+++コーヒー飲んで、ひと息ついて+++

このブログを長く読んでくれている方々には、ほとほと呆れる話だと思われるが、「私はダイエットを始めるぞ！！」と夏前に意気込んでいたわりに現在は当時よりさらに２キロほど太ってしまっている・・・

おかしい、、が、しょうがない。

秋の美味しい物達からの誘惑、断り方を２９年生きていてまだ習っていないから･･･

食わざるを得ない　（完全に逆ギレ）

太ったものはしょうがない。

戻せばいいだけ　（この軽さと嘘が長く日記を見ている人たちを苛立たせるに違いない）

でも、冬はこわい！

寒いのが大嫌いな私は動く量も夏の３分の１にも届かないかもしれない。

唯緒がいてくれるから、今年は頑張って動くぞーーー　おぉーーー！！

しかし運動だけじゃ三十路という強敵には太刀打ちできない。。。。

そこで、２日ほど前から飲み始めたビタミン剤。

そして昨日から復活した柔軟体操。

さらに、先ほど買ってきた 粉末コラーゲン

←これこれ　ここなら安い１８６９円。送料６００円。

（買い物ママさん♪粉末にしてみました♪）

中から外からウトゥクシクなる計画である。

このコラーゲン、早速大好きなコーヒーに入れて飲んでみた

私はブラック党なんだけど、ほんのり甘くなって思いのほか飲みやすい

スプーン１杯でコラーゲンが５０００mgも摂れてしまう

これで井川遥よりも潤っちゃったらどうしよう･･･（要らぬ心配）

何もかもやる気を奪ってしまう冬にガッツリ立ち向かおうじゃないかっ！！

柔軟体操も頑張って続けるよ。

だってだって、、、産後１年くらい続けていたから随分柔らかくなっていたのに大好きな夏に浮かれはしゃぎ過ぎてしまった私は、柔軟体操を怠り、あっという間に元の硬さに戻ってしまっていたから大ショック

あったかいお風呂にゆっくり浸かって体を暖め、心も体も柔らかくし、ストレスをぶっ飛ばし、キライな冬でも元気に動こう

昨日から頭が痛い　そして腰からお尻にかけてもかなり痛かった。

頭は目から来ている感じがするんだけど、腰はもしかしたら寒さから来ているのかもしれない。

珍しく台所をずっと掃除していたので、そのせいかな･･･＾＾;

どっちにしても、あまり普段頭が痛くなるほうじゃないのでツライ･･･

しっかり体を動かして、気分から元気でいるしかない

きっとこんな前向きに考えられるのは、今日という日がとても暖かいからであろう･･･（－－；）

それはそうと、薬局で色んなものを物色していて発見

かわいいイチゴちゃんのリップをご存知

アフィリを探したらなかった･･･　本物のイチゴの大きさくらいの形のケースに入ったイチゴの香りのリップバーム。

中学の修学旅行、新幹線の中でイチゴポッキーを食べていたら見事に気持ち悪くなってしまった事件以来、「イチゴ味」というものにめっきり弱い私であるが、このかわいさに思わずサンプルを一番乗りで付けてみる

「う～～～ん、甘くていいわねぇ～～～」

あっという間に「イチゴ味」克服

その他、見てみたらイチゴの香りのリップバームって結構売りだされてるのね

←私が買ったもの　（え！！！！結局買ったの？って？？しかも違うのを･･･なんのこっちゃ・・・）

←相当な売れ行きらしいこちら。609円とお手頃価格で、香りも6種類。
　←大好きなYSLもイチゴの香りリップバームを販売
　←舞妓さん御用達（☆o☆）あのプリンプリンのクチヴィルになれるのかっ！？
　←ハリウッドや女優さん、モデルの間でも話題騒然という品。

リップをなぜか猛烈アピールしている私だが、今年デビューと言っていいほど今まであまりリップを使っていなかった＾＾；

グロスなんかでごまかしていたんだけど、夜寝ている間の乾燥対策にリップはいいそうで、ご購入～～

これで私もキレイ人。。。