事を書く

Re:体重計は面白いかも　＊ダイエット　２５日目＊(10/04)

kawasan08 さん

楽しみながらのダイエットって一番いいよね～♪
やっぱ、やるからには、楽しみがないとねぇ～？
食べながらのダイエットもいいけど、
間食は控えめに・・・。

私もそのうち体重計新しくしようかなぁ～。
(2006年10月05日 15時32分45秒)

返事を書く

Re[1]:体重計は面白いかも　＊ダイエット　２５日目＊(10/04)

resona さん

ぴかぴか３さん
＞結構上等な？体重計を持っていはりますね。
＞私は最低限のしかないので、これは買い替えないけませんわ。
＞
＞『食べても、痩せられる』女性の夢です。
-----
長い事使ってるのに全然知りませんでした。
ちゃんと旦那に聞いとけば良かった。

健康的に痩せるのが夢ですね！！

(2006年10月05日 22時03分14秒)

返事を書く

Re[1]:体重計は面白いかも　＊ダイエット　２５日目＊(10/04)

resona さん

kawasan08さん
＞楽しみながらのダイエットって一番いいよね～♪
＞やっぱ、やるからには、楽しみがないとねぇ～？
＞食べながらのダイエットもいいけど、
＞間食は控えめに・・・。
＞
＞私もそのうち体重計新しくしようかなぁ～。
-----
間食が・・・、どうしても止められません。
これが無きゃ、痩せるの早いのにね～。
ストレス溜まりますﾖ～食べないと。

(2006年10月05日 22時04分22秒)

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ｋｙａ～～！

はっぴぃ☆Ｅ★マリリンママさん

イエッポさんって行動的！
映画祭に合わせて行っちゃうの？
そういうのいいなぁ、かっこいい！
どんなだったか日記が楽しみだわぁ。 (2006年10月06日 00時41分45秒)

返事を書く

Re:ｋｙａ～～！(10/04)

resona さん

はっぴぃ☆Ｅ★マリリンママさん
＞イエッポさんって行動的！
＞映画祭に合わせて行っちゃうの？
＞そういうのいいなぁ、かっこいい！
＞どんなだったか日記が楽しみだわぁ。
-----
いやいや・・・、ママさんに比べたら私なんて・・・。行動的とは言えません。
映画祭にあわせても、オープニングのチケットも取れなかったし、閉幕式のチケットも無理そうだし・・・。
うろうろするだけですよぉ～。
でも楽しみです！！
(2006年10月06日 01時06分51秒)

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Re:甲高、偏平足、外反母趾な足・・・・・＊ダイエット　２６日目＊(10/04)

ふらりひょんさん

外反母趾ってそんなに痛い‥？んですか。
よく分らなくて。。

ご旅行ですか(∂∇∂*)
しかも韓国だなんて～♪
私もいづれゎ行ってみたい所です☆

良いご旅行をヽ(^▽^*)/ (2006年10月06日 22時52分19秒)

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Re[1]:甲高、偏平足、外反母趾な足・・・・・＊ダイエット　２６日目＊(10/04)

resona さん

ふらりひょんさん
＞外反母趾ってそんなに痛い‥？んですか。
＞よく分らなくて。。
＞
じっとしていても、足の親指の付け根がズキズキ！！
結構な痛みです。
ひどい時には矯正サポーターをしたりします。

＞ご旅行ですか(∂∇∂*)
＞しかも韓国だなんて～♪
＞私もいづれゎ行ってみたい所です☆
＞
＞良いご旅行をヽ(^▽^*)/
-----
美味しい物をいっぱい食べてきますよ～。
２kgは太りそうです！！
ヤバイ！！かも。

(2006年10月07日 01時37分45秒)

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