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resona
バイク、ダイエット、息子達、韓ドラ、仕事、色んな事に興味シンシンです。
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2007年01月20日
テーマ： ダイエット日記(24694)
カテゴリ： ダイエット
ストレス ・・・。
きついです。
ＰＣも億劫になって！！
日記の更新も出来ず。
疲れる～～～～！！
２月には次男の水泳大会も毎週あるし、
気持ちも切り替えて
頑張るぞ！！
＊１３３日目＋１・５ｋｇ＊
体重 ４９・０ｋｇ
体脂肪 ２３・９
体脂肪 ２３・９
基礎代謝 １０６８ｋcal/日
筋肉量 ３４・８ｋｇ
筋肉量 ３４・８ｋｇ
朝食 カフェオレ＊バタートースト
昼食 白菜煮物＊ご飯
夕食 焼肉＊サラダ
間食 クッキー＊コーヒー
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Re:ストレス・・・＊ダイエット１３３日目＊(01/20)
ohiro1961
さん
Re[1]:ストレス・・・＊ダイエット１３３日目＊(01/20)
resona
さん
ohiro1961さん
＞お疲れ様です
＞
＞ゆるゆるふぁいと で更新を
＞
＞次男さんの ベストタイム更新を 祈っています
-----
ゆるゆる・・・なんて楽珍な言葉。
やっぱりohiroさんは癒し系だわ♪
(2007年01月23日 01時25分57秒)
＞お疲れ様です
＞
＞ゆるゆるふぁいと で更新を
＞
＞次男さんの ベストタイム更新を 祈っています
-----
ゆるゆる・・・なんて楽珍な言葉。
やっぱりohiroさんは癒し系だわ♪
(2007年01月23日 01時25分57秒)
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