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2006年10月06日
テーマ： ダイエット日記(24695)
カテゴリ： ダイエット
、腰は痛いし、下腹はきしむし・・・。
子供を産んでから 生理痛 がなくなってたのに
最近また・・・・。
更年期障害かな？？
婦人科の検診に行かなきゃ！！
寝ます。
＊２７日目＋０・５ｋｇ＊
体重 ４８・０ｋｇ
体脂肪 ２３・０
体脂肪 ２３・０
基礎代謝 １０６８ｋcal/日
筋肉量 ３５・０ｋｇ
筋肉量 ３５・０ｋｇ
朝食 カフェオレ＊ピザ
昼食 ご飯＊鯛のから揚げ＊しめじサラダ＊玉子スープ
夕食 ご飯＊鯛の塩焼き＊漬物
間食 コーヒー＊イカの姿フライ＊チョコレート＊海老満月
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Re:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
kawasan08
さん
Re:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
ぴかぴか３
さん
Re:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
onimotsu
さん
Re[1]:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
resona
さん
kawasan08さん
＞ゆっくり休んでね。
＞生理中は、体を温めてゆっくりするのが一番ですもん。
＞お大事に.....。
-----
ありがとうございます～、二日目には楽チンいつもの体調に戻りました。
やっぱり、生理ってうっとうしいです。
(2006年10月08日 13時22分34秒)
＞ゆっくり休んでね。
＞生理中は、体を温めてゆっくりするのが一番ですもん。
＞お大事に.....。
-----
ありがとうございます～、二日目には楽チンいつもの体調に戻りました。
やっぱり、生理ってうっとうしいです。
(2006年10月08日 13時22分34秒)
Re[1]:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
resona
さん
ぴかぴか３さん
＞大丈夫ですか？
＞内膜症とか筋腫じゃないといいですが・・・。
＞お大事に！
-----
そうなんです・・・、そういったのを心配してますが産婦人科に行く勇気がありません。
婦人科検診も２年ぐらい受けてないし・・・。
行かなきゃね！！
(2006年10月08日 13時23分43秒)
＞大丈夫ですか？
＞内膜症とか筋腫じゃないといいですが・・・。
＞お大事に！
-----
そうなんです・・・、そういったのを心配してますが産婦人科に行く勇気がありません。
婦人科検診も２年ぐらい受けてないし・・・。
行かなきゃね！！
(2006年10月08日 13時23分43秒)
Re[1]:下腹が重い・・・＊ダイエット ２７日目＊(10/06)
resona
さん
onimotsuさん
＞体調わるそうですね・・・
＞夏場の疲れかしら？
＞お大事にね(^^)
-----
生理の時に体調がぐ～～んって悪くなります。
もうそろそろあがるのかなぁ～。
更年期障害？？って思います？？
(2006年10月08日 13時25分00秒)
＞体調わるそうですね・・・
＞夏場の疲れかしら？
＞お大事にね(^^)
-----
生理の時に体調がぐ～～んって悪くなります。
もうそろそろあがるのかなぁ～。
更年期障害？？って思います？？
(2006年10月08日 13時25分00秒)
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